Pripremila: Snježana Horvat

8 jednostavnih prirodnih metoda za liječenje uraslog nokta

Prati nas i na društvenim mrežama!

Sigurno ste bar jednom u životu imali urasli nokat.

I vjerojatno ste se pitali kako je do toga došlo.

Kada rub nokta sa strane probije meko tkivo prsta, on počinje urastati.

Glavni krivci za to su:

• uska i neudobna obuća
• nepravilno oblikovanje i podrezivanje nokta
• različite ozljede
• u rjeđim slučajevima neprirodna zakrivljenost nokta

Istraživanja su pokazala da ovaj problem češće pogađa osobe sa slabom cirkulacijom i one koji boluju od dijabetesa.

Sredstva nadohvat ruke koja učinkovito liječe urasli nokat

Simptome uraslog nokta lako je primijetiti.

Pokraj ruba nokta vidljivo je crvenilo i oteklina, a okolno područje, ako se na vrijeme ne tretira, može zahvatiti i infekcija.

Bol je prisutna pri svakom dodiru i tijekom hodanja.

Znakovi infekcije su natečenost te vodenasti i gnojni iscjedak.

Donosimo vam 8 prirodnih lijekova (većinu njihovih sastojaka sigurno imate pri ruci u vašem domu) koji će vam uveliko olakšati korake.

1. Topla voda

Obična, topla voda može ublažiti osjetljivost područja oko nokta, bol i natečenost.

• Ulijte toplu vodu u plastični lavor.
• Namačite stopala oko 15 minuta.
• Ponovite 3-4 puta na dan.

2. Pamučna vata

Kako biste ublažili bol i ubrzali izlječenje, ispod ruba uraslog nokta umetnite komadić vate.

Tako ćete usmjeriti rast nokta prema gore.

U početku će vas malo boljeti, ali će se bol brzo ublažiti.

• Nakon namakanja dobro osušite stopala.
• Uzmite malu pincetu, njome nježno zadignite rub nokta pa ispod njega umetnite vatu, sve do ruba natečene kože.
• Promijenite vatu svaki put kada namačete stopala kako biste izbjegli infekciju.

3. Gorka sol

Ova će vam sol, koju možete nabaviti u ljekarni, omekšati kožu stopala pa ćete problematičan rub nokta lakše moći izvući, a usto će vam ublažiti infekciju.

• Stavite žlicu gorke soli u lavor s toplom vodom.
• Namačite noge 20-ak minuta pa ih dobro osušite.
• Ponovite postupak 3-4 puta tjedno.

4. Jabučni ocat

Ovaj zdravi ocat ima protuupalno i antiseptičko djelovanje koje odlično pomaže u tretiranju uraslog nokta.

• U lavor ulijte jabučni ocat i toplu vodu u jednakom omjeru. Namačite stopala pa ih dobro obrišite.
• Na urasli nokat možete staviti i komadić vate natopljen jabučnim octom. Prekrijte zavojem i ostaviti da djeluje nekoliko sati.

Primijenite jednu od ove dvije metode 2-3 puta na dan.

5. Hidrogen peroksid

Upotrijebite li ovaj dezinficijens, ublažit ćete oteklinu i bol te smanjiti rizik od infekcije.

• Stavite pola šalice hidrogen peroksida u lavor s toplom vodom pa namačite stopala 20-ak minuta.
• Primijenite 1-2 puta na dan.

6. Kurkuma

Zahvaljujući protuupalnim i antiseptičkim svojstvima, glavni sastojak kurkume – kurkumin – učinkovito ublažava oteklinu, bol i osjetljivost.

• Pomiješajte pola žlice kurkume u prahu i ulje gorušice tako da dobijete pastu.
• Namažite područje uraslog nokta i pokrijte zavojem. Ponavljajte postupak nekoliko dana 2-3 puta dnevno.

Pomoći vam može i šalica mlijeka s dodatkom 1 jušne žlice kurkume koje ste zakuhali. Pijte napitak dvaput dnevno.

7. Eterično ulje čajevca

Ovo eterično ulje snažnog djelovanja poznato je po svojim antiseptičkim svojstvima.

• U 1 jušnu žlicu maslinovog ili kokosovog ulja dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja čajevca.
• Time namažite urasli nokat i pokrijte zavojem.
• Ponovite triput na dan.

Umjesto ulja čajevca možete upotrijebiti i eterično ulje lavande ili origana.

8. Neem ulje

Ova indijska biljka ublažava oteklinu, upalu i bol uraslog nokta te ubrzava liječenje nokta.

• Prije spavanja stavite malo ulja neema na područje uraslog nokta te ostavite da djeluje do jutra.
• Ponavljajte postupak svaki dan.

Kako izbjeći urastanje nokta:

• Nokte podrezujte od ruba, a ne od sredine te izbjegavajte zaobljivanje nokta.
• Pazite da nokte previše ne skraćujete.
• Nakon podrezivanja nokte uvijek isturpijajte.
• Birajte kvalitetnu turpijicu i noktaricu.
• Nosite udobnu obuću.

U proljeće i ljeto što češće nosite sandale i obuću s otvorenim prstima.

Pri kupnji birajte udobnu i mekanu obuću koja odgovara vašim stopalima te sa širim prednjim dijelom u kojem ima dovoljno prostora za prste.

Ženama se ne preporučuje nošenje visokih potpetica jer to stvara pritisak na prste.

Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!