• Početna
  • Webshop
  • Newsletter
  • Arhiva
  • Kontakt

  • Početna
  • Webshop
  • Newsletter
  • Arhiva
  • Kontakt

Najčitanije: Mršavljenje Recepti Čišćenje organizma Bolesti i stanja Ljekovito bilje Zdrava prehrana Ayurveda

Zobeni desert s jabukama i sladoledom

Autorica: Ivanka Brček

Osvježavajući desert za koji će se tražiti zdjelica više

Prati nas i na društvenim mrežama!
FacebookFacebookFacebook

Ovaj desert sam napravila već nekoliko puta, uvijek u različitim varijantama.

Tako sam došla do meni najdraže verzije koju ću ovom prilikom podijeliti s vama.

Preporučujem vam da nabavite neprskane jabuke. Njih nije potrebno guliti, a u koži se nalaze najzdraviji sastojci.

Jabuke je potrebno samo očistiti od koštica i naribati, što možete brzo i jednostavno napraviti u multipraktiku. Ostale sastojke pomiješate i stavite peći.

Za sladoled je dovoljno sastojke staviti u blender, izmiksati i staviti u zamrzivač.

Kombinacija ova dva osvježavajuća deserta zadovoljit će i najzahtjevnija nepca, a vaši ukućani će zasigurno tražiti zdjelicu više.


Sastojci za zobeni desert s jabukama:

  • 6 kiselkastih jabuka
  • 1 čajna žlica cejlonskog cimeta
  • sok od ½ limuna
  • 4 jušne žlice kokosovog šećera
  • 1 prstohvat himalajske soli
  • 2 jušne žlice kokosovog ulja
  • 12 jušnih žlica krupnih zobenih pahuljica


Sastojci za sladoled:

  • 3 smrznute banane
  • 200 ml punomasnog kokosovog mlijeka
  • 1 čajna žlica ekstrakta vanilije
  • 1 prstohvat himalajske soli
  • 3 jušne žlice kokosovog šećera


Priprema:

  1. Zrele banane ogulite i narežite na kolutiće, poslažite ih po tepsiji i stavite preko noći u zamrzivač.
     
  2. Drugi dan u blender stavite sastojke za sladoled i miksajte do kremaste teksture. Smjesu ulijte u posudicu i odložite u zamrzivač.
     
  3. Jabuke operite i osušite. Ako su iz organskog uzgoja ne morate ih guliti. Prerežite ih napola i očistite od koštica. Naribajte ih.
     
  4. Pomiješajte naribane jabuke, cimet, limunov sok, kokosov šećer i prstohvat soli. Dodajte kokosovo ulje i zobene pahuljice pa sve dobro promiješajte.
     
  5. Uključite pećnicu na 190 °C.
     
  6. Ostavite smjesu s jabukama da odstoji 15-ak minuta tako da se sastojci prožmu.
     
  7. Stavite smjesu u manju tepsiju, poravnajte i pecite u zagrijanoj pećnici oko 50 minuta.
     
  8. Izvadite iz pećnice i ohladite.
     
  9. Prije serviranja izvadite sladoled na sobnu temperaturu.
     
  10. Servirajte desert u posudice s kuglicom sladoleda na svakoj porciji.


Ukrasite sladoled bučinim košticama i uživajte u osvježavajućem desertu!






Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!


Povezani članci


Jabuka - najzdravije voće na svijetu
Vjerujete li da je jabuka na naš jelovnik stigla ravno iz raja? Da je ona simbol  požude, ljubavi i vječne mladosti? Ovi epiteti odražavaju ljudsko divljenje prema tom voću.
Recept: Zdrava zobena kaša za idealan početak dana
Zobena kaša je sama po sebi izuzetno zdrava. Odlična je za organizam. Daje energiju i satima vas drži sitima. Polako se probavlja, obiluje vlaknima i bjelančevinama, a gotovo da nema kalorija. Uz…
Rashladite se zdravim domaćim voćnim sladoledom
Stiglo je ljeto, a s njim i prave vrućine. Prvo što za rashlađivanje pada na pamet je svima omiljena poslastica – sladoled. Lepeza okusa,…










Najčitanije
Novo
Komentari
  • Zašto vas bole zglobovi kod promjene vremena + savjeti kako si…

    RatingRatingRatingRatingRating

    Siguran i prirodan način za ublažavanje boli

    RatingRatingRatingRatingRating

    Pelin - prijatelj probave i ubojica parazita

    RatingRatingRatingRatingRating

    Smiruje, liječi bolove i pomaže koži - već tisućama godina

    RatingRatingRatingRatingRating

    Sveti bosiljak - kralj ljekovitog bilja

    RatingRatingRatingRatingRating

    Ulje crnog kima - ulje koje liječi sve osim smrti

    RatingRatingRatingRatingRating
  • Kako znati da vašem organizmu nedostaje vitamina…
    Upaljen zub - okidač za brojna oboljenja…
    Vodič za žensku skijašku opremu
    ČAROLIJA PLOČE ZA KUHANJE – VAŠ PARTNER…
    Kako si na prirodan način pomoći kod…
    Što sve liječi tinktura od gaveza i…
  • Kako pomoći kod prekomjernih plinova…

    - KATARINA

    ogu li se gdje prodati…

    - Mersed Bećirović

    ogu li se gdje prodati…

    - Mersed Bećirović

    Preporucujem izvaredno dobru mast od…

    - Stanislav

    ☯️ ....

    - Dragana

    ? ....

    - Snezana Cvetanoska

    Molila bih ako neko moze…

    - Silvia

    Odličan, koristila sam ga u…

    - Milja

    Isprobano, djeluje ....

    - Sonja Kipson Španović

Pridruži nam se!

    FacebookFacebookFacebook


    Korisni linkovi:

    Alternativa Webshop
    Alternativa Forum
    Alternativa Trgovina Virovitica

NAJNOVIJE S NAŠEG YOUTUBE KANALA:

Korisni linkovi:

  • Čišćenje organizma
  • Mršavljenje
  • Alternativna medicina
  • Aromaterapija i prirodna kozmetika
  • Alternativno liječenje karcinoma
  • Ljekovito bilje
  • Zdrava prehrana
  • Ayurveda
  • Aloe Vera


  • Početna
  • Arhiva
  • Oglašavanje
  • Kontakt
  • Veleprodaja