Jedina ispravna odluka svakog čovjeka koji se suoči s nekim zdravstvenim problemom jest da bude odlučan u donošenju promjene u životu.
U skladu s Hipokratovom tvrdnjom: „Ako nisi spreman promijeniti način života, nema ti pomoći“- dileme nije bilo.
Bio sam spreman i preuzeo sam odgovornost da promijenim način života te da uzmem stvar u svoje ruke.
Krajem ožujka 2010. godine saznao sam, na osnovu službenih nalaza (laboratorij, ultrazvuk, biopsija) da imam karcinom prostate i da hitno moram na operaciju.
Nisam se s tim mogao pomiriti. Vjerovao sam da postoji drugo rješenje.
Keramičke “eko” tavice opasnije su od teflonskih
Jeste li pročitavši o štetnosti teflona, odlučili izbaciti iz kuhinje teflonsko posuđe?
Jeste li u potrazi za novim, zdravijim i bezopasnijim posuđem?
Jesu li vam možda zapele za oko one lijepe bijele tave i lonci s “revolucionarnim” keramičkim premazom?
Iako na njima piše da su “green”, “eco” i “healthy”, ove tavice su možda opasnije od teflona.
Kako izliječiti astmu na prirodan način
Astma je jedna od najčešćih bolesti modernog doba.
Ova bolest u razvijenim zemljama zahvaća 7 - 10 % stanovništva, a ta brojka stalno raste.
Karakteriziraju je simptomi koji se ponekad manifestiraju, a zatim nestaju – kašalj, otežano disanje, zviždanje u bronhima i plućima.
Astma nije bolest pluća - njezin uzrok je nepravilan rad imuniteta. U većini slučajeva astma je povezana s alergijom.
Kada je u okolini prisutan neki alergen, tada imunitet reagira na njega i uzrokuje upalnu reakciju u plućima.
Uobičajeni alergeni su: plijesan, grinje, prašina, hrana, lijekovi, pelud, životinjska dlaka i razne kemikalije.
Astragalusom protiv gripe, alergije i stresa
Astragalus je višegodišnja biljka iz porodice Fabaceae, podrijetlom iz Kine.
Astragalus se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini već nekoliko tisuća godina, ponekad u kombinaciji sa drugim biljkama, za jačanje otpornosti organizma, protiv prehlade i gripe.
Na Zapadu je astragalus postao popularan tek u 80-im godinama prošlog stoljeća.
Sa sve većim zanimanjem za astragalus, porastao je i broj istraživanja ove biljke.
Pokazalo se da astragalus nije samo sredstvo za jačanje imuniteta, nego i lijek za mnoge druge bolesti.
Najzdravije namirnice svijeta: limun
Limun je jedna od najkorisnijih namirnica na našem planetu.
Limun štiti od tolikog broja bolesti, da ga s pravom možemo nazvati super-hranom.
Limun je pun nutrijenata - sadrži bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamini C, A, B1, B6, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, mangan.
Ako redovito konzumirate limun, možete spriječiti bolesti poput laringitisa, bronhitisa, gripe, prehlade, artritisa, visokog krvnog tlaka, bakterijskih infekcija, bubrežnih i žučnih kamenaca, a prema najnovijim istraživanjima i raka!
Znanost je poludjela: uz pomoć bioinženjeringa pokušavaju stvoriti čovjeka otpornog na metke
Ako damo zeleno svijetlo nekim znanstvenicima, uskoro će po ulicama šetati ljudi sa neprobojnom kožom, napravljenom uz pomoć bioinženjeringa od proteina iz paučine i kozjeg mlijeka.
Neprobojni prsluci se uobičajeno koriste kao zaštita od metaka, ali kožu otpornu na metke do sada ste mogli vidjeti samo u crtićima.
Zamisliti tako nešto u stvarnosti je apsurdno i odvratno, ali zahvaljujući grupi engleskih znanstvenika, to bi uskoro moglo biti moguće.
8 biljaka za sretniju menopauzu
Menopauza nije baš omiljeno životno doba za mnoge žene.
Sa sobom donosi brojne tegobe poput valova vrućine, nesanice, depresije, iritabilnosti, smanjenog libida.
Neravnoteža hormona u menopauzi povećava rizik od osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti.
Dobra vijest je da zdravi način života, kvalitetna prehrana te redovite vježbe mogu pomoći u smanjenju neugodnih simptoma menopauze.
Pomoći mogu i neke biljke.