ja u zadnjih pola godine gledam u Sunce, dakle direktno primam sunčevu energiju, koju Sunce svojim djelovanjem ugrađuje u biljke, pa poslije životinje jedu biljke, pa životinje jedu ljudi i druge životinje. Osjećam se zdravo, nisam bila ni prehlađena u tom periodu (iako znam bosa stajati dok gledam, čak i sad u studenom), vid mi se popravlja, i mogu reći samo pohvale vezano za taj oblik mog djelovanja. Dakle, gledali u Sunce direktno ili jeli sirovu hranu svakako ćemo biti zdraviji. I pohvale Vama što objavljujete ovakve članke!  sun:)

Pozdrav svima,

Ovaj vrijedni članak govori o onome što je većina nas već naslućivala - vrijednost prikupljanja i korištenja bilja i plodova iz prirode. To je direktna poveznica između nekadašnjeg temelja zdravlja naših starih i današnjeg gubitka zdravlja generacije bolesne od moderne prehrane.

Na ovu tvrdnju se može nadovezati dendroterapija kao korištenje pozitivnog utjecaja drveća, a i liječenje ljekovitim gljivama i biljkama koje rastu na drveću (npr. imela). Ishodište im je isto - energija i ljekoviti sastojci koje crpe iz biljnog svijeta, koji sve pozitivno crpi iz zemlje i sunca. Šume, po svojoj definiciji, još su uvijek najmanje zagađeni dijelovi Zemlje (a pogotovo u Lijepoj našoj), posve čisti u odnosu na preotrovane oranice i industrijske poljoprivredne površine. Zato jedna šumska jagoda vrijedi deset puta više od kile onih velikih uzgojenih na zasadima kemijskih otrova profitne proizvodnje.

Zato je sve jasnije koja je intencija EU (codex alimentarius) u nametanju zabrane prikupljanja iz prirode. Globalističkom zapadu odgovara populacija koja je redovni konzument industrijski proizvedene hrane, i koja redovno oboljeva i troši silne količine farmaceutskih proizvoda.

To je pak usko povezano sa zatiranjem bilo kakve proizvodnje u našoj zemlji (sjetite se naših nekadašnjih poznatih tvrtki i proizvoda kojima kineski nisu ni sjena).

Borba za zdravlje počinje učenjem, shvaćanjem prirode nastajanja bolesti. Lijekovi su nam na dohvat ruke, besplatni.
A najvažniji lijek je hrana.

Evo jednog primjera: čim sam u potpunosti izbacila iz prehrane kupovni kruh, i počela peći domaći, od domaćeg brašna, nestali su mi simptomi seboroičnog dermatitisa.

Dakle, hrana je otrov i lijek.
I - čovjek uči dok je živ.

Pozdrav iz kišne Istre,
Marina

u sunce se gleda samo prvi sat poslije izlaska ili zadnji sat prije zalaska. Kreće se od 10 sekundi, i svaki dan produljuje za 10 sekundi, tako da se oko postepeno prilagođava gledanju. Poslije gledanja se svakako žmiri do se vide krugovi, boje ili slični oblici, i tek poslije toga se nastavlja normalno gledati. Gledanjem u sunce aktivirate pinealnu žlijezdu (nalazi se u sredini mozga, kroz oko zrake direktno padaju na nju) koja kod odraslih ljudi postepeno odumire, a kod onih koji gledaju u sunce, ona ostaje aktivna, i tijelo održava mladim i zdravim, osim toga otvara se ‘treće’ oko. Ukoliko imate problema s gledanjem u sunce (sungazing) da vam je naporno ili vam suze oči, možete koristiti rupičaste naočale, ili gledati kroz granje (sad u jesensko doba baš i nije neka zaštita, ali ljeti kad je zelenije, jeste). Cijeli ciklus traje do 45 minuta, dakle 270 dana, s tim što se mogu dani i preskakati kada nema sunca, kao sad u jesen, npr. danas. Kad se dostigne 45 minuta, tri dana se ostaje na toj minutaži, i onda se počinje spuštati, svaki dan po minutu, dok se ne stigne do 15 minuta. Na toj minutaži se radi dalje, kad god vam odgovara. Onaj tko se navikne i prihvati ovu metodu, vjerujem da neće nikad odustati, obzirom na dobrobiti koje daje. Neki su rekli da ne trebaju jesti, ja osobno ne želim pokušavati, ali da su kilogrami sami otišli - ono što je bilo viška - jeste.

gledati u sunce se može kad ono izlazi ili kad zalazi, tada ne šteti vidu.
a doktori svašta kažu… kažu da morate jesti meso, kuhani hranu, vitaminske nadomjeske, itd.
uguglajte solarna yoga pa će vam izbaciti tekstove

marina sve što ste napisali potpisala bih ! Muž i ja smo ljudi “sakupljači”.Prijatelji smo prirode i nastojimo s njom živjeti u suglasju. To nam žele zabraniti,ili masno oporezovati. Za slučaj da se oglušimo na zabranu, slijedi materijalna kazna. Uglavnom se sve svodi na nečiji tuđi materijalni interes. Katastrofa ! sun:)

nek nas je što više, koji se okupljamo na ovom i drugim sličnim mjestima, nek nas je što više,koji mijenjamo svoju svijest,nek nas je što više, da postanemo ” kritična masa ” za izlječenje ovog našeg teško ranjenog prebivališta, Zemlje! sun:)

svakom od nas treba da bude cilj da budemo prijatelji i saradnici sveukupnoj prirodi, samo tako će doći do isceljenja kako čovečanstva, tako i naše divne planete.
verujem u solarnu jogu, primenjivala sam jedno vreme sangejzing, stigla sam do 10-te minute, pa odustala, jednostavno mislim da samo gledanje u sunce ne može da se izdvoji iz celog sistema i učenja joge, to je puno kompleksnija stvar da bi imala rezutate.

Draga Miro!
Mislim da je Ksenija u pravu. To što ste vi odustali ne znači da nešto ne daje rezultate. Ne događa se ništa preko noći. Ja sam na nešto više od 22 min. (prekinuti ću preko zime i nastaviti na proljeće)i rezultati postoje već sada. Dioptrija mi se smanjila a i “pivski trbuščić”, Sa 109 kg sam došao na 100 kg. Jedem normalno i ne pada mi na pamet odustati od slavonskih a i drugih specijaliteta. Sa 57 god. nemam skoro niti jednu sijedu dlaku. Svi su mi nalazi dobri. Istina, nije samo stvar u gledanju u sunce ali puno toga lijepoga ima u tim trenutcima gledanja a dobrobiti dolaze sa vremenom. Pokušajte nastaviti gdje ste stali i vjerujte…nećete požaliti!

pozdrav svima i podrška u prakticiranju raznih aktivnosti u načinu života i ishrane u skladu sa prirodom.

Redovno čitam vaše tekstove, i većinom su odlični, ali ovaj put ste prevazišli sebe! Možda mi se toliko dopada što sam se pronašla u svakoj reči, jer radim radionice za presnu biljnu ishranu, jedem samoniklo jestivo bilje kad god imam priliku, gledam u Sunce…
Odlično napisano, tako da svako može da razume i da bude podstaknut da što pre počne da koristi svežu, sirovu biljnu hranu, kao što i preporučujete!
Samo tako i nastavite!

Hvala i srećno!

Vesna, svaki dan produžujete gledanje po 10 sekundi. A da je prelijepo, nisam ni sama znala dok nisam krenula u potragu gdje prvo izlazi, gdje zalazi, gdje mi smetaju objekti, kad zakasnim na popodnevno gledanje,... da ne pričam o iznenađenju kad vidim sad gdje je u zimsko doba u odnosu na ljetno… mnogo toga prođe pored nas da nismo svjesni

Redovno čitam “Alternativu” već dve godine. Oduševljena sam sa savetima, idejama, rešenjima i komentarima. Ovim putem molim za pomoć....kako da krenem da uradim nešto za sebe. Puno toga sam pročitala, i sve je to OK, ali ja nikako da krenem da pomognem sama sebi. Po ceo dan sam u kancelariji, radim od 7 ujutro do 19 h uveče, ne vidim ni sunca ni meseca. Hrana koju unosim u svoj ispaćeni organizam je katastrofa. Pokušavam da pojedem neku voćku ujutro, neku šargarepicu u podne, da pojedem neki orah za prelaz između loših obroka i to je sve. Po ceo dan sjedim. Imam dijabetes tipa 2. Primam insulin dva puta dnevno. Uglavnom…uništila sam svoj organizam do kraja. Šta ja mogu uraditi sa sobom???? Kako krenuti??? Kome se obratiti??? Tko mi može pomoći??? Kako da presečem ovu svoju agoniju. Imam 52 godine i 110 kg. Nezadovoljna sam sama sa sobom. Gde mi je izlaz?? Jedina dobra stvar o ovoj mojoj situaciji je da sam pozitivna osoba…..Ima li netko rešenje za mene??

mikica
imajte poštovanja sami prema sebi, nemojte se osuđivati, a niti se nagrađivati hranom. probajte kako vam Alternativa za vas savjetuje, odaberite nešto i počnite bilo što. Moj je primjer, 68.g. kila nešto manje nego vi, sad se ni ne važem nego vježbam ” Tibetance “, pijem ” solarnu ” vodu,jedem koliko mogu sirovo voće, ( tu je naravno i orah ) za sve me to potaknula “alternativa za vas” Uspjet ćete i ja skupa s vama
Srdačan pozdrav sun:)

Poruka za Slađanu Medić....Želim čuti moguće rešenje

da…hvala alternativi na korisnim savetima. Imam 42 god. svakodnevno radim jogu i tibetance… pijem zelene sokove…cak sam i alergiju sredila sa ciscenjem jetre. Saveti su zaista za svaku pohvalu. Ne treba puno vremena za sve ovo a nagrda je zdravlje!

Milkice, i ja imam 52 godine i po ceo dan sedim u kancelariji.  Pocela sam da radim vezbe 5 tibetanaca, i moj se zivot totalno preokrenue.  Vezbe su mi definitivno pomogle da se i psihicki i fizicki obnovim.  Nije tesko.  Samo idi korak po korak i stici ces do cilja.

ljudi, solarna joga nije samo gledanje u sunce, u pitanju je kompleksno učenje. ipak, ne želim nikoga da razuveravam, podržavam svakog ko razmišlja alternativno, ali znam osobe koje su odgledale 45 min, pa nisu primetile nikakve promene.

Billyana, što se tiče solarne joge i vašeg oštećenja, sigurno se niste pridržavali sigurnih sati. Čak ako osjetite da vam je prejako ili vam ne odgovara gledanje u te sate, naravno da ćete prekinuti i nastaviti kada sami osjetite da je vrijeme primjereno. Gledanje se može i prepoloviti, pa gledati dio ujutro, a dio navečer

Najprije pohvale Alternativi na odlicnim tekstovima!
Kako pokrenuti pozitivan stav, ako si totalno iscrpljen losim okolnostima i osobnim nezadovoljstvima, kako pronaci balans i rijesiti se napetosti koja je konstantno prisutna s razlogom ili bez razloga?
Ispricavam se unaprijed, znajuci da je druga tema u pitanju.

glorija
svaka cast na upornosti, to je jedini nacin za promjenu i uspjeh!

Draga Ksenija,
Sad kad sam došla na 32 min.gledanja, super je ako se smije gledati pola ujutro pola po podne.Baš kao što si rekla, čovjek treba uživati i otkriti nove čari Sunca i same prirode u njegovom izlazu i zalazu.
Moraš osjetiti da si dio toga ,da te to lijeći,da primaš sve njegove blagodati.
Dobro je ujutro pozdravit Sunce ,jednostavno mu treba glasno reči. Dobro jutro Sunce! ono će ti sigurno uzvratiti pozdrav. 

Hvala puno na informaciji! sun:)

U Sunce se može “gledati” i indirektno, tokom celog dana, bez ikakve bojazni po vid. Pogled je zapravo usmeren na treće oko, tako da zenice nisu izložene svetlu i zamislite kao da uspostavite most od trećeg oka do sunca. Gleda se od pola do sat vremena dnevno, ali je vrlo efikasno i bar tri puta dnevno po par minuta. Cak i ako nema sunca, moze se vizuelizovati i bitno je da osetite “most” od treceg oka ka Suncu. Samo minimalno pomerite glavu dok ga ne osetite.
Osim toga, tokom zime, kada su oblacni dani, moze se posmatrati sopstvena fotografija (ne u ogledalu): prvo posmatrate centar izmedju obrva, a potom zenicu jednog, pa drugog oka. Fotografiju mozete zalepiti na zid u visini ociju kada ste u sedecem stavu u turskom sedu.
Budite vedri i suncani!

sun:)

Za Gloriju i druge!
.(JavaScript must be enabled to view this email address)

Za GOGA
Ma jedino sirova i valja!Nabavite svi koje interesiraju"divlje” biljke za prehranu, knjigu JAMES A.DUKE:“Zelena ljekarna”(inaće on je največi svjetski stručnjak za ljekovito bilje)i dobit če te odgovore na sva moguća pitanja vezana uz raslinje na zemlji!

a smrznuto voce i povrce?da li je ono sirovo i kvalitetno?