Korijander (coriandrum sativum) je biljka koja potječe iz Južne Europe i sa Srednjeg Istoka.
Visoka je između 30 i 90 cm, a njezino lišće i plodovi imaju specifičan miris pa se koriste kao začin i dodatak mnogim jelima.
Naziv potječe od grčke riječi koriannon, što znači stjenica, a vezano je upravo za specifičan miris listova.
Osim što se primjenjuje kao začin, korijander ima mnogo pozitivnih učinaka na zdravlje.
Korijander je bogat eteričnim uljima, proteinima, vitaminom C i organskim kiselina, a njegovo ulje sadrži oko 70 posto linalola, kao i pineol, borneol, limonen i geraniol.
Pozitivni učinci korijandera na zdravlje
1. Čisti organizam od toksina i teških metala
Korijander je jedno od najboljih prirodnih sredstava za čišćenje organizma od toksina i teških metala. Ova biljka je snažni prirodni kelat, što znači da veže na sebe atome toksina i teških metala i izbacuje ih iz organizma.
2. Prirodni je lijek za anemiju
Korijander sadrži željezo, koje se lako apsorbira u krv, zbog toga direktno pomaže u liječenju anemije. Ako ste anemični, stavite pregršt svježeg korijandera u juhu, salatu ili jelo od povrća. Mljeveni korijander možete pomiješati s maslinovim uljem, soli i začinima i namazati ga na kruh.
3. Ublažava artritis i reumu
Cineol i linolna kiselina prisutni u korijanderu djeluju protiv reume i artritisa te su vrlo djelotvorni u smanjivanju oteklina nastalih kao rezultat navedenih bolesti. Učinkovit je i kod oteklina nastalih zbog lošeg rada bubrega ili anemije, jer njegovi sastojci pomažu u uklanjanju suvišnih tekućina iz organizma.
4. Smanjuje razinu kolesterola i šećera
Kiseline koje se nalaze u korijanderu vrlo su učinkovite u smanjivanju količine kolesterola u krvi. Osim toga, suzbijaju nakupljanje kolesterola u arterijama i venama.
Zahvaljujući stimulativnom djelovanju na endokrine žlijezde, korijander povećava izlučivanje inzulina iz gušterače i na taj način pomaže u pravilnoj asimilaciji i apsorpciji šećera u krvi. Ovo svojstvo je vrlo korisno za oboljele od dijabetesa.
5. Normalizira probavu
Zahvaljujući posebnim eteričnim uljima koji sadrži, korijander pomaže u pravilnom izlučivanju enzima i probavnih sokova te stimulira rad probave. Neki elementi eteričnih ulja korijandera pospješuju pravilan rad jetre i crijeva, kao i liječenje proljeva.
Djelotvoran je kod dijareje uzrokovane bakterijama i gljivicama, budući da neki sastojci korijandera imaju antibakterijska svojstva. Svježi listovi korijandera stimuliraju apetit.
6. Ublažava menstrualne tegobe
Korijander je stimulans koji potiče lučenje endokrinih žlijezda. To njegovo svojstvo pomaže u uspostavljanju menstrualnog ciklusa i ublažava menstrualne bolove.
7. Liječi usne čireve
Citronelol, sastojak esencijalnog ulja korijandera, odličan je antiseptik. Uz to, ostali sastojci biljke imaju antimikrobno djelovanje koje sprečava rane i čireve u ustima. Osim što pomaže u liječenju čireva, korijander također osvježava dah.
8. Čuva zdravlje očiju
Korijander je bogat antioksidantima, vitaminom A i vitaminom C, mineralima i eteričnim uljima koja usporavaju starenje oka i razvoj očnih bolesti te pomažu u opuštanju očnih mišića.
Korijander ima i antimikrobna svojstva koja štite oči od zaraznih bolesti poput konjunktivitisa.
9. Pomaže kod kožnih bolesti
Dezinfekcijska, detoksikacijska, antiseptička, anti-gljivična i antioksidacijska svojstva korijandera idealna su za liječenje kožnih bolesti, poput ekcema, hrapave kože ili gljivičnih oboljenja.
Osim toga korijander pomaže u liječenju upala i čuva jetru. Pretpostavlja se da ima antikancerogena svojstva i da je prirodni afrodizijak.
Smatra se da sjemenke smrvljene u prah, pomiješane s medom pojačavaju seksualnu želju.
Eterično ulje korijandera upotrebljava se u proizvodnji parfema.
Kako koristiti korijander
List korijandera uvijek se koristi svjež. Ima jaku aromu i najčešće se upotrebljava u južnoameričkoj i azijskoj kuhinji, dok europska kuhinja više koristi zrelo i osušeno sjeme.
Svježe mljeveno sjeme korijandera izvrstan su dodatak pecivima, juhama, jelama od povrća i mahunarkama.
Svježe lišće korijandera možete dodati u juhu, salatu ili jelo od povrća.
Možete od njega napraviti i pesto (pastu) od korijandera.
Sastojci
- 1 češanj češnjaka
- 1/2 čaše badema ili indijskih oraščića
- 1 čaša lišća svježeg korijandera
- 2 žlice soka limuna
- 6 žlica maslinovog ulja
- morska sol
Priprema
Korijander i ulje dobro sameljite u blenderu. Dodajte ostale sastojke i meljite, dok ne dobijete glatku smjesu. Ako je potrebno, dodajte malo vode.
Konzumirajte svakodnevno, namazano na komad integralnog kruha.
Gdje kupiti
Sjeme korijandera ili korijander u prahu možete kupiti skoro u svakom supermarketu na odjelu začina. Organski uzgojeni korijander možete nabaviti u trgovinama zdrave hrane.
Ako želite uživati u blagodatima lista korijandera, morat ćete ga uzgojiti u vrtu. Sjeme za sadnju možete nabaviti u poljoprivrednim apotekama.
Sjetva na otvorenom počinje u travnju. Sjeme se sadi 1 cm duboko, razmak između redova iznosi oko 30 cm. Želite li kontinuirano imati zalihu svježeg lišća korijandera, dosijavajte ga svaka tri tjedna.
Za uzgoj sjemena biljke treba prorijediti na razmak od 15 cm unutar reda. U početku održavajte ravnomjernu vlažnost tla. Poslije je dovoljno povremeno okopati tlo oko biljaka.
Nadam se da ćete od sada redovito uživati u dobrobitima korijandera - biljke koja ima vrhunska ljekovita svojstva.
Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!
Velo
JAKO DOBAR ČLANAK, JUČER DOBIO OD PRIJATELJA ULJE I PREZENTACIJU, + SADA VAŠ ČLANAK, I TO JE POTPUN UŽITAK.
NAPRAVITE MOGUĆNOST DOPUNE TEKSTA OD STRANE ČITALACA, UVIJEK IMA TOGA PIKANTNOG I KORISNOG ZA PODIJELITI SA ZNATIŽELJNICIMA.
POOOZZZ
nena
dobila sam da zasadim koren kolijandera ,ali me plasi njegov miris, mirise kao one,,zelene smrdibube!! ,, jel to normalno, st ada cinim sa njim>
zoks
U kojem obliku ga je najbolje konzumirati za kelatozu (čišćenje od teških metala)? Kao list ili može i sjeme?
Inga Maričić
smijem li uzimati korijander ako imam bubrežne kamence.
Sandra
Da li neko zna koliko korijandera smem da dajem detetu od 4 godine. Posto ne voli ukus, semenke smrvim i stavim u praznu kapsulu koju popije svaki dan. To je oko 29g na dan. Da li je to previse?
Biljana
Postovanje.U kolikoj kolicini se smije piti korijander u trudnoci.Pijem kao caj od sjemenji.Pravi se u 1 l vode kljucale stavi se 1 cajna kasika sjemenki.Da li mozda znate da li aloja i kurkuma mogu smetati u trudnoci u maloj komicini?hvala.srdacan pozdrsv.
Slobodanka
Molim vas da li tko zna lijek protiv feritina jer normalno je 120 kod žena a ja imam 350. Da li postoji kakav prirodni lijek ili medicinski. Molim vas da mi netko odgovori ako zna ili je imao slično tako povišeni feritin. Unaprijed zahvaljujem.
Željko
i to je poučno jako
dana
Da li se korijander smije konzumirati tokom trudnoce ?
pcela
Odkako je gos. Vladimir poslao sugestiju kako smanjiti visoki pritisak poceo sam koristiti sok iz povrca(cjedim sam nabrano iz vrta) a kako nisam imao persina poceo sam koristiti stabljike-grancice korijandera tlak se stabilizirao cak i spusti ka normali.Fantasticno.Preporucam ipak potraziti NE genetik sjemena za vas vrt. Mozda kod bakica na sajmu ?
slavica s.
sun:) probajte sa semenkama korijandera u kesicama od austrijske firme ,,Kotany,, koji imaju najcistiju proizvodnju zacinskog bilja u EU pa te semenke pre setve potopite par sati u vodu i tek nakon toga posejati da biste ubrzali klijavost. Vi koji nemate baste vec samo terase isto to u saksijama uradite. Ne treba biti gusto vec je na jednu saksiju potrebno 2-3 semenke jer kada poraste biljka je u optimalnim uslovima visoka i do 1m, ali u saksijama ima manji rast. biljka moze i na velikm hladnocama ostati vani jer mrazevi ne uticu na nju. Kada posle cvetanja narastu zelene semenke tada biljka poce lagano da se susi i tada se ubiraju suhe semenke koje ostavljate za potrebe u kuhinji, zimnicu, za spravljanje melema, ili pokoja semenka za sledecu setvu…Korijander je najmocinija biljka kod izbacivanja teskih metala kao sto su olovo i ziva iz kostanog tkiva, a znamo da se unosenjem ti metali najvise taloze u kostanoj masi odakle se najteze izlucuje. Korijander je veoma mocan u tom problemu…Prijatno svima
Dada
Da li je korijander u stvari celer? To me zbunjuje :thinking
Pozz
pcela
Ne nije. Ako bi uguglali korijander vidjeli bi u cemu je razlika, ali slicnost je sigurna a i sa persinom.Mogli bismo reci nesto izmedu persina i celera.
Davor
@ Dada
I mene je to prije bunilo, no istrazio sam i shvatio da nisu isto. Persun, celer, korijander, veoma slican izgled, ali drugaciji mirisi i osobine.
@slavica s.
Inace zanima me, sjemenke korijandera u kesicama od firme ‘‘Kotany’‘, da li se mogu kupiti u supermarkatima ili u poljoprivrednim apotekama ?
Iz tuzle sam i zasad nisam imao srece u nabavki sjemenja, a radi biljke sam nekada primoran voziti do Doboja sto mi se ne isplati raditi stalno.
Dada
Od srca vam hvala na odgovorima i želim vam svako dobro sun:)
Korijander ću nadam se naći,inaće sam iz Sarajeva, pa mislim da ću sjeme naći u poljoopremi.
"Alternativa za Vas"
Dada,
Korijander nije celer!
Korijander - lat. coriandrum sativum
Celer - lat. apium graveolens
ciki
Volela bi da znam kako si mogu pomoci i smanjiti bolove i upalu zglobova nastalih od artrita. Treba stavljati obloge, piti korijander kao caj ili mozda netko zna neki posebni recept?! Hvala unapred ... :blush
Miro
jel se jede i korijen?
slavica s.
sun:) semenke korijandera mozete nabaviti u vecim supermarketima i stoji medju zacinima. Ukoliko nema od firme ,,Kotany,, imate od drugih proizvodjaca tj. onih koji ga pakuju…Ja sam pre par godina uzela ovaj iz Austrije i evo godinama imam svoje seme i svoje biljke…
Korijander nema nista zajednicko sa celerom i persunom ni po izgledu a ni po mirisu i ukusu…svi koji ga niste nikada probali, svetujem da ga u pocetku koristite pomalo da bi se navikli na taj ukus a i da zeludac nema sok od prevelike prve doze… Miris i ukus je veoma jak pa krenite sa malim kiolicinama. Koriste se svezi listovi kako u salatama, tako u miksanim svezim sokovima, corbama, a semenke mozete koristiti kao zamenu za biber koji je i inace jako opasan za bubrezne bolesnike. Ja zrna korijandera uvek meljem sveze u mlinu za biber jer je tako najbolje. Cela zrna idu u tursije ili kisele krastavcice.
Posto imam svoju hobi-bio bastu ja korijander sejem na prostoru od 50cm duzine jer je to dovoljno za jednu cetvoroclanu porodicu, a svakih mesec dana do kasne jeseni da bih imala sveze listove tokom cele godine. Evo sada u basti vec imam sveze mlade izdanke koji nicu od popadalih semenki tokom proslog leta…
slavica s.
sun:) Korijander NEMA KOREN, tj ima mali rasireni splet korenja, kao npr. mirodija a nikako nema koren kao celer ili persun!!! kao celer ili persun!!! brkate ove biljke !
slavica s.
sun:) Artritis je bolest modernog doba i skoro direktno izazvana losom ishranom tokom koje nastaju poremecaji kod sastava minerala u nasem telu. prevelika koncentracija bakra i gvozdja u telu dovodi do velikog pada cinka, mangana i magnezijuma u nasem telu a to izaziva jak organski poremecaj i donosi nam kao problem artrosu. Jos ako je u krvi prisutan jos koji stetni mineral ili je povecana mokracna kiselina tada nastaju ovi problemi. U prevodu organizam je prekiseo a za zdravlje je potrebna jaka baznost nase krvi.
Najpre treba uvesti strogu dijetu za probleme artroze a potom primeniti i prirodne metode lecenja koje su jako delotvorne a proces izlecenja ili ublazenja ovog problema zavisi od vremena ove bolesti i od starosti same osobe.
Obavezno treba iz ishrane ukinuti sva mesa, masti, suhomesnato, rafinirana ulja, jaja i mleko, sve masne ribe (sardine, losos, haringe, konzervirane ribe, tovljene ribe, itd)sve namirnice koje imaju vecu kolicinu masti ili ulja….
slavica s.
sun:) kod artrose trebalo bi uvesti ako je moguce vegan ishranu a ako ne onda bar uvesti u ishranu puno svezeg i barenog povrca (zelenu i zutu boraniju, sve salate, krastavce, sargarepe, celer, beli i crni luk, pore, koprive i blitvu, maslacak koren i list, morac ili kormorac, krompir-posebno ga uvek u ljusci peci ili bariti, articoke, spargle,koren persuna i paskanata, rotkvice i rotkve, paradajz, topinambur-cicoka, zelene masline,...)
voce uvek prvo sa naseg podneblja a posebno su jagode preporucljive kod artroze, zatim visnje i tresnje, sve ribizle, ananas, papaja jer su jaki cistaci.
Napomena za list od jagode i ribizle da se susi i ubacuje u cajne mesavine za artrozu jer je jako delotvorno…Ukoliko se spravljaju svezi sokovi (a to je jako preporucljivo)od povrca i voca tada se u te sokove obavezno ubacuje svezi list maslacka, koprive i korijandera da bi se ubrzao proces ciscenja nase krvi tj, naseg tela.
trebalo bi tri puta dnevno pre jela popiti po maksimalno 1dl napitka Kombuha da se ubrza regeneracija i rad jetre a samim tim i ubrza proces detoksikacije.
Svako jutro pre svih obroka OBAVEZNO popiti po casu gline ili zeolita.
Ako imate bolove u zglobovima napravite obloge za zglobove a o tome kasnije pisem
slavica s.
sun:) obloge za artrozu: u posudu-ciniju od stakla ili porcelana (nikada ne od metala) sipajte za oko 4-5 kasika gline za spoljasnu upotrebu, pa toj glinu dodajte 2 kasike praha (prethodno sameljite na mlinu za kafu Gavez i Korijander u istoj srazmeri)i tako sve suho izmesate i potom nalijete malo jabukovog sirceta razblazenog sa vodom. Kada to sipate na glinu uvek polako da ne preterate sa kolicinom tecnosti jer se u procesu upijanja tecnosti glina NE SME MESATI, vec se pusti da sama upije tecnost. Gustina obloge treba da bude kao malter, ili gusto ulupani slag, jer se kasikom nanosi na bolni zglob. Glina se potapa par sati pre nanosenja a nanosi se pred spavanje.
Uoci samog nanosenja se u tu masu od gline, korijandera i gaveza ubaci i jedna rendana glavica crnog luka i tek tada se sve pomesa drvenom kasikom i odmah nanosi na bolni zglob, preko se stavi papir, pa neka krpa a potom se sve fiksira elasticnim zavojem. ujutru se sve samo skine i baci a zglob opere.
NAPOMENA! obicno bolovi budu jaci u prva dva do tri dana ali ne uplasite se jer je to ODLICNO. zato sto je krenuo proces ,,razmene,, u zglobu. Glina izvlaci to sto je lose a zglob upija dobre sastojke iz gline i u toj razmeni se pojacava bol. To je tzv. pozitivna bol. a te obloge uvek u prvo vreme stavljajte uzastopno 7 dana a potom po potrebi….
tatjana
Još jdan prijedlog za obloge kod artroze: na podlogu od nevenove masti, obilno nakapajte Švedske gorčice i to zalijepite na bolno mjesto. Ja uzmem uložak, na ljepljivu stranu zalijepim manji uložak ili nekoliko blazinica,i na njih mast i tinkturu. Onda to stavim na (recimo koljeno) i dodatno zalijepim medicinskim selotejpom. Držim preko noći, ili dan za danom dok ne prođe bol( nekad prođe za 1 dan, nekad treba više puta stavljati svjež oblog ili dodatno smočiti stari) i onda si miran dok opet ne zaboli. Ima više vrsta ŠG, mislim da u jednoj vrsti ima i korijandera.Pozdrav svima koje nešto boli! Pomažimo jedni drugima!
senada hastor
Poštovani !
da li možda neko poznaje neki prirodni lijek za smanjenje FERITINA (spoj bjelančevina i željeza).Ovih dana sam se spremala tražiti korijander za majku koja ima visoki feritin u krvi,jer sam mislila da joj može pomoći da snizi feritin , ali upravo sam pročitala da korijander sadrži i željezo.
Svakim savjet je dobrodošao!
Hvala
senada hastor
moja e-mail adresa je:
.(JavaScript must be enabled to view this email address)
Pozdrav svima sun:)
sanja
da li je korijandar ono što neki zovu “vegeta”?
slavica s.
sun:) KORIJENDER NIJE VEGETA !!!
Vegeta je mesavina suhog povrca, soli, aditiva, itd
U veletrgovinama na odeljku zacina imate zrnca korijandera u kesicama. Kupite pa cete znati o cemu se radi
"Alternativa za Vas"
Sanja,
Znam na što mislite. Moja svekrva ima u bašti neku biljku koju zove “vegeta”. Ali to nije korijander.
senada
Pitanje za Slavicu s.
Gdje ste nabavili sjeme korijandera i da li bih mogla probati da uzmem sjemenke iz mješavine začina od Kotany proizvođača pa da ih posijem , jer mi je potrebna svježa biljka za lijek.
( nedavno sam pronašla mješavinu začina u staklenom mlinčiću koji sadrži piskavicu,biber,korijander i još neke druge začine ).
Pozz
:smile
Emina Karkelja
Senada,
kod mene biljka cvjeta. Što znači da će biti sjemena, ali list ima neugodan miris.
Pozz
hortenzija
Emina Karkelja
bićete dobri kao što smo svi na ovom forumu i poslati mi nekoliko zrnaca sjemena korijandera, evo moj e-mail:kosovicljiljana@gmail.com pa ću vam poslati moju adresu, hvala :heart :heart
Dada
Pozdrav svima,
ako ste iz Sarajeva,korijander u sjemenu možete nabaviti u Badem butiku koji se nalazi na više lokacija. Jedna od njih je na Baščaršiji.
Pozz
Dada
Emina Karkelja
hvala ..našla sam recept za spravljanje lijeka ,ali još sam u nedoumici da li da pravim taj lijek za majku ,...jako puno informacija imam i sa neta.Uglavnom , treba natjerati željezo da izađe iz jetre ali KAKO to postići.Korijander je kažu učinkovit za teške metale - tj.da čisti organizam od njih? Ovdje se radi o željezu koje se već deponovalo svuda po tijelu i neće van….
Pozz
hortenzija
dada
molim te, dada,ja nisam iz Sarajevo, ako nisam baš mnogo zahtjevna, pošalji mi jedno pakovanje korijandera, evo moj mail pa ću poslati adresu :heart :heart :heart
slavica s.
za senadu i ostale
semenke korijandera imate i u pakovanjima firme Kotany pa ih mozete posejati (saksije ili u basti a biljka je otporna na slabije mrazeve)
Biljka koju zovete ,,vegeta,, u Hrvatskoj, ili Selen u Srbiji, a koja je jedan od sastojaka cuvene vegete ili slicnih zacina pod raznim imenima, ima latinski naziv: LEVISTICUM OFFICINALE ime na Nemackom znam: Maggikrat,Börmutter, Wasserkräutel, itd… visine do 2m, i ima listove i stablo kao kod celera, ALI nema nista slicno sa celerom!
U Evropi je u starija vremena bila koriscena kao sredstvo za pobacaj ploda do treceg meseca trudnoce, tako sto su zene pile caj od ove biljke i parile se ginekoloski…
Ako danas posmatram toliki broj spontanih pobacaja kod mladih parova, a znam da se ovde na ovim prostorima zacinska mesavina( ,,zacin C,, ,,vegeta,, i ostali) koristi u velikim kolicinama, nisam vise iznenadjena o cemu se radi?!
Ta biljka ima jak uticaj na rad bubrega i endokrinih zlezda…tako da se opet vracamo na onu pricu o tome sta jedemo?!
Emina Karkelja
Dado poslat ću Vam sjeme! Pozzz
Misa
Postovani,
Da li je tacno da je korijander i afrodizijak.
Iato tako, da li bi mi neko mogao reci sta da koristim za skidanje triglicerida…
Unapred hvala.
Misa
Postovani,
Da li bi mi neko mogao reci da li je korijander afrodizijak i molim savet sta da koristim za skidanje triglicerida.
Unapred hvala.
Goran AromaTerapija
Kod korijandera je mala razlika u etericnom ulju jer se dobiva iz sjemenki ili iz listova,a ponekad se destiliraju zajedno. No,ulje sjemenki je bolje u terapeutskom smislu
Dada
Emina Karkelja
Hvala puno na Vašem interesovanju ,evo tek da odgovorim ...voljela bih imati sjeme, a za kontakt kako god Vama odgovara.Može u inbox ili preko fb
👍
Dada
Hortenzija
Čim budem u prilici doći do sjemena korijandera obavjestiću Vas ...Evo Emina će nam pomoći…pa ćemo popoloviti… :smile
Javite mi mail adresu
klaudija
Da li netko zna da li se list i plod korijandera može sušiti , te po potrebi upotrebljavati. Hvala unaprijed na odgovoru .
ljubos
...ma možda netko ima savjet ili recepturu sa čime i kako se boriti protiv - kroničnog prostatitisa,
...sad je dijagnoza Kronični prostatitis i PIN niskog stupnja.
...od antibiotika službene medicine u zadnje 4 godine popio sam stotine kutija i ništa od boljitka.
Hvala veliko.
pcela
Ljubos, u Indiji koriste za probleme prostate sitno nasjeckan crveni luk - mala zlica (KAVENA) ujutro na prazan stomak. Koliko dugo se koristi I za ostala pitanja nemam saznanja, ali ako je to to onda sa srecom I blagoslovom. Cijena je malo truda (mozda to nije dobro ).
ljubos
pčelo hvala ti od srca, možda nije velika pomoć, no tko zna, probat ću, još nisam nikad čuo za to, kapule(crvenog luka) imam, vremena imam i kako se utopljenik hvata za slamku, tako ću pčelo uhvatit se za tvoj savjet, Hvala još jednom i lijep pozdrav…
P.S….no nadam se da još netko ima poneko saznanje, zahvalan sam i za malo dobre volje.
Balkanac
pozz imam sina 4 god i kada je primio vakcinu doslo je do prestanka njegovog govora pa sam cuo da su u toj vakcini bili metali (ZIVA)tj toksini e sad pomocu korijandera se to najbolje izbacuje iz organizma pa sam nabavio sjemenke i misilim ih samljete pa me interesuje kako se daje koliko dnevno ako neko zna puno vam hvala
Balkanac
ili ako ima neko jos koji svajet za izbacivanje toksina iz organizma bio bi vam zahvalan
Dada
Balkanac
Sjećam se da je neko na forumu pominjao čovjeka iz Makedonije koji liječi oboljele od žive ...potražiću ,pa ću Vam se javiti.
Pozz o sretno!
Dada
...Balkanac
...pošto je u pitanju detoksikacija organizma , tražićemo u tom članku “Alternative za vas” ,ako imate vremena pokušajte i Vi 😊
SRETNO!
klaudija
Ja znam da korijen maslačka služi kao detoksikacija .Pozdrav.
Dada
Javorka
November 01, 2012 u 1.53
Rudi,
Ja sam Makedonka koja zivi u SAD. Moj otac i njenovi prijatelki su bili na ciscenje zive kog coveka turskog porekla, prije 2 godine otprilike. Znam da su bili u Kumanovo.
Ja cu pitati oca za dan, dva da otkrijem adresu od coveka sto cisti zivu. Moj otac je video kuglicu zive koju je covek izvadio is koze njegovog prijatelja. Pozdrav
...Balkanac evo pronašla sam u forumu “Alternative za Vas” ovaj post - tražićemo još ,Pozzz
Dada
beti
January 02, 2013 u 12.27
rudi!
Ja se izvinjavam ,tek sada sam opet otvorila ovu stranicu ,jos uvek lutajuci da nadjem lek za moj problem sa govorom,sve sto znam da Vam kazem da taj covek zivi u Kumanovsko selo Cerkezi da je od muslimanska veroispoved i nista drugo,Sve drugo zna samo jedan jedini Bog,pozdrav *
...Balkanac
evo još jedan post na forumu- pa bi to bilo od mene za Vas .Bilo bi mi drago saznati - jeste li pomogli svome djetetu.
SRETNO !!!
zetakovic
ja imam premalo zeljeza ,zanima me da li smijem praviti zeleni smoothi sa korianderom i piti ga s obzirom da uzimam tablete za razredivanje krvi sa kojim ne smijem uzimati vitamin k.Ustvari moje pitanje je da li u korianderu ima vitam k ka o u drugim zelenim listovima. :thinking
Dada
Klaudija !
Lijep pozdrav i hvala što ste se uključili za pomoć našem drugu sa foruma!
Evo i ja se nisam javljala neko vrijeme ,tek viđoh da ste objavili post za maslačak tj.korijen maslačka, pa nam pojasnite kako ga uzimate.Dali koristite svježi korijen ili sušeni i kako pripravak uzimate i koliko puta dnevno?
:heart
"Alternativa za Vas"
zetakovic,
Smijete uzimati korijander u umjerenim količinama, kao i druge namirnice koje sadrže vitamin K.
Ne smijete uzimati prevelike doze ovih namirnica, ali umjerene doze vam ne mogu naškoditi.
