Imate dijabetes, čir na želucu ili bronhitis? Isprobajte smokvin list!
Bolujete od dijabetesa?
Imate čir na želucu ili pak bronhitis?
Patite od visokog tlaka?
Pripremajte si ljekoviti čaj od smokvina lista.
Ako ste dosad uživali samo u dobrobitima sočnih i slatkih plodova smokve (lat. Ficus carica), predlažemo vam da iskoristite i ljekovita svojstva njezinih listova.
Kako kao roditelj možete olakšati život djetetu koje muca
Svatko od nas se barem jednom u životu susreo s problemom mucanja – bilo da je i sam nekad mucao ili poznaje nekog tko ima ili je imao tu poteškoću.
Mucanje je zapravo govorni poremećaj koji uključuje ponavljanje riječi ili slogova ili pak nemogućnost izgovaranja određenih glasova.
Razdoblje mucanja prolaze brojna djeca u dobi od 2 do 5 godina.
Budući da je to period u kojem mališani svladavaju govorne vještine, što za njih može biti izazovno i stresno, nije nimalo čudno da mnogi od njih upravo tada počnu i mucati.
Iako većina djece do puberteta „preraste“ ovu govornu poteškoću, u rijetkim slučajevima to se nastavi i u odrasloj dobi.
Ayurvedsko liječenje rozaceje
Rozaceja (acne rozacea) je kronična progresivna kožna bolest koju karakterizira upala i crvenilo kože te simptomi slični aknama i ekcemima.
Točan uzrok rozaceje je znanstvenicima nepoznat pa još uvijek nema trajnog rješenja za tu bolest.
Obično zahvaća kožu lica i češće se pojavljuje kod žena u srednjim godinama nego kod muškaraca.
Kod intenzivnih osjećaja, stresa, anksioznosti te kod konzumiranja začinjene hrane koža reagira crvenilom i upalom.
Napravite sami maske od grožđa za pomlađivanje kože
Sve više primjećujete borice i mrlje od sunca na svom licu?
Koža vam izgleda umorno, sivo i beživotno?
Isprobajte ove maske od grožđa koje će s vašeg lica skinuti teret godina i dati mu blistav sjaj i svježinu.
S obzirom na bogatstvo nutrijenata i pomlađujući učinak, grožđe je godinama neizostavan sastojak kozmetičkih preparata.
Izuzetno je popularno i ulje od njegovih sjemenki, koje se smatra zvijezdom anti-age kozmetike.
Ovo voće djeluje protuupalno te je izvrstan izbor za sve one koji žele pomladiti kožu i licu dati svježinu, kao i za one koji imaju problema s mrljama i aknama.
Ljekovita svojstva lavande i kako je koristiti
Kraljica Mediterana – mirisna lavanda – osvaja već na prvi pogled.
Osim što su njezini mirisni ljubičasti cvjetovi melem za vaše oči i nos, ona vam može poslužiti kao praktičan prirodni lijek za cijelu obitelj - od najmlađih do najstarijih.
Čak i obliku eteričnog ulja, lavanda je sigurna za bebe i djecu.
Zahvaljujući sastojcima kao što su linalol i linalil-acetat, lavanda umiruje živce, poboljšava san, podiže raspoloženje, ublažava bolove, ubrzava zacjeljenje te ima antibakterijsko djelovanje.
Od sušene lavande možete pripremati mirisni čaj, a možete je dodavati i u svoja jela i slastice.
Sami napravite mirisne sladolede od kokosa
Ljubitelj ste sladoleda, no izbjegavate one kupovne jer gotovo nikad nisu po vašem ukusu?
Čak i ako ne sadrže mlijeko i jaja, u njima osjetite umjetne okuse i dodatke?
Superukusne i osvježavajuće sladolede jednostavno i lako možete izraditi i sami.
Za to vam neće trebati niti aparat za sladoled.
Kako bismo vam u tome pomogli, donosimo vam 2 recepta za kremaste, veganske sladolede koji će vas osvojiti svojim okusom i svježinom.
Isprobajte slatki recept s kupinama i doznajte zašto su tako zdrave
Bilo da ih jedete svježe, od njih pripremate kupinovo vino ili pak neodoljive slastice, crne ljepotice kupine uvijek su savršen izbor za vaše dobro zdravlje.
Jeste li znali da kupine spadaju među top 10 namirnica najbogatijih antioksidansima?
Jedna porcija kupina (oko 15 bobica) sadrži čak 30 mg vitamina C te gotovo 1 mg mangana, što zadovoljava čak 50 posto dnevnih potreba za ovim važnim nutrijentima.
Ove crne bobice, kraljice kasnog ljeta, obiluju i vitaminom K, koji je izuzetno važan za zdravlje vašeg srca i kostiju.
Svoju tamnu boju mogu zahvaliti moćnim antikancerogenim spojevima - antocijaninima.
Što je Schumannova rezonanca i zašto je tako važna
Naš voljeni planet često nazivamo i Majkom Zemljom.
No jeste li znali da je, baš poput majke, i Zemlja živo biće koje ima svoj srčani ritam, svoj glas i frekvenciju?
Pedesetih godina 20. stoljeća njemački fizičar Winfried Otto Schumann započeo je istraživanje kojim je htio otkriti ima li Zemlja svoj puls, odnosno frekvenciju.
Njegova pretpostavka temeljila se na prethodnom znanju koje je imao: kada se jedan sferni oblik, poput Zemlje, nalazi unutar drugog sfernog oblika, kao što je njezina ionosfera, između njih se nužno stvara električni naboj ili napetost.
Budući da se negativno nabijena Zemlja nalazi unutar pozitivne nabijene ionosfere, tu se zaista proizvodi naboj, što znači da Zemlja ima svoju frekvenciju ili puls.
Imate respiratornih tegoba? Što češće boravite na moru!
Svatko tko je imao priliku živjeti ili boraviti negdje uz more, na svojoj je koži osjetio sve njegove dobrobiti, ne samo za fizičko nego i mentalno zdravlje.
Šetnja uz more, udisanje morskog zraka, šum valova izrazito su relaksirajući.
Već sam boravak na moru može vas potaknuti da počnete dublje i lakše disati.
Ne kažu bez razloga „vitamin sea“ ili, u prijevodu s engleskog, „vitamin more“, kao da se radi o nekom posebnom vitaminu ili moćnom antioksidansu.