Šest prirodnih sredstava protiv hipertenzije


Natural News

Kako brzo i učinkovito sniziti krvni tlak


Visok krvni tlak nije samo bolest starijih.

Više od jedne trećine mladih u dobi od 16 do 34 godine pati od nekog oblika hipertenzije.

Nedavno je istraživanje otkrilo da ova bolest može i u svom blagom obliku dovesti do preranog starenja i oštećenja mozga.

Konvencionalno rješenje za ovu sve rašireniju epidemiju je kontinuirano uzimanje lijekova za kontroliranje krvnoga tlaka kao što su blokatori angiotenzinskih receptora, za koje se sumnja da povećavaju rizik od raka i nekih drugih bolesti.

Međutim, postoji i alternativni način snižavanja tlaka.

Navodimo šest prirodnih i brzodjelujućih sredstava, koja će vam pomoći držati krvni tlak pod kontrolom.


Sirovi bademi


Svakodnevnim unosom šačice sirovih badema možete napraviti značajnu razliku u održavanju razine vašeg krvnog tlaka.

Oni su ključna komponenta prehrambenih pristupa za zaustavljanje hipertenzije jer su bogati nezasićenim mastima koje pomažu pri sniženju razina kolesterola u krvi, ublažavaju upale arterija i snizuju krvni tlak.

Iako se uvelike sastoje od masti i kalorija, bademi pomažu i pri gubitku težine te izgradnji mišićne mase, što znači da pospješuju zdravu cirkulaciju.

Kada se jedu s ostalim orašastim voćem koje smanjuje krvni tlak, kao što su orasi, bademi su jedan od najblagotvornijih proizvoda po kardiovaskularno zdravlje.


Ljuta paprika


Ljuta paprika je nedvojbeno jedno od najbržih sredstava za snižavanje krvnog tlaka. Ova namirnica širi krvne žile i pomaže slobodnijem protoku krvi te posljedično smanjuje krvni tlak i pritisak krvi na stijenke arterija.

Promiješajte jednu ili dvije čajne žličice ljute paprike u toploj vodi s medom i aloa verom  i dobit ćete moćan domaći lijek protiv hipertenzije.

Ako je ovo piće previše žestoko za vaš ukus, uzimanje ljute paprike u obliku dodatka prehrani još je jedna odlična opcija za prirodno sniženje krvnoga tlaka.


Sok kokosa


Bogat kalijem, elektrolitima i drugim važnim nutrijentima, sok kokosa dokazano pomaže značajnom sniženju krvnoga tlaka kod većine ljudi koji ga piju.

Nedavno je istraživanje utvrdilo da je uzimanje soka kokosa dovelo do značajnog sniženja sistoličkog tlaka kod 71 posto sudionika, dok je 29 posto postiglo bitno sniženje dijastoličkog tlaka.


Sirovi kakao


Bogat flavonoidima i drugim protuupalnim nutrijentima, sirovi kakao još je jedno prehrambeno oružje protiv hipertenzije koje ćete htjeti imati u vašem arsenalu.

Flavonoidi u kakau djeluju kao adaptogeni, pomažući tijelu da se bolje nosi sa stresom, čestim uzrokom hipertenzije. Uz to, pomažu i u snižavanju stresnih hormona, koji igraju ključnu ulogu u regulaciji krvnoga tlaka.

Brojne studije su otkrile da flavonoidi u kakau dovode do smanjenja krvnog tlaka od 4.7/2.8 mmHg te da štite od srčanih bolesti koje se često dovode u vezu s visokim krvnim tlakom.


Kurkuma


Jedna od poznatih prehrambenih prednosti kurkume odnosi se na njene sposobnosti smanjenja upale u cijelome tijelu.

Budući da je upala primarni uzrok visokog kolesterola pa i visokog krvnog tlaka, smanjenjem upale, kurkuma pomaže poboljšanju kardiovaskularne funkcije i održavanju zdravog protoka krvi.

Kada se uzima s crnim paprom koji nije tretiran zračenjem, pomaže u opuštanju krvnih žila i čišćenju nakupina koje često vode do visokog krvnog tlaka.

Kurkuma je, također, prirodni razrjeđivač krvi, što je još jedan način na koji se ova snažna biljka bori protiv hipertenzije.


Češnjak


Istraživanje provedeno 2010. u Australiji otkrilo je da je češnjak još jedan prirodni lijek koji smanjuje razinu kolesterola i visoki krvni tlak.

Ako želite izbjeći neugodan miris kojeg uzrokuje konzumacija svježeg češnjaka, poslužite se dodacima prehrani s češnjakom u obliku tableta ili kapsula.


Svidio vam se članak? Podijelite ga s prijateljima!

Print Friendly and PDF



Komentari

Prije nego što ostavite komentar, obavezno pročitajte pravila komentiranja na našem portalu.



slobodan


February 11, 2013 u 8.22

u mom slučaju hipertenzije (170/100)sa visokim kolesterolom, pomogla mi je kombinacija hladno presanog ulja grožđa i konoplje i to u samo dva mjeseca uzimanja vec u nekim clancima ovdje na portalu je pisano o hipertenziji i upotrebi ulja u njenom suzbijanju tako da na toj kombinaciji ulja je puno ljudi uspilo suzbit hipertenziju.


Pavle


February 11, 2013 u 9.03

Koristite češnjak svakodnevno u ishrani i 2 decilitra crnog vina dnevno. Videćete za 2 meseca nema više ni tlaka ni holesterola.


tajana


February 11, 2013 u 9.07

ja imam visoki tlak od svoje 30 godine a sad imam 46 svasta sam probala al najvise mi je pomagla vjezba pilates i hodanje skinula sam dosta kg i sad je ok .i sto manje stresova pa je onda ok.sad i dalje pijem tablete al se dobro osjecam prije se nisam dobro osjecala hodanje je jako dobro .pozdrav


Vasil Takev


February 11, 2013 u 9.10

Pavle, koju količinu češnjaka - belog luka treba svaki dan da uzimam. Crno vino nije li štetno za prostatu.


lelica


February 11, 2013 u 10.30

  S obzirom da mi ljuto jako smeta, da li bih smela da koristim kurkumu, da li je ona mnogo ljuta?
sun


Jovanovic Jovanka


February 11, 2013 u 10.34

Ja sam cula da ako se koriste 2kasike lanenog semena (moze sa jogurtom, samelje se)da je dobro za skidanje holesterola i pritiska,ja sada to koristim pa cu videti.


vanja


February 11, 2013 u 11.14

Medvjeđi luk!
http://www.prakticanzivot.com/medvjedi-lukdivlji-luk-pasji-luk-srijemus-sumski-luk-2794


stric Slavko


February 11, 2013 u 11.20

Tlak mi je u redu ali cirkulacija u nogama nikakva.Noću imam grčeve u obje noge koji me drže i po sat dva vremena.Otiču mi gležnjevi i nožni prsti.Probao sam neke tablete ali ništa.Ima li možda još netko takvih problema i što mi je ćibiti?


Mario


February 11, 2013 u 11.30

Hvala na savjetu sun


duki ikica


February 11, 2013 u 13.09

Snimci pokazuju da mi je srce organski sasvim zdravo.Rezultati krvi prihvatljivi,isto tako i mokraće.Pijem gomilu lekova protiv povišenog prirtiska (3 puta na dan plus vanredno,po potrebi),a pritisak mi ipak ,povremeno “izleti”,naročito pred zoru-to me i probudi.Ne ode više od 175 sa 1o3,puls 9o,ali me tada uhvati panika,brzo gutam šta mi je rečeno za takve prilike i smirim se nekako i čekam da mi bude bolje.Imam višak kilograma,ali sam stalno u pokretu,šetam puno i po prirodi nisam statična.68 godina-šta da radim?


Dubravka


February 11, 2013 u 13.31

@stric Slavko: protiv grčeva bilo koje vrste izvrstan je češnjak ali prije svega magnezij, koji možete dobiti u kapsulama.


tajana


February 11, 2013 u 13.48

draga gospodjo ja sam relativno mlada al uvijek imam tlak gore sam napisala da dosta vjezbam i setam .al sad sam ja usla u ranu menopauzu pa mi je podivljao tlak panika i sve ostalo pa sam se obratila neurologu koji mi je dao jedan lijek lagani zove se CITRAM 10 MG ODKAD ga pijem druga sam osoba smirena nema panike nema tlaka nema valunge ma sasvim se sve smirilo pa mozete probati naravno uz savijet lijecnika mene je spasilo i preporucujem svim mojim prijateljicama vec 3 uzimaju kazu da im je ok a kilazu treba svakako skinuti ja sam skinula 14 kg eto toliko pokusajte


ALDIJANA


February 11, 2013 u 13.51

Dvije supene kašike domaćeg jabukovog sirćeta u čaši tople vode tri puta dnevno(uveče, u podne i pred spavanje)se pokazalo jako učinkovito kod hipertenzije.


Marija


February 11, 2013 u 15.46

Poštovani Recite mi molim Vas što znaći SIROVI kakao Imam problema sa tlakom i molim Vas dami objasnite Hvala Marija


lola


February 11, 2013 u 16.18

Draga Marija,
SIROVI znači ne pečen. thumbs up


lilana


February 11, 2013 u 17.24

stric slavko,
sigurno vam nedostaje magnezijum ali nemojte koristiti tablete nego nabavite magnezijum hlorid mislim da je alternativa pisala o njemu



February 11, 2013 u 17.50

Ovo nikako!

Češnjak oštećuje globule bubrega, a vino mozak!

-


Pavle

February 11, 2013 u 9.03

Koristite češnjak svakodnevno u ishrani i 2 decilitra crnog vina dnevno. Videćete za 2 meseca nema više ni tlaka ni holesterola.



February 11, 2013 u 18.01

Poštovani forumaši, spomenuta prirodna sredstva, među kojima su začini dvojbeni jer oštećuju bubrege, samo djelomice rješavaju problem.

Najprije valja shvatiti zašto dolazi do visokoga tlaka.

Kada jetra ne može ukloniti nagomilane toksine koje u najvećoj mjeri unosimo prahranom, onda srce mora raditi udarnički da na sve moguće načine aktivira mehanizme da pomognu sirotoj jetri koja se davi u otrovima.

Posljedica toga je visok krvni tlak!

Dakle, prehrana mora biti sa što manje toksina: to su termički obrađene životinjske bjelančevine (meso, sir, mlijeko), ali ništa manje štetne nisu ni pečene i pržene biljke.

Dakle, kuhana (žitarice, povrće) i sirova (povrće, voće) hrana mora biti temeljem prehrane i onda ne će biti problemima sa sinusima, prahladom, hipertenzijom, upalom pluća, bolesnom jetrom i bubrezima jer su to sve kanali kojima organizam uklanja višak toksina.


lilana


February 11, 2013 u 18.40

DŠ,
uopste se ne slazem sa vama.zitarice korenasto povrce i voce su puni secera..,pa kad se to jos udruzi sa industrijskom hranom
hm.hm
mislim da nas to sve ubija
glavni krivac je secer, pa i za masnocu u krvi a ne mast kao sto vecina misli


droljko


February 11, 2013 u 18.48

DŠ veli

Poštovani forumaši, spomenuta prirodna sredstva, među kojima su začini dvojbeni jer oštećuju bubrege, samo djelomice rješavaju problem.


Zanimljivo , postoje nacije (meksikanci, indijci)  koje konzumiraju enormno ljute začine, što kaže statistika za te sredine ??


droljko


February 11, 2013 u 19.01

DŠ  veli:
Kada jetra ne može ukloniti nagomilane toksine koje u najvećoj mjeri unosimo prahranom, onda srce mora raditi udarnički da na sve moguće načine aktivira mehanizme da pomognu sirotoj jetri koja se davi u otrovima.
————————————
zanimljiv je ovaj DŠ nadasve, nemam veze sa medicinom ali čitam da se pravi uzroci baš i ne znaju sa sigurnošću , kad ono rješenje je prosoto da ne može biti prostije

baš me zanima imaju li svi alkoholičari povišeni pritisak , a trebali bi , valjda ?



February 11, 2013 u 19.09

Šećer iz ekoloških žitarica, voća i škrobnoga povrća nikada nije bio problem, nego su to toksini iz hrane prepune pesticida, kao i termički obrađene životinjske bjelančevine koje truju i organizam.

Štetne su i termički obrađene masnoće koje podižu kolesterol.

Treba izbaciti pečene i pržene proizvode, kruh i meso na roštilju osobito, te se orijentirati na sirovu i kuhanu hranu.

To je Francis Pottenger davno dokazao provodeći 10-godišnje pokuse!

Naime, zbog pojačanoga rada organa na uklanjanju otrova raste krvni tlak.

 



February 11, 2013 u 19.15

Droljko, odavno je poznato da su začini stimulansi koje treba uzimati na kapaljku. Dokazano je da oštećuju bubrege, a da o hemoroidima, jednjaku i drugim dijelovima organizma ne govorim. Naime, oni su prepuni insekticida kojima se bore protiv nametnika. Potpuno je nebitno kakva je statistika u Indiji i Meksiku. Netko genetski može imati otporne bubrege, ali to opet ne znači da ljuti začini ne će porazno djelovati na globule u tim organima veličine graha.

Visok tlak imaju ljudi prepuni toksina, stoga je potpuno nebitno predvode li popis bolesnih alkoholičari ili su u zlatnoj sredini.

 



February 11, 2013 u 21.02

Netko je pokušao sve svaliti na šećer iz žitarica, ali dijabetes ipak uzrokuje nešto drugo!

————

Nitrosamines contaminate many processed foods, including fish, cheeses, hotdogs, ground beef, smoked meats like bacon, smoked turkey and ham, and beer. Originally, nitrites were added to food as preservatives to prevent salmonella infection from contaminated meet. The policy remains in place. Although efforts have been made to reduce the levels, nitrites are still added as preservatives. Over time, Western societies, particularly in the US, have been chronically exposed to increasing amounts of nitrosamines due to continuous consumption of processed foods.

Nitrosamines are well-recognized cancer-causing agents. In high doses, they cause cancers in many organs. One of the main toxins in tobacco is a nitrosamine. However, low chronic exposures have cumulative effects.

Years ago, a few scientists suggested that nitrosamines might cause diabetes. The concept was not pursued until now. We performed experiments in the laboratory and showed that very low, limited exposures to nitrosamines (the type found in food) cause Alzheimer’s-type brain degeneration, dementia, diabetes, fatty liver disease and obesity. Adding high fat to the diet made the disease-causing effects of nitrosamines much worse.

http://www.doctoroz.com/videos/alzheimers-diabetes-brain?page=3#copy


Mirelka


February 11, 2013 u 22.52

@ lelica
kurkuma( tumerik) nije ljuta, mnogo je zdrava i moze se koristiti skoro u svakom jelu, supi, corbici etc. ima izrazito jaku narandzastu-zutu boju pa se preporucuje pranje zuba odmah posle jela ;)! Ima jak . prijatan ukus i zaista je mozete koristiti u skoro svakom slanom jelu-probajte! poz svima


juli


February 12, 2013 u 2.46

za stric Slavka

Muce me slicni problemi sa nogama ali imam ostecena ledja. Pijem magnezijum clorid cetvrt male kasicice u 1 l sipkovog caja i to popijem malo ujutro ostalo do uvece. Takodje uzimam malu soljicu glogovog caja za srce i kaikicu meda sa cimetom ujutro na prazan stomak i jednu kasicicu meda uvece bez cimeta. Magnezij clorid koristite manje prvih dana dok ne primetite kako se osecate. Meni pomaze a zglobove mazem aloe verom i pijem je.
Med uzimam jer je to dobar kalcijum i jaca imunitet. sretno/


Senija Bjelosevic


February 12, 2013 u 3.34

Zahvaljujemse na vasem dosadasnjem radu veoma sam zadovoljna i presretna kad citam vasu stranicu i komentare posebno jer uvjek nadem nasto i novo i za sebe puno hvala .


Senija Bjelosevic


February 12, 2013 u 3.36

smile Veliko hvala na vasem sajdu i komentarima .


stojko


February 12, 2013 u 9.02

Postovana redakcijo,zaboravili ste da jabukovo sirce u kombinaciji sa mlakom vodom i dodatkom prirodnog meda je jako efikasan lek protiv visokog tlaka.
pozdrav


Mirsad Sarajlić


February 12, 2013 u 11.25

Poštovani!
@stric SLAVKO. Dugi niz godina borim se sa diabetesom tip II i problem sa nogama i grčevima sam imao do prije godinu dana. Sasvim   slučajno sam pročitao o ljekovitosti ulja od čurukota koje konzumiranjem olakšava mnoga stanja u organizmu. Hladno prešano ulje sam počeo piti i rezultati sa visinom glukoze su se vrlo brzo popravili odnosno došli u normalu   a prestali su i problemi sa nogama. koristio sam lijek BERLITION ali mi nije mnogo koristio te sam ga samoinicijativno izbacio a problemi sa nogama su potpuno nestali. Ne tvrdim da je ulje čurukota čudo i da će svakome pomoći ali odgovorno tvrdim meni je koristilo. Pošto nije kontraindikativno niti izaziva alergije kako u uputstvu i piše nije loše probati. Ja ga konzumiram redovno i hvala Bogu dobro se osjećam a i pritisak mi je u 60-oj 125/80. Redakciji se zahvaljujem na korisnim savjetima i interesantnim člancima.


Vlado


February 12, 2013 u 11.32

Preko vas sam nabavio Antiparazitne preparate, negdje u 5 mjesecu 2012. ( 4 pakovanja). Sticajem okolnosti lijek nisam koristio do danas 12.2.2013. Pitanje…dali preparati imaju vijek trajanja i dali ih mogu sada koristiti ?.
Hvala i Lp,
Vlado


droljko


February 12, 2013 u 12.15

DŠ veli :

Droljko, odavno je poznato da su začini stimulansi koje treba uzimati na kapaljku. Dokazano je da oštećuju bubrege, a da o hemoroidima, jednjaku i drugim dijelovima organizma ne govorim. Naime, oni su prepuni insekticida kojima se bore protiv nametnika. Potpuno je nebitno kakva je statistika u Indiji i Meksiku. Netko genetski može imati otporne bubrege, ali to opet ne znači da ljuti začini ne će porazno djelovati na globule u tim organima veličine graha.

——————————————
eto ga sad, nisu začini problem nego insekticidi kojim se tretiraju ??
Uz dužno poštovanje tvoji stavovi su meni sumnjivi , tvoja tvrdnja da je bijeli luk zlo neviđeno meni je upalilo lampicu da svaki tvoj upis uzimam sa rezervom , ne tvrdim da nisi u pravu ali otkud sad to ? Oprosti ali ja to prvi put čujem ,što ne znači da nisi u pravu Ispada da su svi u krivu jedino ti imaš pravu informaciju , Otkud crpiš te spoznaje ??
To mi liči na onaj vic o Muji koji vozi u suprotnom smjeru :
“Šta jedan , svi voze u nedozvoljenom smjeru ”


droljko


February 12, 2013 u 12.23

DŠ veli

Visok tlak imaju ljudi prepuni toksina, stoga je potpuno nebitno predvode li popis bolesnih alkoholičari ili su u zlatnoj sredini.

______________________________________________

Supruga i ja živimo asketski i vodimo računa o tome što jedemo , pogotovo ona , ja nemam nikakovih problema ali ona muku muči sa oscilacijom tlaka.
Jedno pitanje : ako konzumira neki “toksin” nakon koliko vremena može očekivati povećanja tlaka ??
Zanimljivo da često preskoči večeru a tlak joj skoči u 5 ujutro. Kako to objasniti ?? Ako su pak toksini premanentno prisutni zašto joj tlak oscilira na tjednoj bazi ??


Ena


February 12, 2013 u 16.49

Mislim da pri uzimanju nekih stvari, kao i kod lijekova, treba voditi racuna da imaju dvojaka dejstva: na neke probleme djeluju ljekovito, a na druge kontra. Evo samo nekoliko primjera: jabukovo sirce dobro za sve (ali nije za kamenac u bubregu koji je kiselog porijekla), brusnica dobra za bubrege(da, za upale, ali ne i za kamenac),aloe vera svi kazu dobra, a za hemeroide je ubistvo, bijeli luk je dobar, ali u odredjenim kolicinama, takodje i vino i mnogo toga. Treba znati uzimati umjereno i znati na sta djeluju ljekovito, a na sta skoro pa razorno. Mislim da je DS u pravu, jer sam i ja cula da prekomjerna upotreba steti mozgu i bubrezima, mozda jedno do tri parceta iz glavice luka dnevno..ili jabukovo sirce jedna kasika u casi vode, jedanput dnevno…itd…sve ima svoje mjere, granice i kontraindikacije. Zato oprezno i sa alternativnom medicinom!



February 12, 2013 u 18.30

Droljko, nisi pozorno čitao. Pišem o prirodnim insekticidima kojima se biljke brane od nametnika. O štetnosti začina, zbog spomenutih insekticida, u knjizi «Hrana najbolji lijek» piše Henry Bieler kojega stalno citiram, naglašava da začini oštećuju globule u bubrezima. A one su životno važne pri uklanjanju toksina! Posudi knjigu u knjižnici i sâm se uvjeri!

Ako jedete termički obrađene životinjske bjelančevine, onda ste puni toksina. Možda si ti otporniji od supruge, možda si u prošlosti zdravije živio pa tvoj organizam bezbolno uklanja otrove. Dalje, noć je dušu dala da se tijelo posluži svime što si prethodnoga dana unio u organizam. Preskočena večera ne igra ulogu. Ne znam jesi li čuo, ali oni koji ujutro jedu samo voće znaju da se od 4:00 do 12:00 konzumira samo voće, od 12:00 do 20:00 teška hrana, a da se od 20:00 do 4:00 ne jede ništa jer je organizam tada zauzet iskorištavanjem vitamina i minerala. Nakon 4 sata pravo je vrijeme da se položi račun. Ako je srce trebalo upotrijebiti dodatnu snagu za uklanjanje toksina, onda raste i krvni tlak koji zbog toga ujutro može biti na visokoj razini.

..........

Droljko: eto ga sad, nisu začini problem nego insekticidi kojim se tretiraju ?? Uz dužno poštovanje tvoji stavovi su meni sumnjivi , tvoja tvrdnja da je bijeli luk zlo neviđeno meni je upalilo lampicu da svaki tvoj upis uzimam sa rezervom , ne tvrdim da nisi u pravu ali otkud sad to ? Oprosti ali ja to prvi put čujem ,što ne znači da nisi u pravu Ispada da su svi u krivu jedino ti imaš pravu informaciju , Otkud crpiš te spoznaje ??
To mi liči na onaj vic o Muji koji vozi u suprotnom smjeru :
“Šta jedan , svi voze u nedozvoljenom smjeru ”
————————————————————————————————————————————-

February 12, 2013 u 12.23
______________________________________________
Supruga i ja živimo asketski i vodimo računa o tome što jedemo , pogotovo ona , ja nemam nikakovih problema ali ona muku muči sa oscilacijom tlaka.
Jedno pitanje : ako konzumira neki “toksin” nakon koliko vremena može očekivati povećanja tlaka ??
Zanimljivo da često preskoči večeru a tlak joj skoči u 5 ujutro. Kako to objasniti ?? Ako su pak toksini premanentno prisutni zašto joj tlak oscilira na tjednoj bazi ??

 


stric Slavko


February 12, 2013 u 20.48

Poštovani Mirsade zahvaljujem na savjetu.Ja ću to svakako probati samo da još saznam gdje kupiti hladno prešano ulje od čurukote.Srdačan pozdrav


Vesna


February 12, 2013 u 21.52

Slazem se sa DS,a predlazem da ukucate na YouTubu dr.Sang Li, u videu o visokom tlaku govori kako nastaje, kako se leci i kako lekovi “lece”.


droljko


February 13, 2013 u 6.58

Po prirodi sam nepovjerljiv i treba mi mnogo više od nekih citata da bi povjerovao u neke tvrdnje , pogledat ću Sang Lia ali se bojim da će se opet ponoviti sitacija da nakon diskusije manje znam nego prije nje
DŠ veli:“Ako jedete termički obrađene životinjske bjelančevine, onda ste puni toksina.”
Meksikanci jedu papreni i njima ne smeta jer je genetika umješala svoje prste ,navodno, kako to da genetika nije umješala svoje prste kod gore navedenih bjelančevina ?? Ma imam bezbroj pitanja


branko


February 13, 2013 u 9.05

Za grčeve u nogama u toku noći dobro je pojesti jednu do dve banane u toku dana. U to sam se lično uverio.
Previše belog luka nije dobro. Ja sam od njega dobio upalu jednjaka.
Vrlo je opasna hidrirana biljna mast koje ima u raznim konditorskim proizvodima.Najbolja je kvalitetna svinjska mast, ali se ne sme uzimati previše.Kada su u pitanju masti ili ulja, bitna je količina.Ako uzimamo previše ni jedna masnoća nije dobra. Savet:ŠTEDLJIVO KORISTITE MASNOĆE! bmicic76@yahoo.com heart


Lidija


February 13, 2013 u 12.05

Slavko,
Protiv grčeva u nogama nosite noću čarape od prirodne, “seljačke” vune. Ako su vam čarape pretople, možete uzeti neupletenu vunu i isprepletati je između nožnih prstiju-takođe pomaže!


droljko


February 13, 2013 u 16.39

Vesna pogledao sam dr Sang Lia,zanimljivo i edukativno,  moj zaključak je da je rješenje vrlo jednostavno ., prepusti sve brige Isusu Kristu (kako tvrdi dotični) ili puši travu, pomaže i alkohol zato alkoholičari i ne pate previše od hipertenzije jer su sretni(imaju smisao) iako puni toksina



February 13, 2013 u 21.29

Ukloni toksine iz prehrane i vidjet ćeš da tvrdnje koje sam prenio drže vodu!

I doista ne znam što ti znači “Meksikanci jedu papreni!” i kakve to veze ima s termički obrađenim životinjskim bjelančevinama.

Pa njihova su tradiconalna jela grah, kukuruz i čili.

Životinjskih bjelančevina tu nema ni od korova!


......

droljko

February 13, 2013 u 6.58

Po prirodi sam nepovjerljiv i treba mi mnogo više od nekih citata da bi povjerovao u neke tvrdnje , pogledat ću Sang Lia ali se bojim da će se opet ponoviti sitacija da nakon diskusije manje znam nego prije nje

DŠ veli:“Ako jedete termički obrađene životinjske bjelančevine, onda ste puni toksina.”
Meksikanci jedu papreni i njima ne smeta jer je genetika umješala svoje prste ,navodno, kako to da genetika nije umješala svoje prste kod gore navedenih bjelančevina ?? Ma imam bezbroj pitanja


droljko


February 14, 2013 u 10.37

Poštovani DŠ meksikance sam spomenuo jer ste iznijeli tvrdnju da začini i bijeli luk mogu imati katastrofalne posljedice po bubrege, kao što vidimo nacija koja broji 130 miliona vas demantira,  Kako stoje ispitivanja glede bijelog luka koji se kod nas konzumira u ne malim količinama ??

Predlažem vam da pogledate dr Sang Lia, u pravu je kada tvrdi da farmaceutska industrija liječi posljedice a ne uzroke, Ovi gore nabrojani “recepti” u članku nisu ništa bolji od zločestih farmaceuta (po čemu je onda alternativa bolja od “zločinaca”) a čini mi se da ste i vi na tom tragu

Dr Sang Li pominje isto ovo što i vi ali njegov pristup je mnogo širi od vašeg , po njemu je glavni uzrok stres i nedostatak smisla u životu Takav širi pristup ima logike i vjerujem da može dati rezultate Trebamo samo naći smisao. Kod jednih je to Bog kod drugih kreativni posao ili nešto treće

Mene osobno od životinjskih bjelančevina ne može odvojiti ni atomska bomba iz sjeverne koreje


Milica


February 15, 2013 u 20.21

A šta je sa onima kao što sam ja koji pate od niskog krvnog pritiska, ujutru mi pritisak bude i 90/50 da me je doktorka pitala na sistematskom pregledu kako se držim na nogama? Ja čak nisam i mogla da verujem da sam hipotoničar. A u tom momentu mogu da kažem da sam se stvarno zdravo hranila, koristila sam samo morsku nerafinisanu so, hladnoceđena ulja, integralna brašna i sl.
Stalno se priča o tome kako smanjiti krvni pritisak , ali kako go povećati-dovesti u normalu? Savet bi mi dobro došao.



February 15, 2013 u 20.36

Milice, ima nešto ovdje:

http://prirodnilek.com/nizak-krvni-pritisak

P. S.


Droljko, razmišljate li vi kada pišete? Kakve veze s dokazanim činjenicama da ljuti začini oštećuju unutrašnje organe ima činjenica da je Meksikanaca 130 milijuna?

Sang Li ima pravo, ali to je samo jedna strana medalje. Ona najvažnija jesu toksini.
Ako ih tijelo nema u velikoj količini, nema ni problema.

A vama bih preporučio da najprije raskrstite sa svojim egom jer vi još niste naučili da treba hraniti organizam. Knjige Eckharta Tollea mogle bi vam pomoći da vam to pođe za rukom.

 


droljko


February 16, 2013 u 15.41

poštovani DŠ budimo iskreni, ne razmišljam previše o stvarima koje su notorne, čist gubitak dragocjenog vremena Ja vam postavim pitanje a odgovor ne dobijem . Uhvatili ste se tih toksina ko pijan plota a u 97% slučajeve zvanična medicina ne zna pravi uzrok hipertenzije Može nama zvanična medicina biti sumnjiva ali da je baš toliko kratkovida i blesava meni je bajkovito.

Ajmo se opet vratiti na začine i bijeli luk , na ovom forumu postoji članak o blagodetima ljutih papričica Recite vi meni čiji su argumenti jači? Ovi koji zagovaraju konzumiranje začina ili vi koji tvrdite da su začini zlo neviđeno ?? Moj um je otvoren i spreman sam promjeniti dosadašnji stav ali mi trebaju čvrsti argumenti , znate kako ide ono u boksu: izazivač mora biti bar 30% jači da bi preoteo titulu šampionu


droljko


February 16, 2013 u 16.01

DŠ o ovome vam je pričam

http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/store/detail/garlic-caps/

Vi tvrdite da nas ovi ljudi obmanjuju i truju ??


droljko


February 16, 2013 u 16.15

http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/cili

Ovdje je riječ o čiliju koji je autorica svrstala pod “najzdravije biljke svijeta “

DŠ vi o dalje tvrdite da je čili poguban po naše zdravlje (po onome što ste iznijeli u rangu je radioktivnog zračenja )
Vjerujem da nisam jedini koji je spreman promjeniti stav ali dajte molim vas da budemo ozbiljni. 
 

 


droljko


February 16, 2013 u 16.30

DŠ veli :

Droljko, razmišljate li vi kada pišete? Kakve veze s dokazanim činjenicama da ljuti začini oštećuju unutrašnje organe ima činjenica da je Meksikanaca 130 milijuna?

—————————————————————-

ma to vam je jednostavno , kao što vidimo meksikanci još nisu izumrli uz svakodnevno konzumirnje ljutih papričica

prošle godine imao sam u gostima poslovnog partenra meksikanca ,naše pivo je obožavao ali su mu naše feferonke bile mačiji kašalj, vodio sam ga i na najljući fiš koji se mogao naći u baranji ,ostao je razočaran, bačen novac   rofl



February 16, 2013 u 17.13

Henry Bieler: “Hrana najbolji lijek” (str. 128)

Pravi uzrok viskoga krvnoga tlaka otkriven je davne 1930. godine. Dr. Harry Goldbratt iz Clevelanda u pokusima je dokazao je da krvni tlak raste kada se pojavi prepreka u kolanju krvi kroza bubrege. Uništene globule usporavaju cirkulaciju krvi. Priroda povećava tlak da bi osigurala dovoljnu opskrbu krvlju za globule koje su preostale.

Ti su važni pokusi bez tračka dvojbe pokazali da su lijekovi koji se upotrebljavaju, odbacuju i ponovno prihvaćaju kao lijekovi protiv povišenoga krvnoga tlaka posve nedjelotvorni. Kada se shvati odnos između nepravilne prehrane i toksemije koja uništava bubrežne globule, lako je shvatiti i pokuse dr. Goldblatta.

Najčešće nadražujuće tvari koje izazivaju propadanje globula su sol, bjelančevinaste kiseline, metali (naročito živa) i lijekovi. Urin koji tada nastaje sastoji se gotovo samo od čiste vode jer bubrezi nisu kadri eliminirati soli i toksine.

Osim soli i nekih toksičnih lijekova, glavne supstance koje nadražuju bubrege potječu od neispravne probave bjelančevina i ugljikohidrata. Bubrezi, kao i jetra, mogu pretrpjeti lezije (oštećenja) zbog bjelančevina i toksičnih ugljikohidrata.


———


droljko

February 16, 2013 u 15.41

poštovani DŠ budimo iskreni, ne razmišljam previše o stvarima koje su notorne, čist gubitak dragocjenog vremena Ja vam postavim pitanje a odgovor ne dobijem . Uhvatili ste se tih toksina ko pijan plota a u 97% slučajeve zvanična medicina ne zna pravi uzrok hipertenzije Može nama zvanična medicina biti sumnjiva ali da je baš toliko kratkovida i blesava meni je bajkovito.



February 16, 2013 u 17.17

Henry Bieler: “Hrana najbolji lijek” (str. 186)

Ne zaboravite da su eterična ulja i ostale nadražujuće tvari koje se nalaze u luku, radiču, češnjaku, luku vlascu, potočarki i u većini začIna zapravo otrovi kojima se biljke služe za obranu od kukaca. Dakle, to su prirodni insekticidi i stoga nisu jestivi. Premda se upotrebljavaju za buđenje apetita i kao stimulansi. No budući da ta eterična ulja mogu nadražiti fine cjevčice u bubrezima, treba ih izbaciti iz prehrane. To je tužna vijest za sve one koji vole fina, začinjena jela!

————-
droljko

February 16, 2013 u 15.41
Ajmo se opet vratiti na začine i bijeli luk , na ovom forumu postoji članak o blagodetima ljutih papričica Recite vi meni čiji su argumenti jači? Ovi koji zagovaraju konzumiranje začina ili vi koji tvrdite da su začini zlo neviđeno ?? Moj um je otvoren i spreman sam promjeniti dosadašnji stav ali mi trebaju čvrsti argumenti , znate kako ide ono u boksu: izazivač mora biti bar 30% jači da bi preoteo titulu šampionu

 



February 16, 2013 u 17.18

Zašto uzeti tabletu, baziranu na anorganskim kemijskim supstancama, kada se te iste kemijske supstance mogu dobiti organski - iz prirodnih prehrambenih proizvoda?

Henry Bieler: “Hrana najbolji lijek” (str. 67)


————

droljko

February 16, 2013 u 16.01

DŠ o ovome vam je pričam

http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/store/detail/garlic-caps/

Vi tvrdite da nas ovi ljudi obmanjuju i truju ??



February 16, 2013 u 17.27

Toksini su krivi za bolest, a onda ih pokušavamo ukloniti ljutim papričicama koje su, osim ako ih se ne uzima u tragovima, opasne jer uništavaju globule u bubrezima. I tako se stvara začarani krug. Dobiveno na mostu izgubi se na ćupriji. Zato što ljudi nisu u stanju naučiti kako se pravilno hraniti!


————


Henry Bieler: “Hrana najbolji lijek” (str. 67)

Ista vrsta toksina uzrokuje različite bolesti. Ako se nađe u zglobovima, uzrokuje artritis, u jetri hepatitis, u bubrezima nefritis, u pankreasu dijabetes, u mozgu ludilo.


———-

http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/cili

Ljute papričice:

1. Djeluju antiupalno

zahvaljujući kapsaicinu, čili ima antiupalna svojstva. Kapsaicin snažno blokira supstanciju P, koja je povezana s upalnim procesima u organizmu. Redoviti unos čilija može služiti kao odlična prevencija artritisa


droljko


February 16, 2013 u 19.30

Ja sam bio uvjeren da je znanost od 1930 napredovala i da točno može detektirati uzročnike nefritisa čiji je uzrok fito toksin (kao što je vučija stopa) Vi me uporno pokušavate uvjeriti (bez i jednog argumenta)da smo još uvijek na početku prošlog stoljeća pa stoga mnogi ljudi završe na dijalizi jer konzumiraju ljutu papričicu i bijeli luk (a lijepo sam vas zamolio da budete ozbiljni )

Uostalom i dr Šang Li tvrdi da je nefunkcionalnost bubrega uzročnik u samo 3%  pacijenata oboljelih od hipertenzije , to nikto ne spori, što je sa onih 97% ??
Džaba nam ulazak u EU jer i tamo čili i bijeli luk nisu na crnoj listi , pojma nemaju a bili su nam svijetlo na kraju tunela (izgleda da je to lokomotiva koja ide prema nama ,buuuum)


droljko


February 16, 2013 u 20.29

Henry Bieler:

Kao liječnik s praksom od 50 godina došao sam do tri bitna zaključka po pitanju uzroka i tretmana bolesti.

Prva je, da klice nisu uzrok bolesti. Mislim da je bolest uzrokovana intoksikacijom koja oštećuje stanice,dajući im mogućnost ka razmnožavanju i jačanju agresivnosti.

Moj drugi zaključak je da skoro u svim slučajevima upotreba lijekova kao tretmana za liječenje pacijenata štetna.

Lijekovi često uzrokuju štetne sekundarne efekte i nuspojave koje zanemarujemo i koji ponekad izazivaju i nova oboljenja.

Moj treći zaključak je da bolest može biti izlječena UPOTREBOM ZDRAVE ISHRANE.

Moji zaključci utemeljeni su na rezultatima iskustva i promatranjima sakupljenih tijekom dugogodišnje prakse.

PRIRODA LIJEČI, A LIJEČNIK JE SAMO NJEZIN POMOĆNIK.

Svaka njemu čast ali svi mi imamo mišljenje a znanstvenici neoborive dokaze , toliko o vjerodstojnosti

zbogom



February 16, 2013 u 20.58


Ja sam naveo izvore koji jasno pokazuju u kojem grmu leži zec. A taj je grm prepun toksina. Kada jetra i bubrezi ne mogu uklanjati toksine, raste krvni tlak.


......
droljko

February 16, 2013 u 19.30

Ja sam bio uvjeren da je znanost od 1930 napredovala i da točno može detektirati uzročnike nefritisa čiji je uzrok fito toksin (kao što je vučija stopa) Vi me uporno pokušavate uvjeriti (bez i jednog argumenta)da smo još uvijek na početku prošlog stoljeća pa stoga mnogi ljudi završe na dijalizi jer konzumiraju ljutu papričicu i bijeli luk (a lijepo sam vas zamolio da budete ozbiljni )

Uostalom i dr Šang Li tvrdi da je nefunkcionalnost bubrega uzročnik u samo 3%  pacijenata oboljelih od hipertenzije , to nikto ne spori, što je sa onih 97% ??
Džaba nam ulazak u EU jer i tamo čili i bijeli luk nisu na crnoj listi , pojma nemaju a bili su nam svijetlo na kraju tunela (izgleda da je to lokomotiva koja ide prema nama ,buuuum)

 



February 16, 2013 u 21.01

Potražite na internetu tko je Henry Bieler pa ćete vidjeti kakav je ugled uživao taj liječnik i sveučilišni profesor.

Točno, znastvenici su davno utvrdili zašto krvni tlak raste, zašto su termički obrađene životinjske bjelančevine štetne, ali to mnogima ne odgovara i zato ne žele da istina bude objavljena.

Kao i vi jer niste dovoljno jaka ličnost da izmijenite način svoje prehrane. I onda se pravite da ne vidite neoborive činjenice.

.....

Svaka njemu čast ali svi mi imamo mišljenje a znanstvenici neoborive dokaze , toliko o vjerodstojnosti

zbogom



February 17, 2013 u 18.30

Droljko, brate, sporni su toksini koji ulaze u organizam i pridonose visokomu tlaku. Njih sigurno ne će ukloniti češnjak i ljuta papričica. Ionako su to začini koji se moraju upotrebljavati štedljivo.

Nikomu se ništa ne će dogoditi ako jelo poškropi s prstohvatom čilija ili češnjem češnjaka, ali kontraproduktivno je kada se u hranu, a to se radi da bi se prikrio smdrljiv okus mesa ili ribe, bacaju velike količine spomenutih začina. Zbog takve prakse uništavaju se globule bubrega koje služe za borbu protiv toksina. Netko može biti genetski otporan i u mladosti spomenuti začini ne će previše naškoditi bubrezima, no račun dolazi prije ili poslije.

Eto, moja je prehrana prvorazredna, redovito vježbam, ali svrab u analnom otvoru neizbježan je ako zabunom stavim malo više od prstohvata začina. Nije ugodno kada svrbi, ali to je dobar način da me se upozori da ne valja pretjerivati.

 


Milica


February 18, 2013 u 13.57

hvala na sajtu DŠ od velike je pomoći! smile


slađana medić


February 20, 2013 u 11.08

Tatjana thumbs up
Dobro si rekla…...... hodanje….....da..


slađana medić


February 20, 2013 u 11.13


  pa nitko neće pojesti kologram češnjaka!!! Hallloooo radi se o maloj količini koja liječi. Na kraju krajeva sve biljke su na neki način otrovne!
Naši stari su se dočekali i stotke a što su jeli? Luk, češnjak, u kobasama je neizostavan bio češnjak. Pogledaj malo članak na Alternativi o češnjaku…. nemoj stalno tupiti svoje. Daj potkrijepi dokazima nekim istraživanjima da je češnjak opasan za bubrege… Plizz daj nešto opipljivog osim što stalno upučuješ na neke stranice….


tajana


February 20, 2013 u 11.20

ne zavaravajte se ljudi sa glupostima ne kazem da luk nije zdrav al sami sebi mozemo pomoci manje stresa vise vani setati i vjezba al i za to treba zrtva ja radim do 4 al cim rucam oblacim trenerku i odo u setnju pa kad se vratim pilates to iziskuje puno truda al ima i uspijeha imala sam astmu i to kronicnu nedavno sam bila na pregledu a kapacitet pluca fenomenalan jer boravim vani izbacila sam sve ljekove i pumpice a sad sam igrom slucaja u SVEDSKOJ gdje je zima isto setam i po snijegu i super nisam jos zakasljala zato dragi moji put pod noge i setaj


Flaster


February 21, 2013 u 20.07

February 11, 2013 u 17.50

Ovo nikako!

Češnjak oštećuje globule bubrega, a vino mozak!

Ja ga pijem i pit ću ga i ne dopuštam mu da mi našteti. ;-))

Sve je uvijek u količini. Do dva decilitra vina dnevno ne mogu učiniti štetu, pogotovo ako se popije uz dva obroka (dvije bevande). A ja ga ne popijem više od decilitar dnevno. Taj alkohol jednostavno ne uspije doći u krv nego se utroši na kogaulaciju proteine već u želucu.


Flaster


February 21, 2013 u 20.19

February 11, 2013 u 18.01

Poštovani forumaši, spomenuta prirodna sredstva, među kojima su začini dvojbeni jer oštećuju bubrege, samo djelomice rješavaju problem.

Ma sve je dvojbeno.

Najprije valja shvatiti zašto dolazi do visokoga tlaka.

Kada jetra ne može ukloniti nagomilane toksine koje u najvećoj mjeri unosimo prehranom, onda srce mora raditi udarnički da na sve moguće načine aktivira mehanizme da pomognu sirotoj jetri koja se davi u otrovima.

Posljedica toga je visok krvni tlak!

Objašnjenje ti je vrlo klimavo i proizvoljno. Ništa jasno nije objašnjeno i samo nas pokušavaš dovesti u situaciju da ti vjerujemo na riječ. Pravi odgovor je da do visokog tlaka dolazi radi prekomjerne produkcije jedne grupe autokrinih hormona (“loših” eikosanoida) koji su vazoknstriktori (tj. sužavaju krvne žile). Pogledaj si neku od knjiga o Zoni. Imaš 5 naslova u izdanju Algoritma.

Dakle, prehrana mora biti sa što manje toksina:

To stoji ali nije odgovor zašto nastaje povišeni pritisak.

to su termički obrađene životinjske bjelančevine (meso, sir, mlijeko), ali ništa manje štetne nisu ni pečene i pržene biljke.

Srednji put, put umjerenosti u svemu je put mudrosti (tako kažu). Da li je umjerenost i tvoj put? Nekako mi s ovim eliminiranjem svega i svačega izgleda da ideš u ekstreme.

Dakle, kuhana (žitarice, povrće) i sirova (povrće, voće) hrana mora biti temeljem prehrane i onda ne će biti problemima sa sinusima, prahladom, hipertenzijom, upalom pluća, bolesnom jetrom i bubrezima jer su to sve kanali kojima organizam uklanja višak toksina.

Kao što rekoh previše stvari pojednostavljuješ i zapravo ne unosiš dodatno razumijevanje već samo dodatno zbunjuješ ljude.


Flaster


February 21, 2013 u 20.24

droljko

February 11, 2013 u 18.48

Zanimljivo , postoje nacije (meksikanci, indijci)  koje konzumiraju enormno ljute začine, što kaže statistika za te sredine ??

Naravno. Koliko znam i Ayurveda poznaje jake začine a ona je ipak vrlo ozbiljna znanost. Osim toga u nekim krajevima je ljuti začini (poput Indije) dobrodošli radi smanjivanja mogućnosti cijevnih razraza.


Flaster


February 21, 2013 u 20.27

lilana

February 11, 2013 u 18.40

glavni krivac je secer, pa i za masnocu u krvi a ne mast kao sto vecina misli

U ovome ima jako puno istine.


slađana medić


February 21, 2013 u 20.34

heart No konačno netko drugačiji:thumbsup:


Flaster


February 21, 2013 u 20.35

February 11, 2013 u 19.09

Šećer iz ekoloških žitarica, voća i škrobnoga povrća nikada nije bio problem, nego su to toksini iz hrane prepune pesticida, kao i termički obrađene životinjske bjelančevine koje truju i organizam.

Štetne su i termički obrađene masnoće koje podižu kolesterol.

Treba izbaciti pečene i pržene proizvode, kruh i meso na roštilju osobito, te se orijentirati na sirovu i kuhanu hranu.

Naime, zbog pojačanoga rada organa na uklanjanju otrova raste krvni tlak.

Meni se u tvom pisanju ne sviđa što miješaš istine, poluistine i krive zaključke da bi se objasnilo što u koju ladicu staviti treba mnogo više prostora od onog koji si zauzeo svojim pitanjem. Radi toga tvoje informacije nisu vjerodostojne. To je kao da te kroz minsko polje neko vodi netko tko ga dosta dobro zna gdje su mine ali ne sve, tako da uvijek postoji velika opasnost da ćete nagaziti na neku i stradati.

To je Francis Pottenger davno dokazao provodeći 10-godišnje pokuse!

Kakav ti je to argument?  :(

 


Flaster


February 21, 2013 u 20.46

droljko

February 12, 2013 u 12.15

eto ga sad, nisu začini problem nego insekticidi kojim se tretiraju ??
Uz dužno poštovanje tvoji stavovi su meni sumnjivi , tvoja tvrdnja da je bijeli luk zlo neviđeno meni je upalilo lampicu da svaki tvoj upis uzimam sa rezervom , ne tvrdim da nisi u pravu ali otkud sad to ? Oprosti ali ja to prvi put čujem ,što ne znači da nisi u pravu Ispada da su svi u krivu jedino ti imaš pravu informaciju , Otkud crpiš te spoznaje ??
To mi liči na onaj vic o Muji koji vozi u suprotnom smjeru :
“Šta jedan , svi voze u nedozvoljenom smjeru ”

Slažem se s tobom! Nikad ne treba isključiti najjenostavnije zaključke i zdrav razum.

 


Flaster


February 21, 2013 u 20.49

February 12, 2013 u 18.30

Droljko, nisi pozorno čitao. Pišem o prirodnim insekticidima kojima se biljke brane od…

Izgleda da se ovo i na mene odnosi.  ;))


Flaster


February 21, 2013 u 21.01

droljko

February 16, 2013 u 15.41

poštovani DŠ budimo iskreni, ne razmišljam previše o stvarima koje su notorne, čist gubitak dragocjenog vremena Ja vam postavim pitanje a odgovor ne dobijem . Uhvatili ste se tih toksina ko pijan plota a u 97% slučajeve zvanična medicina ne zna pravi uzrok hipertenzije Može nama zvanična medicina biti sumnjiva ali da je baš toliko kratkovida i blesava meni je bajkovito.

Droljko,

Unatoč tvom nicku rado bih se učlanio u tvoj fan klub, ako ga imaš. Obožavam pametne ljude.

 


droljko


February 22, 2013 u 12.06

ma nije pamet početvrtku . mi metuzalemi imao iskustvo ogromansko :0)


ALDIJANA


February 26, 2013 u 12.06

Pozdrav alternativcima,
Prije svega za visok kao i niski krvni tlak je vrlo bitno pravilno disanje koje se ovdje ne spominje. Današnji tempo života, nametnuo nam je takvu brzinu , da smo izgubili osjećaj za pravilno disanje (koje je u biti postalo dosta površno , plitko) i samim tim izazvalo velike zdravstvene tegobe. U prilog ovome i liječnik Otto Warburg, koji je dva puta osvojio Nobelovu nagradu, šokirao je svijet, kada je otkrio da je većina bolesti uzrokovana nedovoljnim količinama kisika u tijelu. Ustvari, njegova su istraživanja pokazala da, ako stanicu tijela uskratimos 35% svoje potrebne razine kisika, za 48 sati stanica će vrlo vjerojatno postati kancerogenom.
Naše tijelo je sasvim sposobno izliječiti samo sebe automatski, bez skupih i lažnih kojekakvih preparata i medikamenata.
Rješenje i lijek je u osvještavanju važnosti pravilnog disanja. Nema ništa bolje što možemo učiniti za svoje zdravlje od toga da izdvojimo par minuta svakog jutra i večeri za vježbu pravilnog disanja,barem 10 puta i to na sljedeći način:
1. Udah - duboko udahni i broji do 4. Po mogućnosti zamisli kako u tebe uz kisik ulazi nešto pozitivno (bijela svjetlost, mir, ljubav, zdravlje, blagostanje…što god želiš, samo da je pozitivno)
2. Zadrži dah brojeći do 10 i po mogućnosti osvijesti to kako kisik prolazi kroz tvoje tijelo i hrani svaku stanicu, svaki organ, dajući im novu zdravu energiju.
3.Izdah - izdahni brojeći do 8. Pokušaj pritom vizualizirati kako svi toksini i sve negativnosti izlaze iz tebe van,te kako si njima oslobođen(a) svakim izdahom sve više.
Ovaj besplatni način liječenja pomoći će vam u svim zdravstvenim problemima pa i kod bilo kojeg pritiska (visoki , niski).Lično sam iskusila sve ove tvrdnje, to sam posebno primjetila i kod aritmije srca, gdje mi je pravilnim disanjem aritmija ubrzo prestajala, vrlo je učinkovitio i kod bolova bilo koje vrste. Shvatila sam da je zaista najbolji liječnik na svijetu, svatko sam sebi.Pokušajte sebe disciplinovati u praviolnom disanju a poslije to samo po sebi dolazi, iznenadit će vas rezultati.



March 13, 2013 u 19.59

Tajana je u pravu, šetnja čuda radi. Iznimno zdravo. Kakav luk, kakvi bakrači. Šetnja dominira!

Flasteru, slučajno sam naletio na ovu temu, budući da se Droljko javio ispod teme o zabrani prodaje oraha.

http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/sad-zabranjuje-prodaju-oraha

Ja sam naveo izvore iz kojih crpim tvrdnje o štetnosti pojedine vrste hrane. To su provjereni stručnjaci koji su radii brojne pokuse i doista ne znam zašto se ti i Droljko bacate na mene blatom.

O vinu (Daniel G. Amen u knjizi “Seks i mozak”, stranica 191): “Nema sumnje da droga i alkohol oštećuju mozak. Oni izazivaju njegovo prerano starenje. I utječu na opće usporavanje rada mozga. Alkohol je toksičan za mozak ako popijete više od dva pića tjedno. Istraživanje na Sveučilišu John Hopkins izvijestilo je kako ljudi koji piju svakodnevno čak imaju manji mozak. Kada je riječ o mozgu veličina jest važna. Alkohol ubija stanice u cerebelumu, stražnjemu dijelu mozga zaduženom za, koordinaciju, učenje i orgazmički užitak.”

O visokomu tlaku piše sve u knjizi Henryja Bielera «Hrana najbolji lijek». Ništa ja nisam izmislio. Zašto bih to radio? Ja nemam problema s pritiskom i najmanje što želim jest odmagati ljudima.

Dalje, ja ne eliminiram sve i svašta. Samo ono što ne valja. Indijski mudraci kažu da treba sve probati, sve pročitati, a onda odabrati samo najbolje. Eto, sada znaš…

Flaster piše da začini smanjuju crijevne zaraze, ali to ne znači da začini ne oštećuju bubrege. Poručuje da baratam poluistinama, a ja gotovo uvijek navodim izvor. I ne citiram kiropraktičare, nego priznate liječnike i znanstvenike. I onda se Flaster puta kakav je to argument koji se oslanja na desetogodišnje pokuse!?

................

Naši ljudi upotrebljavaju goleme količine začina, a to nikako ne može biti dobro.

I koliko je to naših starih dočekalo stotku? Ni pedeset ljudi.

Kupite knjigu Henryja Bielera “Hrana najbolji lijek” i sve će vam biti jasno. Pa ne mogu ja cijelu knjigu prenijeti na forum.

slađana medić

February 20, 2013 u 11.13


  pa nitko neće pojesti kologram češnjaka!!! Hallloooo radi se o maloj količini koja liječi. Na kraju krajeva sve biljke su na neki način otrovne!
Naši stari su se dočekali i stotke a što su jeli? Luk, češnjak, u kobasama je neizostavan bio češnjak. Pogledaj malo članak na Alternativi o češnjaku…. nemoj stalno tupiti svoje. Daj potkrijepi dokazima nekim istraživanjima da je češnjak opasan za bubrege… Plizz daj nešto opipljivog osim što stalno upučuješ na neke stranice….

 


slađana medić


March 13, 2013 u 20.37

sun Kupite knjigu dr. Barry Searsa “Omega RX u ZONI” pa će vam biti još jasnije! smile


tajana


March 14, 2013 u 9.20

volila bi da mi se javi gsp-ROZITA DA CUJEM STO JE S NJOM KAKO SE OSJECA JEL BOLJE POZDRAV


Izzy


August 13, 2013 u 17.29

Bok.. ovako imam 22 godine 184 cm visine 80 kg težine.. Vec godinu dana imam krvni tlak oko 140/100 ,podosta sam aktivan u sportu, a i ne jedem neku masnu i prejaku hranu. Možda neki savjet kako da to stjeram u idealni tlak ? a da nisu tablete. Hvala..


miroslav


February 20, 2014 u 9.11

ako neznas, sta jesti a sta ne da bi bio zdrav, samo se pre obroka zapitaj jeli tvoj deda jeo tu i takvu hranu…ako nije, nije to dobro ni za tebe..kao ni svi “magicni"preparati..
thumbs up


mirek


April 24, 2014 u 10.07

čitam komentare i nameće mi se pitanje, što je s teorijom, koje se ja sjećam iz mlađih dana, da je dobar tlak godine + 100.

Dodaj komentar

 Ime

 E-mail

  Smajlići

Zapamti me!

Primaj obavijesti o novim komentarima na e-mail








Tražilica


Specijali

Čišćenje organizma
Alternativna medicina
Aromaterapija - tretman ljekovitim mirisima
Alternativno liječenje karcinoma
Sve o ljekovitom bilju
Abeceda zdrave prehrane
Ayurveda - drevna znanost o životu
Liječenje aloe verom


Novi članci

Kongres prirodne medicine - sedam stručnjaka govorit će o prirodnim metodama liječenja
Kako ojačati dječji imunitet prirodnim putem
Pečeni kesteni s povrćem i jabukama
10 ljekovitih pripravaka od oraha koje možete napraviti sami
Upoznajte baobab - afričko "drvo života" koje revitalizira organizam i vraća zdravlju ravnotežu
Ukusan i zdrav namaz za cijelu obitelj
Dobrobiti đumbira
Za bolji vid ove jeseni jedite - grožđe
Lyapko aplikatori: siguran i prirodan način za ublažavanje boli
Napunite smočnicu darovima iz prirode – osušite voće, povrće i gljive!


Popularno

Detaljne upute za čišćenje jetre na prirodan način prema dr.Clark
Alergija - uzrok i načini liječenja
Terapija sodom bikarbonom prema Simonciniju i Jimu Kelmunu
Kako očistiti bubrege prirodnim sredstvima
Dr. Tullio Simoncini govori o povezanosti candide i raka
Prirodne metode čišćenja crijeva
Čišćenje organizma
Kako očistiti organizam od parazita
Candida: test, simptomi i načini liječenja
Prirodni načini liječenja ispadanja kose