Isprobajte “Visoki C” - smoothie koji će probuditi vaš imunitet |
|
Pripremili smo recept za ukusan smoothie koji će podići vaš imunitet.
Ako ste pod stresom ili umorni od posla, ovaj smoothie će pomoći ojačati i oživjeti vaš organizam.
Ovaj prirodni napitak bogat je vitaminom C i drugim korisnim i ukusnim sastojcima, a organizmu će osigurati dovoljno energije za cijeli dan.
Camu camu pruža bogatstvo vitamina C i antioksidanata, dok pšenična i ječmena trava hrane, revitaliziraju i detoksiciraju vaš organizam.
Idealno vrijeme za ovaj smoothie je jutro, prije nego li krenete u školu ili na posao.
Sastojci:
- 1 mrkva, oprana
- 1 naranča
- ½ limuna
- mali komadić korijena đumbira
- 1 ½ šalice filtrirane vode
- 1 čajna žlica pšenične trave u prahu
- 1 čajna žlica ječmene trave u prahu
- 1 čajna žlica camu camua u prahu
Priprema:
Sve namirnice stavite zajedno u blender. Miksajte dok se ne usitne i međusobno izmiješaju.
Poslužite u velikoj čaši i uživajte!
Možda bi vas zanimalo i ovo:
Smoothie za zdravu štitnjaču
Smoothieji za čišćenje organizma
Zeleni smoothie sa spirulinom
Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!
