Ylang ylang (lat. Cananga odorata) je stablo porijeklom s Madagaskara, Filipina i Indonezije.

Njegov senzualan miris je glasovito sredstvo protiv depresije, anksioznosti i slabog libida.

Već samo značenje imena ovog stabla - "cvijet svih cvjetova" - budi romantiku.

Često se koristi kao "ljubavno ulje", a u Indoneziji se cvjetne latice ylang ylanga posipaju po bračnom krevetu mladenaca.

Stablo ylang ylanga doseže visinu od 18 metara. Njegovi veliki mirisni cvjetovi najčešće su žuti, a ponekad ružičasti ili svijetloljubičasti.

Svježe ubrani žuti cvjetovi smatraju se najboljima za pribavljanje eteričnog ulja. Ubiru se u ljetna jutra kada je koncentracija eteričnog ulja najveća.

Ulje se dobiva parnom destilacijom iz svježe ubranih cvjetova. Miris mu je iznimno sladak, cvjetan, egzotičan i vrlo opojan.

Ljekovite dobrobiti ulja ylang ylanga

Mnogobrojna ljekovita svojstva ylang ylanga omogućuju njegovu široku terapijsku primjenu.

Djeluje kao izvrstan prirodni hipotenziv (snižava krvni tlak), antiseptik, antiseboroik (protiv perutanja vlasišta), antidepresiv, trankvilizant i afrodizijak.

S obzirom na njegov snažan miris, najbolje ga je koristiti u malim količinama, samostalno ili pomiješano s drugim uljima.

Ylang ylang kvalitetno se miješa s uljima bergamota, grejpa, lavande, jasmina, ruže, muškatne kadulje, sandalovine i nerolija.

1. Regulira tlak i štiti zdravlje srca

Kada je riječ o kontroli krvnog tlaka i zaštiti zdravlja vašeg srca, malo je eteričnih ulja s moćnijim terapeutskim učinkom od ylang ylanga.

Poboljšava krvotok i protok krvi, a nedavna su istraživanja o njegovom djelovanju na reguliranje krvnog tlaka pokazala iznimno pozitivne rezultate.

Studija iz 2010. pokazala je da kombinacija ylang ylanga, lavande i limuna snižava krvni tlak i normalizira rad srca kod pacijenata koji boluju od hipertenzije.

Studija iz 2013. potvrdila je da udisanje ylang ylangovog ulja značajno smanjuje vrijednosti sistoličkog krvnog tlaka i rad srca kod trideset muških pacijenata obuhvaćenih istraživanjem.

Primjena:

Patite li od visokog krvnog tlaka i ubrzanog rada srca, raspršite miris ylang ylanga u vašoj spavaonici tijekom dana i navečer prije spavanja.

2. Pomlađuje i osvježava kožu

Ulje ylang ylanga čudesno djeluje na izgled kože.

Pomaže pri očuvanju mladenačkog izgleda lica i tijela te osvježava staru i umornu kožu.

Primjena:

Mnogi ljudi koriste ylang ylang u sklopu dnevne njege kože dodajući nekoliko kapi ulja u kreme za lice i losione za tijelo.

Možete i razrijediti par kapi ylang ylang ulja u baznom ulju, primjerice kokosovom, i nanijeti smjesu na lice pamučnom vatom jednom ili dvaput dnevno.

3. Vraća sjaj vašoj kosi

Ulje ylang ylanga doista može podariti novi sjaj vašoj kosi.

Ovo će ulje kosi osigurati potrebnu mekoću i spriječiti pojavu prhuti.

Primjena:

Za njegu tjemena i vlasišta dodajte nekoliko kapi ylang ylanga u šampon za njegu kose ili ga razrijedite u nekom baznom ulju, primjerice kokosovom.

4. Potiče dobro raspoloženje i uklanja stres

Budući da sve više ljudi danas pate od depresije, anksioznosti i visokog stresa, prirodna alternativa sveprisutnim farmaceutskim lijekovima postala je prioritet.

Mnogi su utočište pronašli u zdravijem, prirodnijem i sigurnijem načinu liječenja emocionalnih poteškoća – eteričnim uljima.

U aromaterapiji se ulje ylang ylanga dugo koristi za olakšavanje tegoba depresije, anksioznosti, stresa i psihičkog umora.

Znanstvenici su počeli sustavna istraživanja kojima bi se potvrdila njegova učinkovitost.

Tako je studija objavljena 2006. pokazala je da svakodnevno udisanje ylang ylanga u kombinaciji s bergamotom i lavandom smanjuje razinu stresnog hormona kortizola, a time i tegobe uzrokovane stresom.

I druge su studije pokazale slične rezultate, iako nisu dobile zasluženi publicitet.

Primjena:

Za ublažavanje simptoma depresije i anksioznosti te reguliranje disanja i rada srca ulijte nekoliko kapi ulja u raspršivač ili mirisnu svjetiljku.

Ova metoda pomaže i protiv psihofizičke iscrpljenosti, osjećaja ljutnje, frustracije, stresa i nesanice.

5. Energizira i revitalizira organizam

Eterična ulja povoljno djeluju na emocionalno zdravlje i povećavaju razinu energije.

Ako se osjećate iscrpljeno i bezvoljno, ylang ylang je izvrsna pomoć.

Mirisne molekule ylang ylanga djeluju revitalizirajuće i pružaju dovoljno energije za lakše suočavanje s napornim dnevnim ritmom.

Primjena:

Kako biste napunili baterije, udišite ylang ylang izravno iz bočice ili nakapajte par kapi na jastuk i posteljinu tamo gdje se nalazite. 

Možete razrijediti nekoliko kapi ulja u vodi ili baznom ulju te ih utrljati na sljepoočnice, zglobove i vrat.

6. Otklanja probavne smetnje

Poznato je da tjeskoba i stres mogu negativno utjecati na probavni sustav.

Zahvaljujući blagotvornom utjecaju na raspoloženje, ylang ylang se može koristiti i za otklanjanje probavnih smetnji, poput loše probave, zatvora i slabog apetita.

Primjena:

Imate li problema s probavom, utrljajte par kapi razrijeđenog ylang ylanga na trbuh kad god osjetite potrebu.

7. Ublažava menstrualne tegobe

Mnoge žene osjećaju neugodne i bolne tegobe tijekom menstrualnog ciklusa.

Najčešći su simptomi grčevi, nadutost, glavobolja i promjene raspoloženja.

Ylang ylang djelotvorno pomaže pri otklanjanju tih tegoba. Izvrsno je lokalno sredstvo za suzbijanje menstrualnih bolova i grčeva.

Primjena:

Za olakšavanje menstrualnih tegoba, udišite ylang ylang ili ga razrijeđenoga baznim uljem utrljajte na trbuh i vrat.

8. Pomaže kod umornih mišića

Protuupalno i umirujuće djelovanje čini ylang ylang izvrsnim prirodnim lijekom za bolove u mišićima.

Nakon zahtjevnijeg fizičkog napora, rada ili sportskog treninga kojim ste opteretili vaše mišiće, ovo ulje će pomoći da otklonite osjećaj napetosti i umora mišićnih vlakana.

Primjena:

Razrijedite ga u baznom ulju i utrljajte u kožu.

Možete uliti nekoliko kapi u kupku te pustiti da ga vaša koža upije.

U svakom slučaju, pripravak će vam pomoći, otkloniti osjećaj umora i pripremiti vas za novi dan.

Kupka također učinkovito ublažava i nesanicu.

9. Podiže libido 

Među tradicionalnim su primjenama ylang ylanga dizanje libida i stvaranje intimnog ozračja.

U zemljama jugoistočne Azije odavna se koristi kao stimulans za muškarce i žene.

Primjena:

Raspršite miris ylang ylanga u spavaćoj sobi tijekom noći ili nakapajte par kapi na jastuk kako biste se uvjerili u njegov učinak na vašu spolnu moć.

 

Gdje nabaviti?

Kvalitetno ulje ylang ylanga možete pronaći u Alternativa Webshopu

 

---

Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!