
Hrana bogata vitaminom C, poput citrusnog i bobičastog voća te zelenog lisnatog povrća, liječi naš organizam iznutra.
No naše krvne žile ovim važnim vitaminom opskrbljuju samo dublje slojeve kože (dermis), stoga je jako važno nanositi ga na kožu i – izvana.
To znači da površinski slojevi naše kože zahtijevaju dodatnu zaštitu i njegu vitaminom C – u obliku maski, krema i seruma.
Naša je koža vrlo blago kiselkasta, stoga su joj za optimalno zdravlje i elastičnost potrebni proizvodi s nižom pH-vrijednošću, poput vitamina C.
Donosimo vam recept za izradu jednostavne maske za lice koja sadrži upravo vitamin C, a uz njega su tu još neki izvrsni hranjivi i njegujući sastojci, poput meda, organskog smeđeg šećera i ulja lavande.
Odlična za akne!
Ova je maska odličan izbor za sve one koji muku muče s aknama. Med ima antibakterijska svojstva, vitamin C uravnotežuje pH kože lica, a ulje lavande ima protuupalna svojstva.
Uz takvo trostruko djelovanje akne će se početi sušiti i polako nestajati.
Najvažniji sastojci maske:
1. Vitamin C
Smanjuje oštećenja na koži: vitamin C snažan je antioksidans - bori se protiv slobodnih radikala koji izazivaju oštećenja u našim stanicama.
Štiti od fotostarenja: obnavlja kožna tkiva te potiče njihov rast. Usto, štiti od fotostarenja. Smanjuje fine bore i oštećenja na koži koja nastaju kao rezultat pretjeranog izlaganja suncu.
Smanjuje hiperpigmentaciju: ublažava mrlje na licu i rukama te sprečava pojavu novih.
Ima pomlađujući učinak: u kombinaciji s različitim enzimima vitamin C pridonosi stvaranju novog kolagena, koji licu vraća elastičnost, ljepotu i mladolik izgled.
2. Manuka med
Hidratizira kožu: med izvrsno vlaži kožu te je umiruje.
Djeluje kao eksfolijant: enzimi prisutni u medu imaju svojstva eksfolijanta, a to znači da čiste kožu te joj pružaju prekrasan sjaj.
Izvrsno zacjeljuje kožu: antioksidansi iz meda izvrsno hrane oštećenu kožu te potiču i ubrzavaju njeno zacjeljivanje.
Ublažava akne: manuka med odličan je protiv akni zahvaljujući svojim protuupalnim i antibakterijskim svojstvima.
3. Ulje lavande
Djeluje protiv akni: ima protuupalna i antiseptična svojstva, stoga odlično djeluje protiv akni i upalnih procesa koji ih uzrokuju. Sprečava i rast bakterija na koži.
Potiče detoks: zahvaljujući antioksidativnim svojstvima, ulje lavande smanjuje štetne učinke polutanata iz zraka.
Ublažava znakove starenja: ulje lavande sadrži moćne sastojke koji se bore protiv slobodnih radikala i znakova starenja. Djeluje protiv bora, finih linija i tamnih mrlja koje se s godinama sve učestalije pojavljuju na koži.
Maska za lice s vitaminom C i medom
Sastojci:
- 1 žličica manuka meda ili nekog drugog kvalitetnog meda
- 1/2 žličice organskog smeđeg šećera (ili običnog)
- 1/2 žličice svježe iscijeđenog limuna ili vitamina C u prahu
- 1-2 kapi eteričnog ulja lavande
Priprema:
-
Pomiješajte sve sastojke.
-
Utrljajte mješavinu u lice pa nježno masirajte kružnim pokretima 1-2 minute.
-
Ostavite da maska djeluje na licu do 45 minuta.
- Na kraju isperite lice toplom vodom te ga prebrišite mekanim ručnikom.
Napomena: koristite li svježe iscijeđeni limun, masku trebate odmah upotrijebiti.
No, odlučite li se za vitamin C u prahu, ova maska vam može trajati i nekoliko mjeseci. U tom slučaju možete povećati količinu svih sastojaka, masku prebaciti u neku bočicu te je staviti na policu.
Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!


