TAI Centar organizira seminar „Ordinacija u pokretu“ (kompletan program osvjedočenih i učinkovitih fizičkih, mentalnih i energetskih vježbi) koji će se održati 02. i 03.10.2010 u Zagrebu na Kineziološkom fakultetu,
Horvaćanski zavoj 15 u dvorani za borilačke sportove u sljedećim terminima: subota (10:00 - 13:00) i nedjelja (09:00 - 13:00). Seminar vodi majstor Mario Topolšek.
„Ordinacija u pokretu“ je jedan od nekoliko programa u okviru šireg projekta “Čovjek i Zemlja nisu 2” koji je posvećen upoznavanju ljudi sa starim prirodnim metodama zdravog i kvalitetnog načina života.
Taj program je sastavljen na osnovu 45 godina iskustva autora projekta “Čovjek i Zemlja nisu 2”©, Maria Topolšeka, stečenim kroz bogatu praksu u radu sa ljudima raznih profesija i godina starosti, usavršavanjem i vježbanjem u Kini i Japanu te proučavanjem prastare mudrosti koja predstavlja samu esenciju sveukupnog života.
Program seminara:
1. dan radit će se tehnike za detoksikaciju uma i tijela u najširem smislu; čišćenje od kemijskih, emocionalnih i mentalnih toksina, tj. priprema i osposobljavanje ljudskog tijela za svjesno aktiviranje mehanizama za detoksikaciju. U okviru ovoga se vrši i svojevrsna edukacija polaznika seminara.
2. dan se radi na općim i posebnim (ako je potrebno) problemima učesnika o čemu se odlučuje na osnovu prijava.
Tehnike koje će se raditi na seminaru su statičke, u kretanju, statičke sa određenim vrstama disanja, u kretanju sa određenim vrstama disanja. Osim toga bit će prikazano više vrsta masaža i posebnih oblika istezanja.
Pored vježbanja moguće je dobiti preporuke o načinu ishrane i mogućim daljnjim koracima za poboljšavanje vlastitog zdravlja.
Dodatne informacije o seminaru kao i način prijave možete pronaći na adresi:
www.tai.hr/seminari.html
Lijep pozdrav,
Damir Grbac
TAI Centar
Više o seminaru
Pokušajte zamisliti ljudsko tijelo kao kontejner za otpatke koji se puni 20, 30, 50 ili više godina, a nikada se ne prazni. Kako mozak i tijelo prepuni parazita, plijesni, gljivica, sluzi, virusa, bakterija, dugotrajnim taloženjem toksina i kiselinskih viškova (toksemija krvi i tkiva) mogu biti zdravi ?!?
Hiperaktivni „suvremeni“ način života – prekomjeran rad, prekomjerna konzumacija hrane i pića, prekomjerna stimulacija osjetila putem računala, glasne glazbe, televizije, premalo odmora – sve to vodi u stanje stalne iscrpljenosti i preopterećenosti, slabog normalnog izlučivanja toksina i prirodne sposobnosti detoksikacije, slabljenja živčanog sustava, propadanja uma i tijela.
Odrasli i djeca čiji su krv i tijelo zagađeni toksičnim otpadom postaju slabi i osjetljivi na razne infekcije i bolesti, jednako kao što otpad privlači parazite i bakterije.
Zloćudne ćelije, mikrobi, virusi, bakterije, gljivice, paraziti, itd. idealno se razmnožavaju u toksičnom i kiselom okruženju koje podržava nedostatak kisika uslijed slabog i nepravilnog disanja koje je prisutno kod većine ljudi.
Stres, taj tihi neprijatelj koji je postao dio svakodnevnog života ljudi, približio se samom vrhu uzročnika raznih zdravstvenih problema.
Stres dovodi do opterećenosti i neravnoteže u funkcijama mozga i živčanog sustava što može biti uzrok čitavom nizu poremećaja: lošeg disanja (nedostatak kisika), slabe cirkulacije prema mozgu, poremećaja rada srca i cirkulacije u tijelu, nesanice, visokog pritiska, neprirodnog znojenja, napetosti u mišićima i tijelu, problema sa umom i koncentracijom, depresije, straha, agresivnosti, nezainteresiranosti za posao ili školu, dovodi do blokade pozitivnih osjećaja što se očituje kroz negativne misli, riječi i ponašanje čovjeka, poremećenih ljudskih odnosa, itd.
Dugotrajni stres dovodi do poremećaja funkcija endokrinog sustava, slabosti i blokade obrambenih sposobnosti tijela (slab imunitet), a što može biti uzrok raznih upala i infekcija, nastanka cista i raznih vrsta zloćudnih bolesti, multiple skleroze, Parkinsonove bolesti, povećanog kolesterola, oštećenja cijelog organizma i njegovog živčanog sustava, itd.
Prema znanstvenim istraživanjima najbolja preventiva i način za brzo oslobađanje od stresa je specifično svakodnevno tjelesno vježbanje koje će dovesti do dubinske relaksacije i mira u umu i tijelu. To je možda jedini način da se čovjek zaštiti i oslobodi od bespomoćnog života u hiperaktivnom, iscrpljujućem i vrlo toksičnom stresnom okruženju.
QIGONG VRETENO
Vještina “namatanja svile”
Svi polaznici seminara dobit će na poklon Qigong vreteno s kojim će se naučiti koristiti na samom seminaru.
U jednoj od najstarijih medicinskih knjiga na svijetu “Huangdi Neijing“ – „Knjiga unutarnje medicine Žutog cara“, koja predstavlja sintezu medicinskih i filozofskih dosega Kine, a nastala je oko 2.500 godina prije Krista, spominje se i objašnjava rad sa Qigong vretenom, „chansijin“ – čuvenom borilačkom i terapeutskom vještinom „namatanja svile“.
Slabost u tetivama i disfunkcija zglobova koji se ispoljavaju kod nekog pokreta pokazuju slabu funkciju jetra, slezena i bubrega, slabu kvalitetu krvi, slab imunitet, mogući psihički i emocionalni problemi, depresija, strah, nesigurnost i još mnogo drugih mogućih problema. Sa mekim i polaganim pokretima Qigong vretena aktiviraju se zglobovi, tetive i mišići što pomaže brzom oslobađanju stresa, toksina, mentalne i fizičke slabosti.
Pomoću spiralne rotacije zglobova tijelo i um se ispunjavaju svježom životnom silom što pozitivno utječe na pravilno funkcioniranje mozga i cijelog tijela: živčani sustav, krvožilni sustav, limfni sustav, dišni organi, metabolizam tijela, imunitet. Ove vježbe pomažu da se u svakodnevnom životu aktiviraju i koriste prirodne sposobnosti i mogućnosti uma i tijela.
Qigong vreteno mogu koristiti svi: žene i muškarci, mladi i stari, sportaši različitih disciplina, poslovni ljudi, ljudi svih vrsta profesija.
Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!


