Ozren Podnar |
7 prirodnih rješenja za masnu kosu i tjeme |
|
Masna vam je kosa već dan nakon pranja?
Stalno vas prati onaj grozan osjećaj mlitave, neuredne i nemoguće kose koju je teško počešljati, pokupiti u rep i zbog kojeg se osjećate loše?
Bez brige, problem masne kose i vlasišta muči mnoge, a neki se s tim problemom bore već i nekoliko sati nakon samog pranja kose.
Osim što izgleda nehigijenski, nakupljena masnoća može uzrokovati svrbež, crvenilo, ispadanje kose (zbog nakupljenih bakterija) i druge probleme koji se naizgled čine nerješivima.
Srećom, priroda i u ovom slučaju nudi kvalitetna, jednostavna i isprobana rješenja koja i vama mogu pomoći.
Da biste riješili posljedicu, treba potražiti uzrok.
Što, dakle, uzrokuje taj strašan izgled masne kose?
Uzroci masnog vlasišta
Problem masnog vlasišta i kose ponekad je posljedica neurednog pranja kose ili nepravilne, masne prehrane, a češće prekomjernog lučenja loja iz žlijezda lojnica.
Hiperaktivnost ovih žlijezda u pravilu je posljedica viška muških hormona u organizmu ili prevelikog broja receptora za te hormone pod kožom vlasišta.
Receptori su molekule osjetljive na određene kemikalije, koje putem takvih receptora postaju aktivne u tkivima.
Hormoni mogu biti privremeno ili trajno poremećeni. Ako je poremećaj privremen, mogao bi vam pomoći uredan san, miran život i zdrava prehrana.
No ako vam to ne pomaže, znači da je vaš hormonalni problem kroničan.
Nije lako djelovati na rad žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem, no puno će vam pomoći održavanje vrhunske higijene vlasišta.
Imate li masnu kožu i kosu, perite ih svaki dan da biste spriječili taloženje masnoća, stvaranje prhuti, začepljenje pora i razvoj infekcija.
Izbjegavajte vrlo agresivne šampone za masnu kosu, jer prejako isušuju tjeme i nadražuju žlijezde lojnice.
Uputnije je koristiti blagi šampon za često pranje, primjerice dječji.
Najbolje je koristiti prirodna sredstva za tretman masne kose.
Prirodna sredstva za njegu masne kose
1. Ispiranje s limunovim sokom
Zahvaljujući limunskoj kiselini, limun je spasonosan plod za žrtve masne kože i kose.
Iscijedite 2 cijela limuna i umiješajte u 4 decilitra vode.
Nakon svakog šamponiranja, lagano osušite kosu s ručnikom, a potom masirajte vlasište s ovom otopinom.
Ostavite je na vlasištu 5 minuta i potom isperite u mlakoj vodi.
2. Limun i ocat
Budite kreativni i kombinirajte limun s drugim sastojcima, koji također smanjuju aktivnost žlijezda lojnica.
Limun se odlično slaže s jabučnim ili vinskim octom, čiji je glavni adut protiv masti octena kiselina.
U 2 decilitra vode ulijte 2 žlice octa i sok 1 limuna.
Nakon šamponiranja, isperite tjeme prvo s ovom smjesom, a onda s mlakom vodom.
3. Limun i čaj
Napravite 2 decilitra zelenog, crnog ili čaja od metvice.
Kad postane mlak, iscijedite u njega pola limuna.
Nakon šamponiranja nanesite smjesu na kosu i vlasište. Ostavite 10-ak minuta pa isperite u mlakoj vodi.
Čaj sadrži taninsku kiselinu, koja djeluje adstringentno (skupljajuće) na kožu i tako suzbija lučenje masti.
Ako ste trenutno bez limuna, možete se poslužiti samo s čajem ili s razrijeđenim octom, no uvijek je bolje da je među sastojcima i limunov sok.
4. Ulje od hamamelisa
Ulje od američke lijeske ili hamamelisa snažan je adstringent i znatno pomaže kod problematične kože.
Nakapajte u šalicu 4 kapi ovog ulja i 2 žlice vode te dobro promiješajte.
Umočite komad vate u ovu smjesu i namažite vatom tjeme.
Ponavljajte najmanje triput tjedno, a ako vam se vlasište jako masti, možete ovaj tretman provoditi i svakodnevno.
5. Razrijeđeno bezalkoholno pivo
Pivo odstranjuje višak masti i uljepšava kosu.
Pomiješajte čašu svijetlog piva (bezalkoholnog) s čašom vode i s tom smjesom isperite kosu nakon šamponiranja.
Ostavite smjesu na kosi 3 do 5 minuta i potom dobro isperite s mlakom vodom.
6. Soda bikarbona
Bijeli kristalni prah prisutan u većini kućanstava još je jedno vrijedno priručno sredstvo protiv masne kose i vlasišta.
U litru vode naspite 2 - 3 žlice sode bikarbone i dobro protresite.
Nanesite smjesu na kosu i vlasište i ostavite 20-ak minuta.
Potom operite kosu sa šamponom kao i obično te isperite s mlakom vodom.
Provodite ovaj tretman tri puta tjedno.
7. Suho odmašćivanje
Da biste upili višak ulja s kose i vlasišta, pospite ih dječjim puderom, prahom od sandalovine ili kukuruznim škrobom.
Pustite sredstvo da djeluje 5 minuta i potom iščetkajte.
Ova metoda nije prikladna ako imate slabu kosu koja je sklona lomovima i opadanju.
Korisni savjeti prilikom pranja, ispiranja i sušenja kose
- Prilikom pranja, masirajte vlasište vrlo nježno, kako kosu ne biste oštetili.
- Dobro isperite vlasište, da uklonite svaki zaostatak šampona i pjene.
- Ne koristite snažno ili vruće sušilo za kosu.
- Po mogućnosti, nježno osušite kosu ručnikom.
- Ako imate vremena, pustite kosu da se sama osuši na zraku.
Prehrana protiv masne kože i kose
Klonite se hrane bogate zasićenim mastima, pržene hrane i rafiniranog šećera.
Priklonite se sirovom voću i povrću, sušenom voću, orašastim plodovima i sjemenkama.
Umjesto gaziranih i umjetno zaslađenih sokova pijte svježe voćne ili povrtne sokove i puno obične ili izvorske vode.
Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!
