Koštice marelice (lat. Prunus armeniaca) su onaj mekani dio koji se nalazi u sjemenki marelice.
Ove koštice su bogate željezom, kalijem i fosforom te su jedan od najboljih izvora vitamina B17.
Poznate su još pod nazivima “mareličini bademi” ili “gorki bademi”.
Koštice marelice potječu iz Armenije, a najviše se uzgajaju u Sjevernoj Kini, području Himalaja te drugim dijelovima Azije.
Za liječenje raka u Rusiji se koriste još od 1845. godine, a u Americi od dvadesetih godina 20. stoljeća.
Također se već dugo upotrebljavaju i u kineskoj medicini.
Kinezi ih smatraju odličnim sredstvom za liječenje teškoća pri disanju, kod probavnih smetnji, za snižavanje visokog tlaka te za liječenje artritisa.
Koštice marelice su bogate organskim mononezasićenim masnoćama koje se lako tope i apsorbiraju.
Četvrtina šalice (25 g) ima 160 kalorija, odnosno 14 grama masti od kojih samo 1 gram otpada na “teške” zasićene masnoće.
Ista količina koštica sadrži 7 grama ugljikohidrata od kojih samo 2 otpadaju na šećere dok 5 grama čine dijetalna vlakna.
Najbolja prirodna zaštita od raka
Koštice marelice spadaju među najzdraviju superhranu na svijetu.
One su jedan od najboljih izvora vitamina B17 koji direktno napada stanice raka te tako pomaže, ali i sprečava pojavu raka u tijelu.
Poznat još i pod nazivima laetril i amigdalin, vitamin B17 ima jednostavnu bioprihvatljivu molekularnu formulu.
Lako prolazi kroz staničnu membranu i dostiže visoku koncentraciju unutar nje.
Prilikom konzumiranja koštica marelice, stanice raka apsorbiraju molekule glukoze iz vitamina B17 i uz pomoć enzima glikozidaze “otključavaju” benzaldehid i cijanid koji se nalaze u molekulama, uzrokujući tako vlastitu smrt
Koštice marelice:
- sprečavaju rast tumora
- zaustavljaju metastaziranje raka
- olakšavaju bol
- djeluju kao preventivno sredstvo protiv raka
- poboljšavaju opće zdravlje
Koštice marelice se mogu konzumirati sirove ili samljevene u prah te posipane po juhama, salatama, voćnim sokovima i zobenim pahuljicama.
Kako vitamin B17 djeluje na stanice raka
Laetril se sastoji od 1 molekule benzaldehida, 1 molekule hidrocijanida i 2 molekule glukoze.
Benzaldehid i cijanid su otrovni elementi, ali u spoju vitamina B17 s molekulama glukoze su inertni i nemaju toksično djelovanje.
Da bi se cijanid i benzaldehid mogli osloboditi iz vitamina B17, potrebno je da dođu kontakt sa specifičnim enzimom beta-glukozidazom (betaglucosidase). Ovaj enzim je prisutan svugdje u ljudskom tijelu, ali najviše ga ima u stanicama raka (do 3000 puta više).
Princip djelovanja je jednostavan: stanice raka za svoj rast trebaju ogromne količine energije, odnosno glukoze.
Kad unosite vitamin B17, stanice raka apsorbiraju molekule glukoze iz vitamina B17, a s enzimom beta-glukozidazom 'otključavaju' benzaldehid i cijanid iz vitamina B17, uzrokujući vlastitu smrt.
Zahvaljujući velikoj koncentraciji enzima beta-glukozidaza vitamin B17 je izrazito smrtonosan za stanice raka, dok za ostale zdrave stanice nije toksičan.
Princip rada vitamina B17 podsjeća na trojanskog konja: stanice raka se polakome za glukozom, a kad je apsorbiraju bivaju terminirane.

Dobrobiti koštica marelice za zdravlje i ljepotu
1. Pomažu u liječenju artritisa
Protuupalno djelovanje koštica marelice čini ih idealnim prirodnim lijekom za liječenje artritisa.
Ako se redovito konzumiraju, one uklanjaju bol i smanjuju oticanje područja zahvaćenog artritisom.
2. Snižavaju krvni tlak
Osim što pomaže liječenju raka, vitamin B17 ima i terapeutsko djelovanje kojim održava krvni tlak u normalnim vrijednostima.
Koštice marelice snižavaju povišeni tlak te preventivno djeluju na bolesti koje su povezane s visokim tlakom.
3. Štite od viroze i gripe
Ako želite poboljšati svoj imunitet, redovito grickajte koštice marelice.
Snažan imunitet pomaže organizmu u borbi protiv infekcija, što uključuje i prehladu i gripu.
4. Djeluju kao analgetik
Koštice marelice prirodno ublažavaju bol.
To njihovo djelovanje povezuje se s benzaldehidom, prirodnim analgetikom.
Stoga su odlično sredstvo za uklanjanje bolova, kako kod artritisa tako i kod drugih kroničnih bolesti.
5. Otklanjaju problem zatvora
Koštice marelice imaju laksativna svojstva i preporučuju se za otklanjanje problema zatvora.
Poboljšavaju rad probave i pravilno kretanje crijeva pa se smatraju odličnom pomoći kod probavnih problema.
6. Kožu čine zdravom i lijepom
U obliku hladno prešanog ulja, koštice marelice koriste se za njegu kože i tijela.
Posebno blagotvorno djeluju na kožu, a ulje se zbog protuupalnih svojstava smatra odličnim prirodnim kozmetičkim preparatom.
Hladno prešano ulje koštica marelice možete dodati u šalicu smeđeg šećera i tako napraviti pastu koju ćete koristiti kao piling.
Ovo ulje je izuzetno hidratantno i brzo se upija pa se često koristi za njegu suhe kože.
Za najbolje rezultate i zdravu mekanu kožu, namažite se uljem koštica marelice nakon svakog tuširanja ili kupanja.
7. Njeguju i hrane kosu
Ulje koštica marelice doslovno brine za vaše zdravlje “od glave do pete”.
Tako ono njeguje i hrani vlasište dok kosu čini sjajnijom i zdravijom.
Zagrijano ulje koristi se za masažu vlasišta. Utrljajte ga u kosu i na tjeme te prekrijte glavu ručnikom i ostavite da djeluje pola sata.
Isperite i uživajte u svilenim nitima vaše kose.
Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!


