Alternativno liječenje vitiliga
Vitiligo je kožni poremećaj koji pogađa do 2% svjetske populacije.
Kod ovog stanja, stanice koje proizvode pigment, melanociti, oštećene su ili uništene pa se na koži pojavljuju velike bijele mrlje.
Vitiligo se javlja na licu, vratu ili rukama, a ponekad i na drugim dijelovima tijela.
Premda se pravi uzrok vitiliga ne zna, vjeruje se da okidač za ove neugodne promjene na koži mogu biti autoimune bolesti, poput oboljenja štitnjače i Addisonove bolesti.
Mogući okidači su i traume, ekcem, izloženost kemikalijama, ali i ozbiljan manjak nutrijenata, poput folne kiseline, vitamina B12, bakra i cinka.
Kako izradit tinkturu od kamilice + ideje za primjenu
Biljne tinkture su se u prošlosti koristile kao prirodni lijek za ublažavanje raznih tegoba, od glavobolje do kožnih oboljenja.
Njihovoj se primjeni sve više vraćamo i danas, osobito kada vidimo koliko nam malo (ili nimalo) pomažu farmaceutski lijekovi.
Kod raznih tegoba, poput nesanice, bolova i grčeva, koji muče vas ili vaše dijete, pomoći vam može - ljekovita tinktura od kamilice, koju vrlo jednostavno možete izraditi i sami.
Sve što vam za to treba jesu osušeni cvjetovi kamilice, malo alkohola poput rakije ili jestivog etilnog alkohola iz trgovine i staklenka s poklopcem.
Ljekovita svojstva ulja mrkve
Ulja mrkve posjeduju mnogobrojna ljekovita svojstva koja organizmu pružaju višestruke zdravstvene dobrobiti.
Već i mala količina tih dragocjenih ulja imat će dugotrajne povoljne učinke na vaš izgled i zdravlje. Koristite ih mudro i uživajte u njihovim neodoljivim moćima.
Tri su vrste ulja mrkve ovisno o dijelu biljke i načinu njenog iskorištavanja: ulje korijena, eterično ulje od sjemena i bazno ulje od sjemena mrkve.
Eterično ulje dobiva se parnom destilacijom sušenog sjemena, bazno ulje hladnim prešanjem sjemena, dok se ulje korijena mrkve dobiva maceracijom.
Poput biljke od koje potječe, mrkvina su ulja bogata vitaminima A, C i E te beta-karotenom.
.
Priče stvarnih ljudi koji su odlučili pobijediti rak na prirodan način
Amerikancu Chrisu Warku je u 26. godini, dva dana prije Božića, dijagnosticiran rak debelog crijeva, koji je već bio u trećem stadiju.
Liječnici su ga požurivali na operaciju i izjavili mu da će 9-12 mjeseci morati ići i na kemoterapiju.
Iako je operaciju prihvatio, Chris je kemoterapiju odbio te se odlučio na potpunu promjenu životnog stila i radikalnu promjenu prehrane.
Kako i sam kaže: „Nisam u sebe htio unositi otrov. Umjesto toga 'predozirao' sam se salatama, zelenim sokovima, smoothiejima, povrćem koje raste u zemlji.“
I to ga je, očito, spasilo.
Deset ljekovitih svojstava bamije
Bamija ili okra biljka je cvjetnica cijenjena zbog svojih jestivih plodova punih sjemena i mladog lišća.
Spada u porodicu sljezova, a krase je veliki, žuti cvjetovi. Daje plodove cijelog ljeta i u ranu jesen, a njen je plod mahuna dugačka između 10 i 25 cm.
Iako je njeno porijeklo nejasno, botaničari vjeruju da potječe iz Južne Azije, Etiopije ili Zapadne Afrike.
Najviše se uzgaja u Južnoj Europi, Turskoj, Indiji, Brazilu i Sjedinjenim Državama, a u našoj je regiji osobito popularna u Bosni i Hercegovini.
Ona nije povrće koje vam prvo pada na pamet u kontekstu zdrave hrane, ali njeno bogatstvo vitamina i minerala te ljekovita svojstva mogle bi vas uvjeriti da je uvrstite u jelovnik.
Šumsko kupanje - dobrobiti za dušu, tijelo i um
Sjećate li se kada ste zadnji put hodali šumom „okupani“ njenim blistavozelenim ozračjem, zvukovima i mirisima?
Jeste li primijetili da ste se čak i nakon dugog pješačenja među tihim, zelenim gorostasima kući vratili odmorni, laka koraka i napunjenih baterija?
To zaista ne čudi jer šuma je, znanstveno dokazano, ljekovita!
Urbani je čovjek, nažalost, potpuno izgubio kontakt s prirodom i šumom, što se negativno odrazilo na njegovo zdravlje, o čemu svjedoči i novi termin koji se pojavio - poremećaj pomanjkanja prirode.
Zahvaljujući svojoj iskonskoj povezanosti s prirodom, Japanci su još 80-ih godina prošlog stoljeća došli na ideju da boravak u šumi (shinrin-yoku) uvedu kao oblik prevencije i liječenja bolesti. I pokazalo se to kao dobitna kombinacija.