Podignute gredice - savršeni dom za vaše biljke
Želite li da vam biljke bolje uspijevaju?
Želite li biljkama pružiti bolju cirkulaciju zraka te ih zaštititi od hladnoće i nametnika?
Imate li zdravstvenih problema i teško vam se sagibati da bi plijevili vrt?
Imam rješenje za vas – podignute gredice!
Sikavica - čuvarica vaše jetre
Jedna od najboljih biljaka za zaštitu i detoksikaciju jetre je sikavica, Silybum marianum.
Sikavica se često poistovjećuje s čičkom. To su vrlo slične, ali nisu iste biljke.
Sikavica naraste i do dva metra u visinu te je jako bodljikava, ali je vrijedna truda ubiranja zbog njezine iznimne ljekovitosti.
Sikavica je u upotrebi već preko 2000 godina, i uglavnom se koristila za čišćenje i regeneraciju jetre.
Ama - kada toksini uzrokuju bolest
Do bolesti može doći zbog više uzroka.
Neki krive vanjske napadače - viruse, bakterije i parazite.
Drugi tvrde da bolesti dolaze "iznutra", da se razbolijevamo kada je poremećena ravnoteža u našem organizmu.
Naše zdravlje može poremetiti stres, nezdrav način života, toksini u našem okolišu i nepravilna prehrana.
Ayurveda ističe važnost prehrane i tvrdi da je uzročnik većine bolesti ama - toksini koji nastaju u našem probavnom traktu i šire se dalje, uzrokujući poremećaje i bolesti.
Ružmarin - začin, lijek i simbol vjernosti
Ružmarin je grmolika biljka koja potječe iz mediteranskih krajeva, no danas se uzgaja širom Europe i u Americi.
Ime je dobio po latinskim riječima ros (rosa) i marinus (more), u prijevodu "morska rosa", budući da na njegov rast povoljno utječe morski povjetarac koji prenosi vlagu.
Kroz povijest je ružmarin bio vrlo omiljen, a posebno mjesto među biljkama ima zbog simbolizma za koji je vezan.
Više od tisuću godina je cijenjeni začin i prirodni lijek, kojeg su voljeli i grčki bogovi.
Domaće je zdravo!
Neki dan sam na Internetu naišla na anketu u vezi kore voća i povrća, guliti je ili ne, te sam odlučila napisati o tome.
Dakle, u anketi su intervjuirali par prolaznika i upitali ih gule li koru s voća i povrća prije konzumacije i kuhanja.
Odgovor sve do jednog prolaznika je bio da obavezno ogule koru zbog pesticida koje sadrži.
Nažalost mnogi ne znaju da prilikom kuhanja povrće pušta većinu hranjivih tvari u vodu.
Božanstvena lavanda
Božanstvena? O da, jest.
Za početak, osvrnimo se na njezinu boju.
Ljubičasta je, što je boja krunske čakre, mjesta gdje se sastajemo s najvišim oblikom duhovnosti, gdje se vrhovna kozmička mudrost sjedinjuje s našom duhovnom i tjelesnom prirodom.
Pritom imajmo u vidu da je ljubičasta boja u osnovi mješavina crvene i plave, odnosno, boje nagona i boje umnih sposobnosti.
Je li to, uistinu, slučajno? Ne, nije, jer priroda ništa ne čini slučajno, a radi li se o lavandi, stječe se dojam da je stvorena upravo s ciljem iscjeljivanja duha i tijela.
Čišćenje jetre prema metodi dr.Clark - infografika
.jpg)
Ako ste stalno umorni, usporeni, dekoncentrirani i imate loše raspoloženje, vjerojatno vašem organizmu je potrebno čišćenje.
Od svih vrsta čišćenja organizma posebno je bitno čišćenje jetre, jer između ostalih zadataka jetra ima ulogu pročišćavanja krvi od toksina i otrova.
Uz pomoć metode dr.Clark možete očistiti jetru na prirodan način, a uz to se riješiti mnogih neugodnih zdravstvenih problema.
Slijedite ove jednostavne i zabavne upute za čišćenje jetre prema metodi dr.Clark.
Kako napraviti kompost
Odvajate li kuhinjski otpad?
Jeste li znali da čak 30% ukupnog kućnog otpada čini organski otpad?
Kompostiranjem biorazgradivi kućni otpad možete pretvoriti u nešto korisno.
Iskoristite otpad koji obično bacate u smeće za izradu komposta koji vrijedi poput zlata za vaše biljke.
Pet elemenata - kamen temeljac Feng Shuija
Svi dobro znamo da energija ne može nastati iz ničega niti može postati ništa.
Zapravo, ona samo može mijenjati svoje ruho.
Sada nosi proljetno zeleno, ljeti će ga zamijeniti vatrenim crvenim, u jesen će se nakititi zlatnosmeđim, a zimi će se ogrnuti ledeno hladnim ogrtačem.
Ovakva raskoš prirode govori o obilju različitih lica chija.
Oštroumni majstori su primijetili da ipak postoji pet temeljnih manifestacija energije.
I rodila se teorija "Pet elemenata" koja je postala još jedan kamen u temelju mudrosti Feng Shuija.
Dobrobiti masaže
Drevna indijska poslovica glasi da bolesti ne prilaze onom tko se masira svaki dan.
Masaža je jedna od najpoznatiji metoda opuštanja i liječenja.
Riječ masaža potiče od arapske riječi massa što znači dodir.
Masaža obuhvaća niz različitih tehnika, ali bazira se na pritiskanju, lupkanju, istezanju i glađenju mišića i vezivnog tkiva različitim intenzitetom.
Masaža je vjerojatno najstariji oblik liječenja. Primjenjivala se u svim vremenima i narodima.
Kućni ljubimci - čudesni iscjelitelji
Ako bismo tražili definiciju zdravlja, mogli bismo je svesti na samo jednu riječ – sklad.
Zdravlje je sklad, bolest je nesklad.
Dakle, sve što trebamo učiniti kako bismo ozdravili, jest dovesti organizam u stanje sklada.
Pritom ne smijemo ispustiti iz vida da iscjeljenje tijela nije jedino kojemu težimo.
Želimo li uistinu biti zdravi, moramo se također pozabaviti iscjeljenjem svoje emocionalne i mentalne razine.
Yin Yang - kotač koji pokreće svijet
Svima dobro poznat znak Yina i Yanga nije slučajno toliko omiljen i rasprostranjen u cijelom svijetu.
U čemu se krije njegova privlačnost?
Većina ljudi ne poznaje univerzalnost i genijalnost ovoga znaka, koliko zakonitosti se može iz njega iščitati!
Simbol čini krug u kojem su smješteni Yin (tamni dio) i Yang (svijetli dio).
Sam krug simbolizira cjelinu, izvor beskrajnih mogućnosti i čistog znanja.
Kružnica simbolizira kontinuiranost i cikličnost svake promjene.
9 razloga zbog kojih bi svakodnevno trebali jesti korijander
Korijander (coriandrum sativum) je biljka koja potječe iz Južne Europe i sa Srednjeg Istoka.
Visoka je između 30 i 90 cm, a njezino lišće i plodovi imaju specifičan miris pa se koriste kao začin i dodatak mnogim jelima.
Naziv potječe od grčke riječi koriannon, što znači stjenica, a vezano je upravo za specifičan miris listova.
Osim što se primjenjuje kao začin, korijander ima iznimno mnogo pozitivnih učinaka na zdravlje.