Kako na prirodan način doskočiti problemu proširenih vena
Imate naglašene i bolne vene na nogama pa cijelo ljeto provodite u dugim hlačama ili haljinama?
Velik broj ljudi danas muku muči s naglašenim venama i kapilarama, što nije čudno s obzirom na pasivan stil života i lošu prehranu.
Varikozne vene nastaju zbog visokog krvnog tlaka prisutnog u površinskim venama te zbog oslabljenih krvnih zalistaka, koji, umjesto da krv tjeraju isključivo prema srcu, čine to dvosmjerno pa se krv vraća i nakuplja na pojedinim mjestima u veni.
Zato na nekim mjestima na nozi možete vidjeti debela ispupčenja.
Sami izradite prirodnu šećernu pastu za depilaciju
Ovoga ljeta želite da vaša koža bude savršeno glatka i bez dlačica, a ne plaćaju vam se skupi tretmani u kozmetičkom salonu?
Ne volite osjećaj vrućeg voska na koži, a niste pobornik ni britvica?
Izradite sami prirodnu šećernu pastu za depilaciju i bit ćete ugodno iznenađeni učinkom običnog šećera na vašoj koži.
Za razliku od standardnih voskova za depilaciju kakve možete naći na policama supermarketa, šećerna pasta koju ćete sami izraditi neće sadržavati štetni petrolej i sastojke dobivene od njega.
I dok je konzumacija šećera opravdano na zlu glasu, njegova primjena u uklanjanju dlačica zapravo je vrlo poželjna.
Stoljećima su Egipćanke i Grkinje primjenjivale taj način depilacije, koji se zahvaljujući svojoj efikasnosti i jednostavnosti održao do danas.
5 prirodnih rješenja za ublažavanje mrlja od sunca
Na svom licu ili nadlanicama primjećujete tamne mrlje?
Velika je vjerojatnost da su one rezultat povećanog izlaganja ultraljubičastim zrakama, koje su dovele do hiperpigmentacije.
Tamne mrlje od sunca nazivaju se i staračkim pjegama jer se najčešće pojavljuju kod osoba starijih od 55 godina, no sve više pogađaju i one mlađe.
S godinama naša koža postaje tanja i manje elastična te je sklonija oksidativnom stresu i oštećenjima, koja su rezultat vanjskih faktora.
Osim dobi, rizik od nastanka mrlja povećava i uzimanje lijekova, primjerice onih za alergiju, protiv bolova ili akni.
Veganska juha od rajčice i bosiljka – za mirisno i zdravo ljeto!
Volite li jela na žlicu, ni ljeti ih se ne trebate odricati.
Jela poput juhe sa začinima hrane organizam obiljem nutrijenata i hidratiziraju ga, što je, osobito ljeti, od iznimne važnosti.
Ovaj put isprobajte vegansku juhu od rajčice i bosiljka, za koju vam donosimo recept.
Glavni sastojak su svježe rajčice koje se krčkaju s lukom, češnjakom i bosiljkom.
Još jedna prednost ove juhe jest ta što je gotova u svega pola sata!
Kako se na prirodan način riješiti neugodne hipotenzije
Često vam se spava, imate zamagljen vid, letargični ste i umorni?
Prilikom naglog ustajanja zavrti vam se u glavi?
Imate li niski krvni tlak, ayurveda i kineska medicina imaju za vas dobre vijesti - to se neugodno stanje uz pomoć prehrane i ljekovitih biljaka može poboljšati.
Niski krvni tlak (hipotenzija) odnosi se na pad krvnog tlaka ispod normalnog.
To se događa kada je srčana aktivnost pumpanja krvi kroz arterije oslabljena.
Osvježavajući vegetarijanski recept za ručak u vrućim indijskim ljetnim danima
Užurbani ljetni stil života često nam ne ostavlja vremena za previše razmišljanja oko spremanja ručka.
Kako bismo vam malo probudili maštu i motivaciju za kuhanjem, donosimo vam savršen recept za okrjepljujući ručak koji se sastoji od predjela, glavnog jela i deserta s kojim ćete oduševiti vaše najbliže.
Glavna inspiracija za ovaj poseban indijski ljetni jelovnik bio je ovotjedni Kaufland katalog, zbog njihovih posebnih popusta na losos, rajčice i razno svježe voće. Već zvuči ukusno, zar ne?
5 savjeta za smanjenje celulita
Celulit pogađa čak do 98 posto žena u svijetu, neovisno o dobi ili tjelesnoj težini.
Izgled „narančine kore“, koji je najviše vidljiv na stražnjoj strani bedara, najteže nam pada ljeti kada puno vremena provodimo u kupaćem kostimu.
No, ako ga imate previše, celulit prestaje biti samo estetski i pretvara se i u zdravstveni problem.
On, naime, nastaje zbog slabljenja vezivnog tkiva, što se u konačnici loše odražava i na vaše zglobove, cirkulaciju, limfni sustav i kožu.
Mnogi se pitaju koji su točni uzroci nastanka celulita.