Pripremila: Melita Horvat

Mršavite zdravo uz proizvode od konoplje

Prati nas i na društvenim mrežama!

Priroda se polagano budi, a s njom i želja da se riješimo suvišnih kilograma koji su se nakupili tijekom zimskih mjeseci.

Ta želja je najčešće povezana s nastojanjem da fizički izgled dovedemo do savršenstva.

No, eliminiranje suvišnih kilograma i održavanje optimalne tjelesne težine nosi sa sobom više od same estetike.

Ono pridonosi boljem raspoloženju, jača samopouzdanje, podiže nivo energije, poboljšava kondiciju.

Odluku o gubitku kilograma prati i želja za što bržim rezultatima.

Ipak, potrebno je imati na umu da ključ uspješnog mršavljenja nisu brze i stroge dijete, kao niti farmaceutski pripravci upitne kvalitete.

Većina "čarobnih kapsula" ne donosi željene rezultate, barem ne dugoročno.

Brze i rigorozne dijete opasne su i štetne za zdravlje, a najčešće su popraćene svima dobro poznatim jo-jo efektom.

Proizvodi od konoplje - zadržite zdravlje i vitalnost Sjemenke, proteinski prah ili ulje konoplje - veliki izbor proizvoda i povoljne cijene! Online narudžba, brza dostava.

Postoji mnogo načina pomoću kojih svoje tijelo možete dovesti u red, i to na zdrav i bezopasan način, a pri tome dugoročno uživati u rezultatima truda.

Jedno od takvih izvrsnih rješenja je konoplja.

Konoplja – čuvarica zdravlja

Konoplja (Cannabis sativa) je biljka čija je vrijednost nakon stoljeća stigmatiziranja konačno isplivala na površinu.

Njezina legalizacija u industrijske i medicinske svrhe uzima maha diljem svijeta, što je otvorilo vrata i za sve brojnija istraživanja koja donose iznenađujuća saznanja o izuzetnim zdravstvenim vrijednostima ove biljke.

Poznate su tri vrste konoplje:

• Industrijska konoplja (Cannabis sativa - sativa)
• Indijska konoplja (Cannabis sativa - indica)
• Ruderalna konoplja (Cannabis sativa - spontanea)

Osnovna razlika između ove tri vrste je udio psihoaktivne tvari THC-a.

Industrijska konoplja sadrži tek 0,25 % THC-a i nema omamljujuće djelovanje, zbog čega je njezina upotreba legalna.

Danas je ona dio prehrambene, medicinske, farmaceutske, tekstilne, građevinske i mnogih drugih industrija.

Za razliku od industrijske, indijska konoplja (poznata i kao marihuana) ima snažno psihoaktivno djelovanje.

Kod nje se udio THC-a kreće od 2 do 6 % zbog čega je ova vrsta legalizirana samo djelomično u medicinske svrhe.

Dragocjene tvari sadržane u konoplji hrane ljudski organizam, pomažu u prevenciji raznih oboljenja, ali i liječe mnogobrojne postojeće bolesti.

Indijska konoplja veže se uz liječenje teških bolesti i stanja poput multiple skleroze i karcinoma.

Međutim i industrijska konoplja ima vrlo blagotvorno djelovanje na ljudsko zdravlje.

Samo neki od njezinih pozitivnih učinaka su:

• jača imunitet
• čuva srce i krvne žile
• potiče detoksikaciju
• pospješuje mršavljenje
• stimulira probavu
• ublažava simptome reumatoidnog artritisa
• suzbija astmu i alergije
• ublažava epileptične napade
• pomaže kod dijabetesa
• obnavlja tjelesne stanice
• pospješuje protok kisika
• liječi hemeroide
• ublažava gastritis
• stimulira rad jetre i gušterače
• smanjuje simptome menopauze
• hrani i njeguje kožu, kosu i nokte
• pomaže u liječenju ovisnosti

Proizvodi od konoplje – idealna hrana za mršavljenje

Ono što posljednjih godina osobito privlači interes široke populacije su pozitivni učinci konoplje i njezinih proizvoda (sjemenke, hladno prešana ulja i prah) na smanjenje i održavanje tjelesne težine te brže sagorijevanje masnih naslaga.

U studiji objavljenoj u časopisu Endocrinology, istraživači su otkrili da kombinacija vitamina A i konoplje pomaže u regulaciji metabolizma lipida i masti.

Dr. Yann Gilbert, jedan od istraživača studije, rekao je:

"Rezultati našeg istraživanja pokazuju da određeni spojevi u konoplji i vitaminu A zajedničkim snagama djeluju na smanjenje taloženja lipida.

Ovo otkriće otvara velike i uzbudljive mogućnosti za potencijalno liječenje pretilosti".

U drugoj studiji, objavljenoj u The American Journal of Medicine, istraživači su analizirali učinke konoplje na razine inzulina i indeks tjelesne mase (BMI).

Istraživači su očekivali da će konzumenti konoplje imati veći BMI-a i više razine inzulina natašte.

No, na njihovo iznenađenje studija je pokazala upravo suprotno - oni su imali niži BMI (26,8) u odnosu na BMI sudionika koji nisu konzumirali konoplju (28,6).

Osim toga, iznenadila je i činjenica da su konzumenti konoplje imali niže razine inzulina natašte.

Zbog prikupljenih podataka, istraživači vjeruju da će u budućnosti konoplja biti od velike pomoći u borbi protiv prekomjerne tjelesne težine, ali i u kontroli dijabetesa tipa 2.

Brašno konoplje

Konopljino brašno dobiva se iz sjemenki konoplje.

Obiluje važnim nutrijentima - vitaminima, mineralima, proteinima i dijetalnim vlaknima.

Sadrži omega-3 masne kiseline koje ne samo da ne debljaju, već pospješuju izgaranje masnih naslaga, što ga čini idealnom namirnicom za eliminaciju suvišnih kilograma i održavanje optimalne tjelesne težine.

Brašno konoplje ne sadrži gluten, laktozu kao niti jedan poznati alergen.

Budući da ne sadrži gluten i nema svojstvo dizanja, ovo brašno se koristi u kombinaciji s drugim vrstama brašna za pripremu kruha, peciva i kolača.

Sjemenke konoplje

Sjemenke konoplje pravi su poklon prirode i savršena hrana.

Od svih sjemenki koje postoje, konopljine su nutrijentima najbogatije na svijetu.

Sadrže najveću koncentraciju proteina, esencijalnih masnoća, vitamina i enzima te se zato ubrajaju u superhranu.

Redovito korištenje sjemenki konoplje organizmu osigurava zdravlje, a među dugoročnim dobrobitima su:

• učinkovito pomažu kod mršavljenja
• povećavaju razinu energije
• pomažu brzom oporavku od bolesti i povrjeda
• smanjuju kolesterol
• snizuju krvni tlak
• smanjuju upale
• poboljšavaju cirkulaciju
• podižu imunitet
• kontroliraju razinu šećera u krvi

Preporučena dnevna količina sjemenki je 4 jušne žlice, pune do vrha. Mogu se konzumirati kao dodatak zobenim pahuljicama, salatama, smoothiejima ili drugim jelima.

Osobe jače tjelesne građe ili oni koji pate od kroničnih bolesti poput artritisa, povišenog tlaka ili kolesterola, dijabetesa, problema s kožom, slabe cirkulacije, probavnih problema i zatvora, pretilosti ili problema s prostatom trebali bi konzumirati 6 žlica dnevno.

Ulje konoplje

Ulje konoplje dobiva se hladnim prešanjem sjemenki organski uzgojene industrijske konoplje.

Znanstvena istraživanja su potvrdila da ono obiluje dragocjenim nutritivnim tvarima.

Sadrži idealan omjer omega-3 i omega-6 nezasićenih masnih kiselina koje su od velike važnosti za zdravlje, osobito za srce, mozak i krvožilni sustav.

Ulje konoplje je posebno cijenjeno jer na zdrav i prirodan način pomaže u regulaciji tjelesne težine.

Pomaže u regulaciji probave i metabolizma masti.

Njegova redovita konzumacija pomaže u snižavanju lošeg kolesterola za čak 65%.

Zahvaljujući gama-linolenskoj kiselina (GLA) ublažava kožne probleme poput ekcema, psorijaze i akni te pomaže u održavanju hormonalnog balansa.

Osim toga poznato je i po svojim antioksidacijskim, antimikrobnim, protuupalnim i diuretskim svojstvima.

Pridonosi zdravlju krvožilnog sustava, jetre i gušterače.

Prevenira pojavu dijabetesa, bubrežnih bolesti, gastritisa, reumatoidnog artritisa.

Otklanja neugodne simptome menopauze, jača koncentraciju i pamćenje te brine o zdravlju i ljepoti kože, kose i noktiju.

Može se konzumirati samostalno ili koristiti kao dodatak jelima od krumpira i tjestenine, salatama i namazima.

Konopljin proteinski prah

Proteinski prah konoplje bogata je riznica vitamina, minerala, esencijalnih aminokiselina, esencijalnih masnih kiselina, antioksidansa.

Obiluje vlaknima i proteinima što ga čini namirnicom idealnom za mršavljenje.

Osim što blagotvorno djeluje na probavu, pruža i osjećaj sitosti te tako pomaže smanjiti unos kalorija.

Zahvaljujući svom sastavu, proteinski prah konoplje podiže razinu energije, što je od izuzetnog značaja u procesu mršavljenja, osobito kod pojačane fizičke aktivnosti.

Proteini konoplje pridonose oblikovanju tijela, izgradnji mišićne mase i oporavku mišića nakon napornih tjelovježbi.

Studija provedena na Skidmore Collegeu (Saratoga Springs, New York, SAD) potvrdila je da prehrana bogata proteinima pospješuje izgaranje masnoća.

Kod sudionika koji su u razdoblju od 8 tjedana provodili dijetu bogatu proteinima uočeno je značajno smanjenje masnih naslaga, osobito u predjelu trbuha.

Konopljin proteinski prah ne sadrži gluten niti laktozu, ne uzrokuje nadutost i lako je probavljiv.

Posebno je popularan kod sportaša koji ga koriste u pripremi energetskih shakeova.

Čaj konoplje

Čaj konoplje najčešće se može kupiti u obliku mješavine lista, cvijeta i sjemenki konoplje.

Zahvaljujući svom sastavu ovaj čaj je najbolji prijatelj vitke linije.

Svakodnevnim ispijanjem najmanje jedne šalice napitka rezultati neće izostati.

Osim za eliminiranje suvišnih kilograma, konopljin čaj idealan je i za održavanje željene težine.

Uz to što pospješuje mršavljenje, ovaj napitak se preporučuje i kod probavnih smetnji te kod problema s visokim tlakom i bubrezima.

Obiluje kanabinoidima, od kojih se posebno izdvaja CBD, koji znanstveno dokazano pomaže u liječenju mnogih bolesti, poput reumatoidnog artritisa, kolitisa, upale jetre, srčanih bolesti i dijabetesa.

Čaj od samljevenih sjemenki konoplje izvrsno je sredstvo za liječenje upala mokraćnih putova.

Oblozi od ovog čaja smanjuju otekline i kožne reakcije nakon uboda insekata.

Pomaže i kod upale krajnika, groznice, mučnine, nesanice i anksioznosti.

 

Gdje nabaviti?

Ulje konoplje, sjemenke ili brašno, provjerene kvalitete možete nabaviti u Alternativa Webshopu.
*I sami koristimo sve proizvode koje prodajemo u našem webshopu.

Izvori korišteni za ovaj članak uključuju:
[url=http://www.latinoshealth.com/]http://www.latinoshealth.com/[/url]
[url=http://greenflowermedia.com/]http://greenflowermedia.com/[/url]
[url=http://medicalmarijuana.ca/]http://medicalmarijuana.ca/[/url]

Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!