Ulje crnog kima (lat. Nigella sativa) stoljećima se koristilo kao hrana i lijek, osobito na Bliskom istoku i Indiji.

Ne kažu bez razloga da ono „liječi sve osim smrti“ jer zaista se radi o univerzalnom prirodnom lijeku širokog spektra djelovanja.

Neki ga nazivaju i „blagoslovljenim sjemenom“.

Ulje crnog kima pomaže kod raznih poremećaja i tegoba, od nesanice, preko dijabetesa i čira na želucu, pa sve do zloćudnih oboljenja.

 

Prirodna pomoć kod kamenaca

Gotovo 10% svjetske populacije boluje od bubrežnih kamenaca, koji nastaju kao rezultat nakupljanja soli i minerala u urinu.

To stanje može biti izuzetno bolno, osobito kada kamenci prolaze kroz uretru.

Tada osoba osjeća sijevanje boli u preponama ili donjem dijelu leđa, može imati i krv u mokraći, osjećati mučninu i povraćati.

Prirodne terapije za tretiranje bubrežnih kamenaca uključuju crni ribiz, brusnice i omega-3 masne kiseline, no jedna se biljka pokazala osobito djelotvornom – Nigella sativa!

Crni kim se tradicionalno koristio u mnogim dijelovima svijeta kao prevencija i pomoć kod bubrežnih oboljenja.

Ove ljekovite sjemenke mogu iscijeliti čak i postojeća oštećenja na bubrezima.

Patite li od bolnih bubrežnih kamenaca, pomoći vam može upravo ulje crnog kima.

Njegovo je pozitivno djelovanje u slučaju kamenaca i znanstveno dokazano.

Bubrežnih kamenaca važno se riješiti i zato što oni mogu blokirati protok urina, a s vremenom mogu dovesti i do teške upale, čak i otkazivanja bubrega.

 

Zapanjujući rezultati studije

 

Prema studiji objavljenoj u znanstvenom časopisu Phytotherapy Research, ulje crnog kima pomaže ne samo u razgradnji i rastvaranju bubrežnih kamenaca nego i u njihovoj prevenciji.

U istraživanju je sudjelovalo 60 osoba s bubrežnim kamencima. Radilo se o ljudima u dobi od 20 do 60 godina koji su imali kamence veće od 5 mm.

Bili su podijeljeni u dvije grupe: jedna je primala 1000 mg ulja crnog kima (u kapsulama), a druga placebo. Poslije 10 tjedana rezultati su bili zapanjujući.

Gotovo 45% onih koji su uzimali ulje crnog kima gotovo su potpuno eliminirali bubrežne kamence iz mokraćnog sustava, kod njih 52% kamenci su se smanjili, a kod svega 3% učinak je izostao.

Kod placebo skupine rezultati su bili ovakvi: njih oko 15% izmokrilo je kamence, kod 11% kamenci su se smanjili, a kod 58% njih nije došlo ni do kakve promjene nabolje. 

U odnosu na placebo skupinu, osobe koje su uzimale crni kim imale su 3 puta veću vjerojatnost da će eliminirati kamence i čak 5 puta veću vjerojatnost da će ih smanjiti.

Moćno djelovanje crnog kima

Osim što smanjuje i eliminira kamence, crno ulje djeluje i:

•    antimikrobno
•    protuupalno
•    antioksidativno
•    analgetički
•    protiv astme
•    protiv dijabetesa

Crni kim sadrži brojne aktivne tvari koje imaju široko ljekovito djelovanje.

Posebno je zanimljiv timokinon, biološki aktivan spoj i antioksidans s protuupalnim djelovanjem.

 

Dodatni savjeti
 

1. Pazite na dostatan unos tekućine koja će pomoći u ispiranju bubrega i mokraćnih kanala i samim time smanjiti rizik od nastanka kamenaca. Pijte više zdravih biljnih čajeva i vode.

2. Unosite više voća i povrća jer ćete tako smanjiti kiselinu u urinu te sniziti rizik od formiranja kamenaca.  

3. Povećajte unos prirodne hrane bogate magnezijem i kalijem, poput tamnozelenog lisnatog povrća, banana, lubenice i avokada.

Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!