U drevnim kulturama ljudi su živjeli u čistom okolišu i hranili se zdravo.
Bez obzira na to, redovito su radili čišćenje organizma.
Danas, kada su zrak, voda i hrana zagađeni, čišćenje organizma postaje sve bitnije.
Kod većine ljudi organizam je opterećen probavom teške i nezdrave hrane, posebice tijekom zime kada jedemo manje voća i povrća.
Osim toga naš okoliš je prepun toksina - pesticidi i toksične tvari su posvuda: u hrani, vodi, kozmetici, zraku, čak i u odjeći koju nosimo.
Nagomilavanje toksina u organizmu s vremenom može uzrokovati zdravstvene probleme - od najmanjih poput loše probave i manjka energije, do ozbiljnijih - poput artritisa, alergije i srčanih bolesti.
Da biste se riješili toksina i spriječili zdravstvene probleme, redovito radite čišćenje organizma.
Čišćenje organizma pomoći će vratiti prirodnu ravnotežu, energiju, koncentraciju i pozitivan stav. Ali to nije sve - redovito čisteći organizam možete spriječiti mnoge bolesti.
Mislite da je čišćenje organizma teško? Saznajte više o tri jednostavna načina čišćenja od toksina, koje možete primijeniti već danas.
1. Sauna
Sauna je najjednostavniji način čišćenja organizma, a primijeniti ga može svatko.
Saune i banje se već odavno koriste u mnogim kulturama. Znojenje i sauna su oduvijek bili povezani s dobrim zdravljem i procesom iscjeljivanja.
Pretpostavlja se da je tradicija korištenja sauna počela u drevnom Rimu, a neki podaci kažu da prve saune datiraju čak iz kamenog doba.
Pronađeni su drevni zapisi gdje Herodot opisuje “kako su pripadnici nekih plemena dokotrljali vruće kamenje u male šatore, gdje su se zatim išli znojiti”.
Očigledno je da su naši preci uživali u dobrobitima saune.
Kako djeluje sauna?
Sauna podiže tjelesnu temperaturu za nekoliko stupnjeva. Hipertermija, ili povišena tjelesna temperatura, ubija bakterije, viruse i parazite u krvi i tkivima te potiče proces znojenja.
Sa znojenjem, u tijelu se tope masne naslage u kojima su najčešće zarobljeni toksini. Toksini se oslobađaju i napuštaju naše tijelo kroz kožu, putem znoja.
Osim čišćenja organizma, sauna potpomaže mršavljenju, poboljšava cirkulaciju, oslobađa od stresa i poboljšava izgled kože.
Kako koristiti saunu?
U svrhu čišćenja organizma, koristite saunu 2-3 puta tjedno. Boravak u sauni bi trebao trajati 15-30 minuta. Prije i nakon boravka u sauni pijte više tekućine, najbolje mineralne vode.
Sauna se ne preporučuje trudnicama i osobama koje boluju od visokog tlaka, multiple skleroze i srčanih bolesti.
2. Post
Post je najstarija metoda čišćenja od toksina na našoj planeti. Postovi se spominju još u ayurvedi, drevnoj indijskoj znanosti o zdravlju i životu, koja je stara najmanje 5000 godina.
Postoji nekoliko vrsta postova - post na voću i povrću, post sa sokovima, post na vodi, čak i post bez vode.
Postovi čiste organizam - sve organe i stanice - od štetnih tvari i obnavljaju ih.
Za vrijeme posta, naša probava, srce i krvožilni sustav su manje opterećeni. Poboljšava se disanje te se pluća i stanice organizma bolje opskrbljuju kisikom.
Post regulira rad mnogih organa i poboljšava cjelokupni metabolizam.
Nije ni čudo da se ljudi nakon posta osjećaju kao da su “ponovno rođeni”.
Post na vodi
Post na vodi je drevni djelotvorni način čišćenja organizma i liječenja mnogih bolesti.
Uključuje pijenje samo pročišćene vode. Ovaj postupak omogućuje tijelu da se odmori, očisti od toksina i izliječi.
Za vrijeme posta, tijelo, umjesto da troši energiju na probavljanje hrane, koristi je za sagorijevanje toksina i liječenje oštećenih stanica i organa.
Jednodnevni post na vodi možete napraviti jedanput tjedno. Vrlo je jednostavno: započnite dan s čašom vode i tako nastavite.
Drugi dan prekinite post svježe cijeđenim sokom od voća ili povrća. Nekoliko sati nakon toga pojedite laganu juhu, a kasnije kuhano povrće.
Post na vodi može trajati i više dana - do 2 tjedna, ali preporučujem da dugotrajne postove provodite samo uz nadzor alternativnog liječnika.
Ayurveda ne preporučuje postove vata tipovima. Ako je Vaš tjelesni tip Vata, bolje je da odaberete drugi način čišćenja organizma.
3. Prirodni kelati
Kelati su agensi koji vežu na sebe toksine i teške metale, nakon čega ih izbacuju iz organizma.
Postoje sintetički i prirodni kelati. Između snažnih prirodnih kelata su klorofil, korijander, zeolit i zelena glina.
Korijander je jedan od najsnažnijih kelata u prirodi. To je učinkovit i jeftin način da se očistite od otrova i teških metala.
Dodajte korijander u Vašu dijetu: stavite pregršt svježeg korijandera u juhu, salatu ili jelo od povrća. Sameljite korijander, dodajte maslinovo ulje, sol i začine i kao namaz namažite ga na kruh.
Klorofil je zeleni pigment, koji sadrže zelene biljke - naprimjer, brokula, alfalfa, alge.
Uz pomoć klorofila možete na jednostavan način ukloniti toksine i tragove teških metala iz organizma.
Klorofil možete dobiti iz hrane (povećajte unos zelenog povrća), ili uzimati već gotov klorofil u obliku dodatka prehrani.
Uz sunce, zrak i vodu, čije vitalne elemente sadrži, glina je jedno od najmoćnijih i najstarijih sredstava fizičkog obnavljanja.
Kupka sa zelenom glinom je vrlo jednostavna metoda čišćenja tijela od toksina i teških metala. U kadu, napunjenu toplom vodom, dodajte dvije šalice zelene gline.
Provedite u kadi 20-ak minuta, neka voda bude što toplija. Kroz pore glina prodire u organizam i izvlači toksine i teške metale.
Zelenu glinu možete koristiti i za unutarnju upotrebu, a više o tome možete pročitati u našem članku o čišćenju organizma zelenom glinom.
Dolazi proljeće, a kako znamo, to je najbolje vrijeme za čišćenje organizma. Izbacite iz sebe toksine i dopustite svježini i zdravlju da uđu u Vaš život!
Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!
Željko
Mogu samo da prenesem ono što je rekao i napisao dr Šulc a izuzetno je važno:
“-Ako ne pročistite debelo crevo, drugi organi ne mogu da izbace otpadne produkte.”
-Osnovna greška koju činimo prilikom lečenja prirodnim putem, ne čisteći debelo crevo, jeste da ne shvatamo da ćemo takvim postupkom naneti sebi veću štetu nego korist. Organizam će da započne sa procesom fiziološkog čišćenja i izbacivanja otrova ali, jednostavno, neće imati gde da ih izbacuje i otrovi će se ponovo reapsorbovati u telu i osoba će se osećati sve gore i gore. Svi telesni sistemi su povezani informacijama koje dolaze iz creva preko krvotoka do svih delova tela. Osoba će početi da misli „kako ove prirodne metode nisu efektivne i produktivne“.
Zuhra grahovac
Htela. Bi. Da. Pitam. Kako. Ocistiti. Organizam detetu od. 3 godine. Sa klorofirom. Kako. Se. Upotrebljava. I. Kako ga. Naci. U. Americi
erzika
Pozdrav! Mogu li koristiti i SUŠENI korijander u zrno za čišćenje organizma?
erzika
odnosno dali i SUŠENI korijander u ZRNO ima isti efekat kao i sveže lišće korijandera?
sunčica
Meni licno je najbolji nacin ciscenja organizma post…
Praktikujem onaj od zore pa do zalaska sunca. Voce za dorucak, voce i supica za veceru ili nesto drugo…
Vremenom, organizam se navikne na manje hrane, i kilogrami idu dole, a ljekar mi je rekao, da sav onaj neugodan miris koji se osjeti iz ustiju su ustvari toksini koji izlaze van ... :giggle:
Emina
Veliki pozdrav redakciji!
Sa svakim prilogom uzivam citajuci, uceci o stvarima za koje nisam znala ili sam samo nacula nesto i odmah se raspitujem u drustvu kome jos nisam preporucila ovaj link jer zelim da svi imaju koristi od ovoga.
Spomenuta je sauna, u kojoj ja stvarno uzivam. Jedino se bojim da mi mozda moze smetati vidu posto imam dioptriju +3. Mozda me neko posavjetuje!
Svako dobro zelim!
Valdivija Brtan
gdje se može naći lišće korijandera, ja u splitu nisam mogla nać, sušeni se da naći i zrnca koja često upotrebim u juhama ,točevima i namazu.
melita jagar
dali je post vodom dozvoljen i dijabetičarima
ilona
Molim Vas ako možete dostavite mi savet kako lečiti ciste u grudima.hvala
lili
I opet, hvala članku!
Povremeno pijem glinu 21 i dan, također, stavljam masku na lice od gline kao i obloge. Glina je za mene pomoć za sve i iskreno je preporučam svima.
"Alternativa za Vas"
Erzika,
Najbolje je koristiti svježi korijander.
"Alternativa za Vas"
Emina,
Koliko znam sauna ne smeta vidu.
sena
Lijep pozdrav,za rješavanje cista su djelotvorni kristali,treba ih uzeti od nekog tko se bavi takvim kristalima jer ih se mora programirati za određenu osobu iodređeni problem a imaju i poseban način upotrebe za vrijeme liječenja uz određeni problem.Ja sam imala cistu na grudima i za mjesec dana je nestala sun:)
"Alternativa za Vas"
Ilona,
Za liječenje cista preporučujem antiparazitni program dr.Clark ili klorofil. Terapija bi trebala trajati duže vremena.
Emina
Hvala puno na brzom odgovoru za saunu i vid. Sad cu da se opustim i uzivam!
dragica
znal tko kako riješiti polipe na maternici?
Lični primer
Sa zadovoljstvom citam postove sa najvecim brojem se slazem, medjutim to i nije bitno, bitno je to da ovaj ponudjeni je jako dobar, napominjem svima da sam pre dva dana upravo zavrsio 12-to dnevni post na vodi. Sta reci, fantasticno, inace postim oko dve godine a moji postovi na vodi su: mesecno tri dana, tromesecno pet i godisnje sedam do deset dana. Ovoga puta sam hteo malo duze i bilo je super. PREPORUCUJEM! Pozdrav svima
joeana gan
Pitam sve vas koji postite vodom.Kako se to može izdržati?Ne traži li tjelo potrebu za hranom?Neću li pasti u hipoglikemiju?Da li ljudi koji uzimaju lijekove smiju biti na takvim postovima.Ja se ne usuđujem dok ne provjerim i ne čujem sve o tome.Ovo bi mi bilo prvi puta,a to naravno zaključujete.
Nekako bi mi bio bliže post sokovima i to voćnim.Svi koji mi hoćete dati pravi i ozbiljan savjet recite.Neozbiljni,neodgovorni i oni koji neznaju molim da se suzdrže.Neželim čuti ono:ja mislim….već ja znam…
SVIMA unaprijed hvala.
Miro
“lični primer” jel može malo detaljanije oko posta vodom, koliko, kako često, nuspojave/ako ih ima, poteškoće…, rezultati, hvala
Mira Hap
Postovana redakcijo, poste se vec duze godina bavim Alternativom a i sam profesija mi to nalaze, veoma sam srecna sto sam se povezala sa Vama.Htela sam Vas pitati sta mi predlazete vezano za saunu, posto ovog leta hocu da oformim jedan mali centar u Sremu u mesto Jazak, blizu banje Vrdnik.Projekat sam zapocela prosle godine a ovog leta bih trebala da ga zavrsim. Dali mi savetujete saunu zagrevanje sa kamenjem ili struja ili vec sta mi preporucujete. Jednog dana bih volela da budete moji gosti u tom mini zdravom centru ispod Nacijonalnog parka Fruska Gora, Veliki pozdrav Svima od Mire iz Palm Beaca FL.
Lični primer
U duge postove na vodi možete ući sa dobrom pripremm, ja se hranim sirovom hranom tako da mi post uopšte nije problem, posebno što ja znam da svom organizmu činim dobro i sve što radim u životu, kad je u pitanju zdravlje, prihvatam sa zadovoljstvom. I vi možete početi, nakon nekog vremena osetiti ćete isto, međutim ako nemate snage za takav zaokret ne gubiti nadu, učinite bar nešto, koliko možete u promeni ishrane. Napravite selekciju, izbacite neke najštetnije namirnice, lepo upakovane fabričke proizvode ... a konzumirajte više sirovog voća i povrća, naravno i semenki, orašastih plodova i klica. Biće to značajan napredak. Pre dužeg posta dva dana se hranite voćem povrćem, sokovima ceđenim iz voća, umereno. Za vreme posta vršite klistiranje i to je značajno i delotvorno, bar jednom dnevno.
Nuspojave ja nemam ali su moguće, ali prebrodite ih nemijte odustajkati, one dolaze zbog pozitivnih tokova čišćenja a ne zbog nedostatka hrane, samo nastavite, to će proći na kraju posta ćete imati snagu kojom ćete biti oduševljeni. Šta da vam kažem ja sam u toku 12 dana posta 3 puta igrao fudbal, znači ima se snage. Samo napred na ovom putu uvek imate moju podršku. Pozdrav svima!
joeana gan
Neke stvari ne razumijem,“lepo upakirane fbričke proizvode….kojih semenki?Što znači umereno?Kako vršiti klistiranje?Molim ako možete biti konkretniji,opširniji i direktniji recite.Nadam se da neću odustati.Hvala
Lični primer
Za joeanu gan:
Ostavite MAJL pa ću Vam pisati i odgovoriti na svako Vaše pitanje! Pozdrav!
joeana gan
A zašto ne ovako?Da i drugi znaju koje mi savjete daju da mogu i oni komentirati. :smile
joeana gan
Osim toga to nije nimalo kavalirski ni pristojno tražiti damin meil.Trebate se vi prvi predstaviti ostaviti meil i ako želim javit ću se.
Lični primer
Za joeanu gan:
Izbacite fabričke proizvode, zbog šećera konzervanasa, emulgatora, rafinisanja, pasterizovanja, sterilizovanja, homogenizovanja, vitaminiziranja, blanširanja, sumporenja…
Semenke: Lan, susam, suncokret, bundeva, konoplja u mlinac za kafu i na posao…, mešajte kombinujte sa medom, cimetom, rogačem…
Šta znači umereno? Smanjite količinu!
Klistiranje? Nabavite irigator, verujem da će uz njega biti postupak klistiranja. Koristite urin ili mlaku vodu sa dodatkom malo limuna. Za konkretniji postupak klistiranja ima puno literature, jedan od primera
Po Brojsu:
Kao posledica dugotrajne opstipacije (zatvora), naročito u nižim delovima creva i u debelom crevu, talože se otpadne materije koje vremenom otvrdnjavaju i smanjuju kanal kroz koji otpad prolazi, ali i postaju opasan izvor štetnih naslaga. Za vreme gladovanja se velike količine toksina oslobađaju i izbacuju u krvotok za eliminaciju putem bubrega ili kože.
Klistiranje u toku trajanja “totalne terapije” je neophodno i to više puta dnevno (najbolje ujutru i uveče), sve dok se creva ne očiste i ne poteče bistra voda.
“Totalna terapija” bez klistiranja može biti štetna po zdravlje.
Za postupak klistiranja neophodan je irigator (može se kupiti u apoteci) koji se puni sa 1/2 l mlakog čaja od kamilice ili podbela (Tussilago Farfara). Pre upotrebe, vrh irigatora namazati uljem, kleknuti na kolena glavom nadole, tako da se posuda drži 70 - 100 cm iznad anusa. Pre stavljanja brizgaljke u anus, pustite da iz creva isteče nekoliko kapi čaja da bi izašao vazduh. Dotok tečnosti se reguliše pritiskom na gumeno crevo prstima. Radi boljeg ispiranja, čaj zadržite neko vreme ležeći na krevetu.
Pozdrav!
Lični primer
Za joeanu gan:
Iznenadjen sam konstatacijom ali na takve stvari ne odgovaram, mada kad ja postavljam pitanja sa zadovoljstvom ostavim majl, inače dame posebno poštujem i pored svega Vas pozdravljam!
joeana gan
Što znači"iznenađen sam konstatacijom?”
Milisav
Upravo privodim kraju sedmodnevnu dijetu.Prvi dan konzumirati neke od cajeva bez zasladjivanja.Naredna 3 dana jesti samo povrce,u vidu soka,salate ili blansiranog.Najbolji vid je sveze,naravno.Kolicina i vrsta nisu ograniceni.Potom slede tri dana svezeg voca.Takodje bez ogranicenja.Najtezi mi je bio prvi dan jer cajevi dodatno otvaraju apetit.10g sam patio od hronicnog konjuktivitisa,nisam mogao citati ni pola casa.Isao kod ocnih lekara,uzalud.Promenim nacin ishrane,nestade konjuktivitis.Ne jedem hleb uopste vec godinama,sam povremeno pecem od integ.zitarica.Ne koristim nikakvu preradjenu hranu.Ne jedem kolace i zdrav kao dren.Sa 64g ne pijem cak ni suplemente u vidu tableta.Ne smetnite s uma Hipokrata!!!Hrana je lijek,ja bih dodao i otrov ovisno koju jedemo.
pcela
za LICNI PRIMER
Hvala ti za ove upute oko ciscenja organizma. Kako imam visok pritisak sto mi preporucas ? Koristim tablete (mogu i preskociti koji put):)
Lijep pozdrav.
.(JavaScript must be enabled to view this email address)
Jeronim
Što se posta tiče nekoliko godina sam postio jedan dan u tjednu, ono… danas večeram a prekosutra doručkujem… između samo voda, puno vode. Čak mi je jedno vrijeme i cijela obitelj postila pri čemu je mlađi sin imao samo 10 god a trenirao je nogomet. Oduševljavalo me je kako su to klinci dobro podnosili. Istina to je bilo u vrijeme rata (94-95).
Isto tako sam jednom prilikom, dosta godina ranije, postio 7 dana. Jedina stvar na koju bi želio upozoriti je da se za vrijeme posta treba piti puno vode i puno se kretati jer to otklanja vjerojatnost da će se pojaviti slabost. Pretpostavljam da se radi o nekom hormonalnom procesu kojeg pokreće aeroban aktivnost što aktivira energiju iz tjelesnih rezervni i diže razinu glukoze u krvi na dovoljno visoku razinu da ne dolazi do hipoglikemije i vrtoglavice. Slična stvar se događa kad nam se nakon obilatog obroka počne spavati pa se uhvatimo nekog fizičkog rada - dolazi do stabilizacije razine inzulina u krvi i razine glukoze što nas razbuđuje i osvježava.
Jeronim
Glede korijandera… meni nije jasno zašto si komplicirati život s traženjem korijandera ako je u članku već napisano da je klorofil dobar detoksikator. Meni je jednostavnije jedan dan skuhati špinat, drugi dan zeleni kupus, kelj i takve povrtnice nego si komplicirati život s korijanderom kojeg nemam, a i siguran sam da će kumulativni učinak mog pristupa biti daleko veći…
Milisav
Odgovor pceli.Uvijek sam imao nizak pritisak i pre 3g hopa,170 sa 90.Odem kod kardiologa,ultrazvuk srca,prosirenje leve pretkomore,ali ne alarmantno.Dobijem ja dve vrste tableta ispijem a potom kazem sebi,nema vise.Ja da budem dozivotni ovisnik od tableta i da se dodatno trujem.Ne!Hrana i stres su glavni uzrocnici povisenog pritiska.Jednom se u razgovoru iznerviram,usi mi zabride.Dodjem kuci izmerim pritisak 175 sa 96.Legnem na kauc te sebi kazem,Milisave,opusti se.Verovali ili ne,snizio sam pritisak za 30 jedinica za 40 minuta.O kojoj je tehnici rec?Autogeni trening.Za njega znam ima oko 40g.Stres,nerviranje podizu pritisak u to nema dvojbe.Drugi cinilac je pogresan stil zivota.Pogledajte sajt PRITIKINOVA DIJETA,tamo je sve jasno napisano.Ili sajt Dina Ornisa.Na moja usta tableta ne ulazi.Zelim Vam uspeha.Poz
joeana gan
Znači ti kuhaš povrtnice.U vodi ili pari?I samo to pojedeš ili imaš kakav “prilog”.Samo zasoliš?Jer ja ne mogu zamisliti život bez vegete.
Znači,ako hoću postiti,moram se i pslihički pripremiti na to,puno vode ili sokova i nikako mirovati?
Crnu kavu i kakao takođe ne konzumirati?
Jeronim
joeana gan
Znači ti kuhaš povrtnice.U vodi ili pari?
U vodi iz jednostavnog razloga što si još nisam kupio kuhalo na paru.
I samo to pojedeš ili imaš kakav “prilog”.Samo zasoliš?Jer ja ne mogu zamisliti život bez vegete.
Godinama već ne postim tako se sve što pišem odnosi se na SADA, osim tamo gdje napomenem. U principu ne jedem kuhano povrće samo iz nekoliko razloga. Jedan je nedovoljna količina kalorija a druga je pomanjkanje proteina. Sve su to “normalna” jela pretežno mediteranske kuhinje: što više svježeg voća i salata, puno kuhanog zelenog (i drugog) povrća, jako malo škrobnih namirnica, jako malo bijelog šećera i kruha, gotovo samo maslinovo ulje (moje vlastito), barem 5 obroka dnevno (3 velika i 2 mala), dosta vode, omega 3 ulje, malo vježbanja (brzi hod, košarka, utezi) i još par sitnica… E, da, solim.
Znači,ako hoću postiti,moram se i pslihički pripremiti na to,puno vode ili sokova i nikako mirovati?
Crnu kavu i kakao takođe ne konzumirati?
Točno. Sve to. Sokove i kavu izbaciti - samo voda.
Milisav
Slazem se sa JERONIMOM.Dr Beri Sirs,ZIVOT U ZONI je divna knjiga.Ja je imam i sa paznjom sam je iscitao,ali za mene je problem,ko ce sve meriti na grame?Ali otvara vidike o kojima mi obicni nemamo uvida.
Milisav
Autoru sajta.Otkucam tekst,ne otkucam pravilno uslov za unos slova i brojki,kliknem i moj tekst nestane.Potom ja izgubim volju da iznova kucam sto sam zeleo.Te sledi moj predlog da taj uslov izbrisete,ne vidim svrhe.
fani
molim vas, što činiti za poboljšanje zdravlja nakon preboljenog virusnog meningitisa, nalaz je uredan
joeana gan
Imam u obitelji nekog tko je imao dva meningitisa.Ako je sve u redu ne sekiraj se i živi urednim životom.I dakako,redovito se kontroliraj.Dva puta godišnje na sistematsi pregled.Sve.Od vađenja krvi do stomatologa.
Milisav
Ja bih ovako rekao.Svaki zivi organizam je programiran da bude zdrav.Idu li macke kod lekara?Kad zdravo zivimo,ne treba nam lekar.Naravno ne iskljucujem anomalije.Dakle,ako zivimo zdravo,sam organizam je svoj regulator zdravlja.Lekar nije potreban.Vratimo se zdravom zivotu,i ako nismo previse naskodili svom tijelu,ono ce se oporaviti.
Jeronim
Milisav
Autoru sajta.Otkucam tekst,ne otkucam pravilno uslov za unos slova i brojki,kliknem i moj tekst nestane.Potom ja izgubim volju da iznova kucam sto sam zeleo.Te sledi moj predlog da taj uslov izbrisete,ne vidim svrhe.
Dok se tvoj prijedlog ne prihvati zašto ne bi prije slanja označio cio tekst koji si napisao, kliknuo kopiraj pa onda unosio slova i brojke za slanje. Ja tako radim kad pišem dulje poruke jer sam imao istih situacija da ostnem bez teksta.
Milisav
Fani,zdrav nacin zivota iskljucuje lekara.Nikakvi pregledi,jos manje gutanje tableta koje nas truju.Kad krenes u zdrav zivot,sve dodje u redu,bez lekara.Lekari su skribomani za prepisivanje tableta,dodatno nas trujuci.
Jeronim
Milisav
Ja bih ovako rekao.Svaki zivi organizam je programiran da bude zdrav.Idu li macke kod lekara?Kad zdravo zivimo,ne treba nam lekar…
Je, samo još moramo znati što znači živjeti zdravo. Ja sam nebrojeno puta čitao upute različitih autora o tome što je zdravo, pri čemu preporuke znaju biti potpuno suprotne.
Milisav
Postovani Jeronim,analfabeta,nikad me ova skalamerija nije zanimala sem za ono osnovno sto me zanima.bu
Milisav
Odgovor je prost,vratimo se ishrani i nacinu zivota nasih djedova.Uci li lav svoje potomke da jedu hamburgere?Rodjen sam 48g.Teska sirotinja.Pamtim Americku pomoc:mleko u prahu,zuti sir.Kad bi mati otisla do grada pa donela dva koluta salame,ja bih se raspametio od srece.Danas zderemo mesa kao da smo mesozderi.Mogu pojesti 0,5kg mesa za jedan obrok ne trepnuvsi.Je li to normalno?Suvisan je svaki komentar.
Lidija Davidovska
Dali neko zna alternativni lek ili dijetu kada je pogodna za ozbiljnu upalu mekih vrzivnih tkiva (tetiva i slicno) na ramenu? Hvala.
Jeronim
Zona, u kombinaciji s ribljim uljem, je po svojoj definiciji antiinflamatorna (protuupalna) dijeta. Zato i jeste uspješna kod većine kroničnih bolesti jer su sve kronične bolesti u nekoj mjeri tihe dugotrajne upale.
"Alternativa za Vas"
Slazem se sa JERONIMOM.Dr Beri Sirs,ZIVOT U ZONI je divna knjiga.Ja je imam i sa paznjom sam je iscitao,ali za mene je problem,ko ce sve meriti na grame?Ali otvara vidike o kojima mi obicni nemamo uvida.
Nažalost ne mogu isključiti CAPTCHA zaštitu, jer ionako puno kineskih spammera dolazi na portal, a što će tek biti kada ju ukinem.
Jedino rješenje - memorirati tekst koji ste napisali.
"Alternativa za Vas"
Lidija,
potrebno je promijeniti dijetu - što manje mliječnih proizvoda i mesa.
Jesti što više svježeg voća, povrća, integralnih žitarica.
Kod upala mogu pomoći i neke biljke, naprimjer, ekstrakt lista masline, tamjan, Citrofit.
Milisav
Evo jos jednog mog licnog iskustva.Sem 2g rada na kopnu,ostatak radnog vijeka proveo sam radeci na brodovima.77g se prehladim.Zalecivsi bolest,ona mi se poce ponavljati.Lekar mi konstatuje hronicni bronhitis.I tako narednih 20g svake jeseni bolestan.Isao na ambulantnu inhalaciju.Dogurao do predastmaticnog stanja.Pokusavao sam svakakve cajeve,nista.I onda mi jedan prijatelj preporuci da probam sa Revitom,jer rece kako se neko njegov poznat resio astme.Zapocnem ja piti Revitu i izlijecim se.Nikad vise prehlade,iako sam istu prestao da pijem.Nisam promoter Revite,zvanicna me medicina nije resila bolesti,Revita jeste.Vecina ljudi nije spremna da poradi na sebi,nije spremna na eksperiment.Jednoj devojcici konstatuju 9 alergena,i lekar posavetuje roditelje da joj nabave licni inhalator jer su joj konstatovali astmu.Ja roditeljima preporucim upotrebu Revite,oni prihvate i izlijece cerku.Lekar pri kontroli nade se u cudu te pitao roditelje,jesu li nesto koristili,...
Goran
Lidjia
dali je upala ramena nastala sama od sebe ili joj prethodila neka ozljeda,npr. u sportu i sl?
Naim
Da, vise je nego istina da postom vrsi se ciscenje organizma u celini, samo treba znati kako se posti (jer vecina ne znaju)i koje je:
1. najbolje vrijeme, preko dana, za post.
2. najbolji dani u tjedan.
3. najbolji dani u mjesec i
4. najbolji mjesec u godini.
Ako nekome zanima pisi u:
.(JavaScript must be enabled to view this email address)
Bok svima. NAIM
nikola
Dali neko možda zna gde se u Srbiji može kupiti “gorka so”? Sproveo sam antiparazitski program po Huldi Klark i sad bih hteo pročistiti jetru ali su mi u apotekama rekli da je nestašica gorke soli. Ne znam da li je ima negde u regionu i kako bih mogao kupiti iz druge republike? pozdrav svima.
sanja
dragi frendovi tko ima knjigu alana clarra -o prestanku pušenja -bila bi mu zahvalna da mi je proda ili posudi
pusa :sadsmile
joeana gan
Sanja,znam metodu nekima je to pomoglo.Dobro pogledaj cigarete i upaljač,u mislima ih mrziš i gade ti se,tako ih i gledaj.Odluči koliko ćeš popušiti sad ili sutra cijeli dan pa onda reci sebi;danas je taj dan kad ću pušiti ZADNJI DAN.Naravno,unaprijed moraš odlučiti i odrediti koji će to biti dan.Motivacija je da obraduješ nekoga bližnjeg do kog ti je jako stalo da mu pokloniš taj odlučujući dan!Reci,evo ovaj dan posvećujem tebi,vama i prestajem pušiti.Od takve motivacije si jača jer misliš na osobe kojima si to obečala.Sve je u snazi volje.
blanka
Uvek fenomanalni clanci
DR MARIJA KRMPOTIC BADAWI
Pozdrav svima ,
Sto se tice zelenog korijandera svako ga moze proizvesti u svojoj bastici - pa cak i u mal vecoj saksiji ili valovcicu!
Seme korijandera - koje kupujemo u prodavnicama jednostavno zasadite i zalivajte, raste vrlo brzo i izdasno.
Recept da se zeleni korijandr samelje, doda malo maslinovo ulje , soli i limunovog soka , cini divnu pastu za namaz , vrlo specificnog ukusa i naravno vrlo lekovitu!
srdacni pozdravi
dr Marija Krmpotic Badawi
Zoran
Za Nikolu: u Hr ima gorke soli, pakovanje za antiparazitski program je oko 10 kn ( 1,5 euro) koliko se sjećam kad sam ja prije par mjeseci provodio program.
Za pušače: nemojte prestajati pušiti jer će nam duhanska industrija izumrijeti. Sjetite se svih lijepih stvari koje vas vežu uz duhanski dim: smrad iz usta i odjeće, zapaljene jastuci, poljubac koji obara s nogu….nedajte se pušači kojekakvim elektronskim cigaretama, knjigama o prestanku pušenja, ne slušajte savjete svoje dječice koje su u školi njihovi učitelji pušači savjetovali da pušenje roditelja utejće i na njih kao pasivne pušače. Ne dajte se, dragi moji pušači u životu dok ne dođete u statistiku onih 80 % sa rakom pluća, 90 % sa rakom grla, 95 % onih sa rakom usne šupljine….hvala Bogu, nisam podlegao reklami da duhan stvara prijatelje,a nažalost sahranio sam oca i punca koji su se dičili do 60-64 godine kako od malena puše i isto ime ne smeta-dok im nije utvrđne rak pluća. Ocu izvađeno plućno krilo, živio još tri mjeseca uz morfij; punac se nadao i pokušali smo nešto sa biljnim pripravcima od strane jednog lopova i prevaranta iz zaleđa Zadra, živio nekih 7-8 mjeseci. Dragi moji pušači, ne trebaju vam nikakve knjige, elektornske cigarete, jedini savjet vam dajem: otiđite na odjel plućnih bolesti ili nađite prijetelja po oružju sa poodmaklim stadijom raka pluća…ako tada ne odustanete od pušenja kada vidite u očima čovjeka kako želi živjeti, a grijehe mladosti ne može ispraviti ma vi se onda nadate ovom novom lijeku ili cjepivu protiv raka. Samo nemojte umrijeti slijedećih deset godina koliko će ga navodno trebati testirati.
ALDIJANA
Alternativa,
Pitanje za vas , koristim terapiju protiv visokog pritiska ( HYperil 10 mg) dnevno , pa me interesuje, dali smijem koristiti saunu?
Napominjem da pritisak dosta dobro držim pod kontrolom jer sam disciplinovana i u ostalim obavezama vezanih za održavanja normalnog pritiska.Hvala.
CIKO
POZDRAV!Pitanje za mMilisava:što je Revita i gdje se nabavlja?Imam sina astmatičara,8 godina,koristi lijekove već 4 godine svakodnevno.
jovan
Veliki sam fan cedevite(pretežito s okusom naranče, a ponekad i citrone) koju kombiniram s izvorskom vodom.Vodu nabavljam izravno iz prirode jer živim u malom brdsko-planinskom mjestu tako da je kvaliteta zagarantirana.
Zamolio bih redakciju da mi odgovori kolika je štetnost po tijelo mog omiljenog napitka i da li je u istoj ravni s provjerenim štetočinama tipa coca cole ili negaziranih voćnih sokova spravljenih od voćnih baza.
Pozdrav
Popovic Vlada
Imam 62 godine mogu da dubim na glavi 35 minuta zahvaljujuci postu i nacinu zivota inace sam u predhodnim komentarima prepoznao brojsovu terapiju i pitam Vas zasto je skrivati i svojatati pozdrav svima
Sead
Milisave stvarno sta je Revita, bas me zanima, i voleo bih da mi neko napise kako se pije glina, koliko puta dnevno i ko sve sme da je pije. Inace imam visok pritisak i mislim da mi je najvise od stresa uglavnom mi je 150 sa 90, recite sta bi bilo najbolje da uradim, imam 34g
Milisav
Seade,Revita je proizvod na bazi pcelinjeg mleca.Kazem,20g sam patio od hronicnog bronhitisa i njome se izlecio.Mnogi su sumnjivi,srecom ja ne te sam poslusao preporuku i resio se bolesti.U pravu ste,stres je veliki problem.A kako ga se resiti? Kako promeniti nacin razmisljanja koji nas k njemu dovodi?Tesko,vecina pije sedative.Relaksirajuce metode,meditacija,opustanje mogu da pomognu.Ne kaze uzalud narod da je tesko iskociti iz sopstvene koze.Pogledajte obavezno sajt PRITIKINOVA DIJETA.Poz
Sead
samo jedno pojasnjenje ima li sajt bas tako da se zove Pritikinova Dijeta ili ste mislili da na Google potrazim o toj poznatoj dijeti, ako ima sajt dajte mi tacnu adresu. Hvala Milisave, deluje mi da je nesto dobro alii videcemo, pozdrav
Mirza
Da li ko ima neki savjet za lijecenje psorijaze?
Mirza
Za Milisava,
sta je tinktura propolisa?
Hvala
Milisav
Seade,naravno sve pocinje sa Googl-om.Poz
Milisav
U svakoj apoteci ili prodavnici zdrave hrane imaju tinkturu propolisa.A informacije o njemu na Googl-u.Poz
Sead
Hvala Milisave, cini mi da je ova Pritkinova dijeta prilicno teska za upotrebu, neznam tebi kako uspeva
jelena
Zdravo svima! Molim da mi neko razjasni upotrebu korijandera. Kupila sam samleveni i dodavala u svako jelo,i to pola kasicice ili celu..,nije mi smetalo, bilo je ukusno, medjutim skoro sam cula da je korijander otrovan u nekoj kolicini?! Koja je to kolicina? Sad sam u paranoji da se nisam otrovala od te moje zelje da izbacim teske metale iz organizma.. Nisam mnogo razmisljala o tome sto to nije bio svez korijander,nego mleveni, vec mi je na pamei bilo da je korijander-korijander…a nigde nisam procitala da treba ograniciti upotrebu jer je otrovan..to sam skoro cula ..molim redakciju,ili nekoga, da mi odgovori. Hvala! p.s.nemojte mi pisati simptome trovanja, odmah cu ih prepoznati kod sebe 😊)) :giggle:
radmila
Što se tiče Revite…Ne trošite novce..to je obična cedevita samo sa drugim nazivom…
danijela
za Zorana, vi ste ovo super napisali, meni ce za 4 dana biti 2 mjeseca da nepušim, bila mi je jaka kriza nakon 7 dana i kada sam pitala na ulici slučajnu prolaznicu prvu koja je naišla “dali ima možda cigaretu?” jer cu poluditi ako ne zapalim, ona je povukla dolčevitu sa vrata i pokazala mi veliki rez gdje je operisala tumor kao bivša pušačica, ta žena koju nepoznam za mene je veliki prijatelj i u stisku njezine ruke je prenela energiju na mene da ustrajem,pozdrav svima i budite hrabri sun:)
Sead
Milisav rece da je Revita pcelin proizvod dok cedevita koliko znamo nije, objasni Radmila. POzdrav
Lični primer
Niko nije prokomentarisao dilemu oko štetnosti zove za plodnost… Očekujem da to učini Alternativa.
"Alternativa za Vas"
Radmila,
Revita nije Cedevita. Revita je matična mliječ, doduše dolazi iz Kine pa nisam sigurna u kvalitetu, ali mnogi ljudi se kunu da im je pomogla…
"Alternativa za Vas"
ALDIJANA,
Općenito, osobama s visokim pritiskom ne preporučuje se sauna. Bolje je da se u vezi toga savjetujete s vašim liječnikom.
Emina Deliu
Pozdrav svima posebno redakciji,
I ja sam jako zainteresovana da zovu i njeno djelovanje na sterilnost. U mojoj kuci se mnogo konzumira zova, bilo kao sok ili caj pa bas brinem je li tacna ova konstatacija o neplodnosti.
"Alternativa za Vas"
Emina,
Zova (bazga) nikako ne utječe na plodnost i potenciju.
Sandy
Pozdrav!
Ja imam problema sa hemoroidima, pa me zanima ima li neki savet za mene!
Flaster
Nemoj jesti papreno. 😉
Nikola
Za Sandy
Meni je pomogla Homeopatija mada je to poslednje sto sam probao. Vec sest godina nemam problema. Prvo sam se osetio bolje jedan dan pa su ti ciklusi boljitka bili sve duzi da bi posle mesec dana taj ciklus trajao sest meseci kada su se opet poceli pojavljivati. Nakon uzimanja LIKOPODIJUMA sutradan bi se povukli. Pojavljivali su se posle toga jos tri ili cetiri puta u redim ciklusima i uvek su se povlacili sutradan posle uzimanja homeopatskog leka. Danas, vise se i ne secam kad sam ih poslednji put osetio, verovatno ima vise od dve godine. Bitno je da vam homeopata odredi pravi lek kao i potenciju istog. Ja sam uspeo iz drugog puta. Kada sam pitao homeopatu sta se to desilo u mom organizmu dobio sam sl. odgovor: “Aktivirana mi je vitalna sila koja je toliko jaka da zatvara prosirene krvne sudove koji su osteceni i stvara nove koji snabdevaju krvlju tkivo odnosno debelo crevo.”
Sandy
Ljuto i ne jedem, ishrana mi je ok, pijem puno vode…Hvala vam na odgovorima!
"Alternativa za Vas"
Sandy,
Potrebno je promijeniti prehranu da se normalizira stolica. Dugoročno to je najbolje rješenje.
Također postoji prirodan proizvod Pilex koji pomaže čak i kod IV stupnja; kupiti ga možete u svakoj ljekarni.
diabeticarka
zdravo
citala sam negdje na pocetku postavljeno je pitanje
dali se sa diabetesom moze izvesti post sa vodom ja sam radila post sa salatom cak mi je doktor preporucio diabeticarka sam vec 20 godina s tim sto se daje samo dugo djelujuci inzuli kratko djelujuci samo u koliko bi doslo do porasta secera u krvi uz dijetu sa vodom ili salatom ces moci vidjet dali su ti doze od dugodjelujuceg ispravne
diabeticarka
za sandy
imam isti problem meni pomaze nevenova krema koju sama pripremam 200g svinjske masti rastopiti i dodati 100g friski nevenovi cvjetova pustit da se kratko proprzi i skloniti sa sporeta ostaviti 24 sata da odstoji pa sutra da zagrejati i procjedit kroz dvoslojnu gazu navecer mazati na dnevni ulozak poboljsanje ces osjetiti odma nakon prve primjene kod mene je bar bilo tako.bitno je da kremu cuvas u frizderu.Jednako je dobra za sve vrste koznih problema rana opekotina uboda insekata
Teofanija
Post je najbolji cistac organizma od toksina,
dovoljno je dva dana nedeljno,jesti samo povrce i voce.Poydrav Fanika
sonja
molim alternativu da ovakve komentare izbrise, oglasavanje i druge stvari nisu za ovaj forum
Vladimir
Ne kaljajte ugled koji ste postigli dozvoljavajuci da razni spekulanti nude oglase tamo gde im mesto nije.
Jeronim
[guote]Vladimir
August 22, 2013 u 22.45
Ne kaljajte ugled koji ste postigli dozvoljavajuci da razni spekulanti nude oglase tamo gde im mesto nije.[/guote]
Očito ti nešto nije jasno, Vladimire. Ne radi se o tome da Alternativa ima neki ugovor s ovakvim oglašivačima i da to odobrava. Radi se o običnom spamu. Ako vidiš kojim je to jezikom pisano vidjet ćeš da se radi o nekom računalnom prevoditelju, poput Googlea. Ono što Alternativa može učiniti je brisati ovakve upade.
Jeronim
Vladimir
August 22, 2013 u 22.45
Ne kaljajte ugled koji ste postigli dozvoljavajuci da razni spekulanti nude oglase tamo gde im mesto nije.
Očito ti nešto nije jasno, Vladimire. Ne radi se o tome da Alternativa ima neki ugovor s ovakvim oglašivačima i da to odobrava. Radi se o običnom spamu. Ako vidiš kojim je to jezikom pisano vidjet ćeš da se radi o nekom računalnom prevoditelju, poput Googlea. Ono što Alternativa može učiniti je brisati ovakve upade.
Vladimir
Pa brisite ,evo kao za inat oosle vaseg odgovora slede poruke toga tipa. Zar nemare program protiv Spama?
Pozdrav svima Vama, svaku Vasu informaciju prosto gutam. Izvanredni ste. Mozda nesto sto sam najbolje video. Puno pozdrava celoj ekipi.
Vladimir
:heart Jos jedanput pozdrav. :heart
Vladimir
:rofl:
Bez komentara
Vladimir
Hvala, nisam obratio paznju.
"Alternativa za Vas"
Sonja,
Sa spamom nažalost uvijek ima problema. Podesila sam naš anti-spam program na najveću razinu, nadam se da će pomoći.
Komentari sa spam porukama su izbrisani.
Barb
Ima li sušeno lišće korijandera isti ili barem približan učinak kao i svježe? Svježeg u ovo doba godine ne mogu naći ni na placu :(
Alternativa za Vas
Barb,
Kada nije dostupno svježe lišće korijander, možete koristiti suho lišće ili tinkturu.
Barb
odlično, hvala vam puno 😊
ilona
Pozdrav svim alternativcima !
Htela bi pitati dali je neko probao
JODIS za štitnu žlijezdu što se prodaje u alternativa šopu,
Hvala
Anita
Ja sam probala, i dobar mi je. Otkad ga uzimam osjećam puno više energije.
Prije sam bila stalno umorna (imam usporeni rad štitnjače).
I liječnik mi je preporučio uzimanje dodataka prehrani na bazi joda.
