Mnogim od nas blistava i čista put je nedostižan san.
Među brojnim faktorima koji to onemogućuju su mrlje na koži.
One nastaju zbog sunca, ozljeda, hiperpigmentacije, zagađenja i hormonalnih promjena.
Najčešće je riječ o pjegama, senilnim mrljama i melazmi.
U rizičnu skupinu spadaju osobe starije od 40 godina, svijetle puti, koje se pretjerano izlažu suncu.
Mnoge žene iz očaja posežu za kemijskim sredstvima za izbjeljivanje kože, koja sadrže hidrokinon i živu, no ona mogu dovesti do teških nuspojava.
Nema potrebe za takvim sredstvima, jer uz malo upornosti i dosljednosti pjege i mrlje možete izbijeliti i na mnogo prirodnih načina.
Prirodnim sredstvima protiv mrlja
Ukloniti i spriječiti mrlje možete na više načina.
U prevenciji mrlja mogu pomoći aktivni sastojci koji sprečavaju hiperpigmentaciju, antioksidansi, prirodne kreme koje štite od UV zraka.
U uklanjanju već postojećih mrlja pomažu tvari koje smanjuju melanin, prirodne kreme koje regeneriraju kožu, pilinzi i prirodna sredstva za izbjeljivanje mrlja.
Evo nekoliko prirodnih sastojaka pogodnih za uklanjanje mrlja na koži.
Tratinčica
Ekstrakt cvijeta tratinčice ili belides ima dvostruko djelovanje – posvjetljuje kožu i smanjuje mrlje.
Djeluje inhibiranjem enzima koji inače potiče stvaranje melanina.
Klinički je dokazano da posvjetljuje kožu za 22% u roku samo dva tjedna.
U drogerijama ili trgovinama zdrave hrane možete kupiti proizvode s belidesom ili ih naručiti od aromaterapeuta.
Eterično ulje sjemenki celera
Eterično ulje sjemenki celera malo je poznato, no veoma ljekovito ulje. Jedan je od najboljih izbora za izbjeljivanje svih vrsta mrlja na koži.
Budite oprezni s primjenom ovog ulja jer je izrazito fototoksično, pa se nemojte izlagati suncu niti solariju nakon njegove primjene.
Ne smiju ga koristiti trudnice i djeca ispod 6 godina.
Eterično ulje smilja
Eterično ulje smilja jedno je od najskupocjenijih eteričnih ulja. Jako je cijenjeno u prirodnoj kozmetici, jer mu se pripisuju čudesna pomlađujuća svojstva.
Pogodno je za sve tipove kože, a osim što posvjetljuje mrlje, pomlađuje kožu i smanjuje bore.
Kao jeftiniju alternativu eteričnom ulju smilja preporučujemo vam macerat smilja.
Ekstrakt sladića
Ekstrakt sladića jedan je od popularnijih kozmetičkih sastojaka jer djeluje antiupalno, smirujuće, antimikrobno i antikancerogeno.
Koristi se i kod ozbiljnih kožnih problema poput psorijaze, dermatitisa i ekcema.
Sadrži spoj glabridin koji zaustavlja stvaranje melanina. Zahvaljujući tome posvjetljuje i hiperpigmentaciju na koži.
Najučinkovitiji je u kombinaciji s gigawhiteom.
Gigawhite
Gigawhite je prirodna i sigurna alternativa hidrokinonu. Riječ je o pomno odabranim i uravnotežnim ekstraktima mente, stolisnika, sljeza, matičnjaka, čestoslavice i vrkute.
Kliničke studije utvrdile su da redovitim korištenjem djeluje u roku od dva do 12 tjedana.
Pomaže u skidanju mrlja, pjega, diskoloracija, tamnih krugova, mrlja od sunčanja i drugih nepravilnosti na koži.
Ekstrakt bijelog duda
Premda raste i kod nas, za izbjeljivanje mrlja popularniji je u Japanu.
Riječ je od jednom od najučinkovitijih, a ujedno i najnježnijih sastojaka za izbjeljivanje kože.
Ekstrakt se izrađuje od sušenih plodova kojima se pripisuje inhibiranje tirozinaze, a poznat je po tome da ne uzrokuje iritacije čak niti u većim količinama.
Crni sljez
Crni sljez je zbog svojih ljekovitih sluzi jedan od najboljih izbora za odstranjivanje nečistoća s kože, liječenje neugodnih proširenih kapilara na licu i uklanjanje staračkih mrlja.
Za sve oblike vanjske primjene preporučujemo koristiti koncentrirani uvarak.
Za koncentrirani uvarak stavite četiri šake crnog sljeza u litru vode i kuhajte dok pola vode ne ispari.
Ostali savjeti za borbu protiv mrlja
Osim svakodnevnog nanošenja nekih od navedenih sastojaka, naročito je važno svakodnevno, bez obzira na vremenske prilike, nanositi prirodne kreme sa zaštitnim faktorom.
To će štititi kožu od daljnjih oštećenja.
Jednom tjedno napravite piling kože da biste uklonili mrtve stanice i ujedno posvijetlili kožu.
Obogatite svoju prehranu cjelovitim žitaricama, sirovim voćem i povrćem te zdravim hladno prešanim uljima.
Smanjite unos šećera, bijelog brašna, rafiniranih i prerađenih namirnica te pijte puno vode.
Suplementi koji vam mogu pomoći u borbi protiv mrlja su glutation, alfa lipoična kiselina, vitamini A, C i E, astaksantin, kolagen, resveratrol.
Domaće recepture protiv mrlja
Maska od sladića
Smiksajte krastavce s korijenom sladića i nanesite na mrlje te nakon 20 minuta isperite.
Recepti za hitnu pomoć kod melasme
-
Perite ujutro i navečer lice jakim čajem od listova i cvjetova bijelog sljeza.
-
Koristite obloge sa sokom od breze.
-
Preko noći stavite oblog od zdrobljenih jagoda.
Noćna krema za melazmu
Pomiješajte 125 grama slanog maslaca, 2 čajne žlice ekstrakta čempresa i 2 čajne žlice ekstrakta kadulje.
S tretiranjem mrlja počnite u jesen kad je sunčevo zračenje slabije, a s dolaskom proljeća prekinite s tretmanom.
Neprekidno koristite prirodne kreme s visokim SPF faktorom.
Za posvjetljivanje mrlja također možete koristiti sljedeće prirodne sastojke:
-
sok čuvarkuće
-
sok limuna
-
sok potočarke
-
sok peršina
-
jaki čaj od cvijeta lipe
-
lozine suze
Recepte za maske protiv mrlja možete pronaći i ovdje.
Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!
Milica
Ćao , nova sam ovde .Moze li mi neko reći da li ja mogu da uzimam zeolit . Imam problem sa bubuljicama oko 6 godina i jos uvek ih imam a u medjuvremenu su se pojavile fleke od njih koje su crvene . Inace imam 17 godina i ne znam da li bi bilo dobro da koristim zeolitza bubuljice a za fleke od njih da mi vi nesto preporucite , neko ulje ? 😊
Gost
Isprobavala sve i svašta, od dermatologa do aromaterapeuta i činjenica je da nitko, ali baš nitko, barem ne u Hrvatskoj, ne zna napraviti kremu koja će barem malo smanjiti mrlje. Sve teoretičar do teoretičara, a od rezultata najčišća nula. Možda nekome tko ima kakvu točkicu nešto i pomogne, no ako imate ozbiljnu hiperpigmentaciju, mogu vam samo reći da je bolje da se pomirite s tim nego da bacite tisuće kuna u vjetar. Na kraju, da se itko hiperpigmentacije riješio, već biste to čuli, zar ne?
Mladen T.
Puno pozdrava svima.
Super da Alternativa ovako educira i daje nove ideje. Možda probam još koje ulje sa popisa.
Za sada redovito koristim ulje i hidrolat smilja za svoj dermatitis na licu i stvarno pomaže.
Smilje je uistinu odlična stvar za kožu!
Puno hvala Histriele na odličnim proizvodima.
Pozdrav.
jaroslav
pa šlušajte sada. redovito piti sok od mrkve, ali
sam načiniti u sokovniku (može i dodatak celera). svaki dan 0.5 do 1 dcL i nakon 3 mjeseca sam ostao bez mrlja na nogama od gležnja do koljena, ali i dalje pijem 1-3 puta tjedno. Na žalost nemam slike prije i poslije, jer sam sok počeo piti iz drugih razloga, pa sam bio ugodno iznenađen ovim rezultatom.
ugodan dan svima sun:)
SANJA
Zbog problema sa cistama morala sam piti Yasmin od kojeg sam dobila mrlje po licu, iako je ginekolog rekao da to nema veze?! Kada sam ga prestala piti mrlje su ostale, ali uspjela sam ih rješiti sa švedskom grenčicom. Par puta u danu sam ih premazivala i nakon nekoliko mjeseci su se mrlje povukle. Ne znam da li je ona pomogla ili su nestale samo do sebe, ali možda nekom pomogne.
Pozdrav svima !
Duska
Napravila sam kremu od tratincice,korena i lista persuna,soka cuvarkuce,limunovog soka, sve to u sxtra devicanskom maslinovom ulju sa dodatkom voska. Dala sam nekim prijateljicama da probaju i one su jako zadovoljne jer vec posle mesec dana koristenja se vide promene. Posto ja pored krema pravim i sapune i pravim i sapun sa 100% maslinovim uljem uz dodatak kozjeg mleka gde mi neki korisnici govore da im pomaze u otklanjanju pigmentacionih mrlja
danijela
Pozdrav,
napisali ste etericno ulje sjemenki celera?!Celer ima korijen i list, odkud mu sjemenke?
Probala sam sve i svasta, ali suncane fleke su jos uvjek na mom licu. Nakon druge trudnoce su se udvostrucile. Da li je nekome pomogao gotov preparat/krema, te ukoliko jeste, gdje se ima kupiti? Gdje kupujete gore navedena etericna ulja?lp
Gost
SANJA, molim Te, može malo više podataka o toj grečnici? Čiji si proizvod koristila? Nema li to velik postotak alkohola?
Danijela, očito, kao i ja, imaš ozbiljan problem s hiperpigmentacijom. Moje je iskustvo da se ozbiljni problemi ne mogu ničim riješiti. Mrljica-dvije, da, no one bi vjerojatno i same nestale, no za nas koji imamo ozbiljne probleme pomoći vjerojatno nema.
Ivana (Alternativa za vas)
Eterično ulje sjmeneki celara možete kupiti u nekim specijaliziranim prodavoanicama koje se bave prodajom eteričnih i biljnih ulja.
Ne sumnjam niti u učinkovitost švedske grenčice jer sadrži neke od biljaka od kojih se izrađuje gigawhite.
Bitno je svakodnevno štiti kožu sa zaštitnim faktorom na bazi cink oksida ili titanij dioksida da bi spriječili daljnja oštećenja na koži, te svakodnevno nanositi neki od preparata protiv mrlja i biti uporan.
neven-opatija
danijela
naravno da celer, kao i peršin cvjetaju, a nakon cvatnje nastaje sitno sjemenje manje od makova zrna.
KMD
Svašta sam i ja probala ali vrlo slabo ima efekta. Osim toga problem je nabaviti sve što navodite, pa bi ipak bilo dobro da i o tome malo napišete.
Marija
Imala sam mrlje po licu od sunca i rješila sam ih se tako što sam očistila organizam ( pila sam zeolit) . Ništa što sam lokalno stavljala na lice nije pomoglo.Tek kad se organizam očistio od toksina i mrlje su nestale.
Kažu da se na koži ispoljava ono što je problem u organizmu tj da promjene na koži nastaju ako je organizam bolestan i pun toksina. .
Sara
Marija!
Gdje se kupovali zeolit i kako ste ga pili?
danijela
Marija, vjerujem da Vam je zeolit pomogao. Mojoj mladjoj kcerci je s dva mjeseca starosti dijagnostikovan atopijski dermatitis.Nemoguce da beba od dva mjeseca ima toksine u organizmu.Smiju li zeolit piti djeca?
Marija
Saro,
Zeolit sam naručila kod Saše iz Vranja. Pila sam ga 3 mjeseca, 3 x na dan , prije doručka , ručka i večere. Ako i ne jedete 3x na dan, popijete samo zeolit 3x na dan.
Danijela,
nisam sigurna za djecu. Bilo bi najbolje da kontaktirate tog čovjeka koji to prodaje. Dosta dugo se time bavi, ima jako puno iskustva sa zeolitom, pa će Vam on znati najbolje reći.
mama
Moj sin ima atopiski dermatitis od 9 meseca…isprobavali smo sve najskuplje kreme ,nista nije pomoglo dok nisam preko jedne doktorice dosla do melema koji porucujem od travara iz Dimitrovgrada…to nam je bio spas
danijela
Mama, ako moze da mi na mail danijela
.(JavaScript must be enabled to view this email address) posaljete kontakt od te doktorice, a Vi Marija od sase iz vranja, posto je ovdje zabranjeno reklamiranje.hvala unaprijed
Pingi
Imate li mozda kakav savjet za hipopigmentaciju ili vitiligo?
Hvala 😊
Svetlana Pasarić (Alternativa za Vas)
Pingi,
Probajte ovo:
Zahvaljujući svojim ljekovitim sastojcima, rotkvica je odličan lijek za vitiligo.
35-50 g sjemenki rotkvice sameljite s 2 jušne žlice octa ili soka đumbira u blenderu. Ovu pastu nanesite na oboljelo mjesto 2 puta dnevno.
Ova pasta, kod redovne primjene, obnavlja melanin, a to znači da će vaša koža poprimiti svoju normalnu boju. Za najbolji rezultat, koristite ovu pastu tijekom najmanje šest mjeseci, uvijek svježe pripremljenu.
Zbog vitamina C i vitamina B kompleksa primjenjiva je i kod drugih kožnih smetnji.
Maska od izgnječenih plodova rotkvice djelotvorno je sredstvo za čišćenje i hidratizaciju lica te za odstranjivanje osipa.
Možete napraviti i pastu od lišća rotkvice samljevenog u blenderu s malo vode.
sara
Hvala Marija!
Da li je nekom poznato gdje se u Hrvatskoj može kupiti kvalitetan zeolit?
Ana
Neznam zasto zeolit narucivati od bilo koga kad ga ima kupiti i u zdravoj hrani,nije skup.
Ana
Saro,pogledaj u prodavnicama ,zdrave ili kako vec bio hrane,sigurno ima iu hrvatskoj
Ana
Saro,pogledaj u prodavnicama ,zdrave ili kako vec bio hrane,sigurno ima i u Hrvatskoj.
Marija
Danijela,
pokušavam Vam poslati mail na Vašu adresu, koju ste ovdje ostavili, ali mi javlja da nije dobra.
danijela
Marija,
.(JavaScript must be enabled to view this email address). hvala
Mirjana
Ana
ne vidim odakle vam tolika agresivnost i vi ste clan ovog divnog casopisa koji je toliko njima pomogao , svi ga hvale posle svakog clanka a i pomaze nam da svako moze da izmeni svoja misljenja i zapazanja ,podeli njihova iskustva i znanje. Hvala Alternativi sto postoji a sasvim je normalno da i prodaje sve ove proizvode koji su sigurno testirani i provereni pa nam omogucava bez jurnjave i trazenja nadjemo sve na jednom mestu (sto je jos jedna olaksica) a i cene su im povoljne sto se mene tice.
Nevidim da bi ste vi proveli ovoliko vremena na istrazivanju i radu za necije lepe oci, pa je za mene normalno da bi trebalo i imati neku nadoknadu za sve to, jedino da nam vi citirate koliko vremena provodite u dobrovoljnom radu i pomoci?
Zato budite pozitivni jer je ovaj casopis upravo to a ako vam ne odgovara okrenite se na drugu stranu a nemojte da gubite vreme ni vama ni nama
Mozda sam i ja sada malo agresivna zato se izvinjavam jer to ja nisam ali nevolim napadace bez razloga.Puno njih kuka o svemu ali niko nece da zasuje rukave i da ucini nesto u zivotu da ga poboljsa
zato budimo pozitivni jer ovaj casopis je besplatan i ne obavezuje vas na nista
hvala na poznji i pozdravljam sve Alternativce a posebno “Alternativu”
Mirjana
gagi
Najbolji lek za sve kozne bolesti je jedno jezero na jugu Srbije. To je Brestovacko jezero. Ja sam bio pun fleka od pojasa do grla i nisam ih mogao izleciti nikakvim mastima ni tecnostima kao ni travama. Jedna sezona kupanja od desetak dana u jezeru ih je jednostavno sve izbrisala. Evo ima vec deset godina od tad nevracaju se vise. Ljudi ovo NIJE reklama vec je ziva stvarnost. Pusta reka koja se uliva u jezero a izvire na Radanu prolazi kroz nesto jako zdravo a na svom putu nema od cega da se zagadi.
Ana
Napravila sam to i odlično je. Kada sam to stavila na kožu. :heart
