U 7 koraka do kuhinje bez otrova i mikroba


Kada uđete u kuhinju, često ne razmišljate o potencijalnim otrovima koji vrebaju u njoj. 

Razumljivo – kuhinja je simbol tople obiteljske atmosfere, ugodnih mirisa i punog želuca. 

Međutim, sve, od kuhinjskih ormarića, posuđa, spužvi pa do deterdženata može biti izvor bakterija ili kemijskih spojeva koji ozbiljno štete vašemu zdravlju. 

No, dobra vijest je što to sve možete izbaciti iz kuhinje i zamijeniti ih alternativnim rješenjima koja će vam osim ukusnih delicija osigurati i dobro zdravlje. 

Pročitajte više »

Prirodni vitamini i antibiotici - vaši borci za imunitet


Ne strahujte od gripe i prehlade – nadohvat ruke su vam brojni prirodni lijekovi s kojima ćete biti korak ispred bolesti.

Najvažnije pravilo glasi:  ojačajte imunitet, on je najbolja zaštita protiv virusa i bakterija. 

Ove jeseni s tim ciljem pripremite kvalitetne zalihe i odaberite zdrave namirnice, hranu i ljekovito bilje kao neizostavni dio vaše kuhinje i smočnice. 

Koristite ih svakodnevno, kako biste potaknuli tijelo na čišćenje od otrova i slobodnih radikala zaslužnih za slabljenje organizma i stvaranje bolesti.

Pročitajte više »

Zdravo i ukusno: čokoladna mousse torta


Iskoristite omiljeni sastojak brojnih kolača i torti – čokoladu - i otkrijte recept za svoju novu omiljenu slasticu.

Isprobajte čokoladu u pjenastoj varijanti u ovoj ukusnoj torti i uživajte u punoći okusa koju vam nudi nepogrešiva kombinacija čokolade, orašastih plodova i datulja. 

Za pripremu kore jednostavno izmiješajte sve sastojke pomoću blendera, sve dok ne dobijete kompaktnu smjesu.

Smjesu utisnite u prethodno obloženu tepsiju za kolače, i ostavite sa strane.

Pročitajte više »

Smiruje, liječi bolove i pomaže koži - već tisućama godina


Eterično ulje kamilice koristi se u medicinske svrhe još od vremena starih Egipćana, Grka i Rimljana.

Već tisućama godina upotrebljava se za smirenje, podizanje raspoloženja, ublažavanje grčeva u mišićima, zacjeljivanje kožnih ozljeda i liječenje blažih infekcija.

Postoje dva ulja kamilice - jedno se proizvodi od cvjetova njemačke, a drugo od cvjetova rimske kamilice.  

Pročitajte više »

Djelujte na vrijeme i spriječite rak želuca


Rak želuca, od kojeg samo u Hrvatskoj godišnje oboli oko 900 novih pacijenata, bolest je koja se može spriječiti ranom intervencijom.

Znanstvena istraživanja potvrdila su da je rak želuca usko povezan s kroničnim upalama koje uzrokuje bakterija Helicobacter pylori. 

Medicinski podatci pokazuju da ova bakterija uzrokuje čak 80% svih vrsta raka želuca. 

Za nju postoje konkretni načini liječenja koji pokazuju izvrsne rezultate.

No ta se činjenica, prema mišljenju stručnjaka, dosad uzimala olako.

Pročitajte više »

Kako ojačati dječji imunitet prirodnim putem


Dolaskom jeseni ili zime svi roditelji si postavljaju pitanje:

“Kako zaštititi djecu od zaraznih bolesti i kako im ojačati imunitet?“

Boravak u vrtićima i školama, kao i inače u zatvorenim prostorima, pogoduje masovnoj razmjeni virusa i bakterija, posebno kod oslabljenog imuniteta.

Razne prehlade, viroze, upale grla, kašalj, crijevne viroze i ostale zarazne bolesti znaju se nizati jedna za drugom.

Uz male bolesnike, često obole i drugi članovi obitelji.

Iako su uglavnom bezopasne, viroze itekako mogu zagorčati život jer remete ritam na koji smo navikli, a nerijetko se i vraćaju.

Postoji puno savjeta o prirodnom liječenju, no roditelji su s pravom oprezni kada se radi o djeci.

Pročitajte više »

Kongres prirodne medicine - sedam stručnjaka govorit će o prirodnim metodama liječenja


Ove subote, 25. listopada, u Hotelu Dubrovnik u Zagrebu održava se 4. Kongres prirodne medicine, u organizaciji Udruge Prirodna Medicina.

Na Kongresu će od 10 do 19 sati o prirodnom liječenju, praksi s pacijentima i najnovijim saznanjima u prirodnoj medicini govoriti sedam renomiranih stručnjaka.  
 
Posjetitelji će imati prilike saznati informacije o integrativnim pristupima liječenja i medicini, ljekovitosti eteričnih ulja, prirodnom liječenju djece, liječenju bolesti zuba i desni prirodnim putem.
 
Ujedno, imat će prilike saznati i o liječenju pomoću hagioterapije.

Pročitajte više »

Pečeni kesteni s povrćem i jabukama


Volite kestene, jabuke, ciklu i batat no dosad ih niste iskoristili baš u toj kombinaciji?

Onda je ovo recept za vas.

Osim kao ukusan obiteljski obrok, može vam poslužiti i kao prilika za isprobavanje nečeg novog.  

Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva.  Ciklu, luk i batat ogulite i narežite na manje komadiće, a jabuku na osmine.

U plitku posudu ulijte jabučni ocat, temeljac od povrća i maslac i zagrijte do vrenja. Smanjite vatru i na srednje jakoj temperaturi kuhajte 15-ak minuta.
 

Pročitajte više »

10 ljekovitih pripravaka od oraha koje možete napraviti sami


Neka vam ove jeseni orasi obavezno budu pri ruci.
 
Prava su riznica zdravlja, puna antioksidansa i hranjivih tvari.  Naberite ih još danas, u jeku sezone. 
 
Od ove hranjive namirnice možete napraviti kulinarske delicije, ali i ljekovite pripravke koji će čuvati vaše zdravlje cijele godine.
 
Neke od ovih pripravaka možete pripremiti odmah, dok za druge možete sačekati proljeće ili novu sezonu. 

Pročitajte više »

Upoznajte baobab - afričko "drvo života" koje revitalizira organizam i vraća zdravlju ravnotežu


Želite se pomladiti i biti puni energije, ojačati imunitet i poboljšati zdravlje?

Odgovor leži u afričkom drvu baobabu koji je u Africi poznat kao "drvo života".  

Gotovo svi njegovi dijelovi koriste se u prehrambene ili u medicinske svrhe.

Nazivaju ga i "preokrenuto drvo" jer mu krošnja izgleda kao korijen.

Neka stabla baobaba starija su od tisuću godina i mogu u sebi imati rezerve od oko 10.000 litara vode.

To im pomaže da prežive duge suše pa tu pogodnost koriste i lokalni stanovnici koji ga, osim kao lijek i hranu,  rabe kao izvor vode i zaklon.

Pročitajte više »







Tražilica


Specijali

Čišćenje organizma
Alternativna medicina
Aromaterapija - tretman ljekovitim mirisima
Alternativno liječenje karcinoma
Sve o ljekovitom bilju
Abeceda zdrave prehrane
Ayurveda - drevna znanost o životu
Liječenje aloe verom


Novi članci

U 7 koraka do kuhinje bez otrova i mikroba
Prirodni vitamini i antibiotici - vaši borci za imunitet
Zdravo i ukusno: čokoladna mousse torta
Smiruje, liječi bolove i pomaže koži - već tisućama godina
Djelujte na vrijeme i spriječite rak želuca
Kako ojačati dječji imunitet prirodnim putem
Kongres prirodne medicine - sedam stručnjaka govorit će o prirodnim metodama liječenja
Pečeni kesteni s povrćem i jabukama
10 ljekovitih pripravaka od oraha koje možete napraviti sami
Upoznajte baobab - afričko "drvo života" koje revitalizira organizam i vraća zdravlju ravnotežu


Popularno

Detaljne upute za čišćenje jetre na prirodan način prema dr.Clark
Alergija - uzrok i načini liječenja
Terapija sodom bikarbonom prema Simonciniju i Jimu Kelmunu
Kako očistiti bubrege prirodnim sredstvima
Dr. Tullio Simoncini govori o povezanosti candide i raka
Prirodne metode čišćenja crijeva
Čišćenje organizma
Kako očistiti organizam od parazita
Candida: test, simptomi i načini liječenja
Prirodni načini liječenja ispadanja kose