Kako izliječiti PMS prirodnim putem
Žena je od davnina izvor umjetničke inspiracije te simbol majčinstva, ljubavi i plodnosti.
Njena mogućnost začeća i davanja života daje samoj ženi odlike kreatorice života, a njen menstrualni ciklus je dar koji je jedinstven za ženski spol.
Puno žena svoj ciklus ne doživljava kao dar nego kao neugodu jer uz sposobnost stvaranja života, tu su i neprestane hormonalne izmjene i PMS simptomi.
Predmenstrualni sindrom (PMS) je skupina simptoma koji se pojavljuju 7 do 10 dana prije mjesečnice, a mogu uključivati razne psihičke i fizičke tegobe.
Jednako kao mjesečeve mijene, ovi simptomi uporno prate njene periode od ovulacije do pripreme maternice za otpuštanje neoplođenog jajašca.
9 iscjeljujućih svojstava klinčića + kako ga primijeniti
Klinčić je egzotični začin toplog, aromatičnog okusa koji nas najčešće asocira na kuhano vino i blagdane.
Radi se o sušenim cvjetnim pupoljcima koji se beru sa stabla Syzygium aromaticum.
No ova mirodija, koja nam dolazi s dalekih indonezijskih Molučkih otoka, Indije i Pakistana ima izvrsna ljekovita svojstva koja će vas iznenaditi.
Osim što ga možete dodavati u zimske napitke i kekse, klinčić biste svakako trebali imati i u kućnoj apoteci jer je odličan prirodni lijek i prva pomoć kod mnogih tegoba.
Medena infuzija s đumbirom, češnjakom i mediteranskim biljem za zaštitu od prehlade i gripe
Želite ovu zimu dočekati spremni i zaštititi sebe i svoje najmilije od neugodne grlobolje, prehlade i gripe?
Sami izradite moćnu infuziju s češnjakom i đumbirom za koju vam donosimo recept.
Kombinacija češnjaka, đumbira i meda već se odavno koristi u narodnoj medicini kao prirodna pomoć kod infekcija respiratornog sustava.
Ljekovite biljke i začini otpuštaju u med sve svoje aktivne tvari, dok sinergija biljaka i meda osigurava najbolju apsorpciju ljekovitih tvari u organizmu.
Zahvaljujući finoj slatkoći i gustoći meda, više ćete uživati u samom okusu ove zdrave mješavine nego kada biste uzimali, primjerice, tinkturu, premda je i ona vrlo ljekovita.
Bezvoljni ste i depresivni? Isprobajte ove biljke!
Mjesecima ste bezvoljni i depresivni, što se negativno odražava i na vaš radni elan i kvalitetu sna?
Premda većina ljudi povremeno proživljava stanja bezvoljnosti, tjeskobe, čak i blage depresije, neki u njih zapadnu na dulje vrijeme i ne vide izlaz.
No izlaz uvijek postoji!
Farmaceutski antidepresivi ni u kom slučaju nisu rješenje.
Puno je bolje posegnuti za biljem koje će vas relaksirati, umiriti, poboljšati san i podići raspoloženje – bez ikakvih negativnih nuspojava.
7 bolesti koje možete uspješno eliminirati sokom od cikle
Zahvaljujući svojim fantastičnim dobrobitima, cikla se danas s razlogom smatra superhranom.
Premda se o njoj obično govori kao o prirodnom lijeku za anemiju ili slabokrvnost, njezino pozitivno djelovanje na ljudski organizam puno je veće od toga.
Učestalom konzumacijom svježe iscijeđenog soka od cikle možete ne samo poboljšati krvnu sliku nego i uravnotežiti zdravlje cijelog organizma.
Svoju zagasitocrvenu boju cikla duguje moćnom sastojku betalainu, antioksidansu topivom u vodi koji ima snažna protuupalna svojstva.
Ne bacajte koru nara - iskoristite je za pripremu ljekovitog čaja
Nar ili mogranj (lat. Punica granatum) malo je mediteransko drvo ili grm čiji se plodovi s razlogom smatraju superhranom.
Njegova rubincrvena zrna, naime, prepuna su antioksidansa, polifenola, vitamina i minerala.
I dok zrna rado jedete, dodajete ih salatama ili od njih radite sok, koru svaki put bacite misleći da je potpuno bezvrijedna?
No, nakon što pročitate koje su sve njezine dobrobiti, sačuvat ćete je i iskoristiti baš svaki put.
Čaj od kore nara ima iznenađujuća ljekovita svojstva.