Čišćenje kože
Postoji puno načina detoksikacije organizma – čišćenje jetre, bubrega, pluća, crijeva...
Međutim, ponekad zaboravljamo da je koža naš najveći organ.
Što je sa njom? Postoji li način detoksikacije kože?
Suho četkanje (engl.- dry brushing) je tehnika koja omogućuje čišćenje kože, uz istovremenu detoksikaciju unutarnjih organa.
Metodu suhog četkanja uveo je finski doktor Paavo Airola prije 30 godina.
Paracetamol povećava rizik od astme kod djece
Acetaminophen, obično poznat kao paracetamol, koji ulazi u sastav mnogih lijekova protiv gripe i visoke temperature, je sada pod istragom.
Najnovije studije otkrivaju da ovaj lijek značajno povećava rizik od astme i ekcema kod djece.
Prema izvještaju, objavljenom u American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, djeca, koja su uzimala paracetamol samo jedan put mjesečno, imala su duplo veći postotak astme od vršnjaka, koji nisu uzimali taj lijek.
Asafoetida poboljšava probavu i štiti od virusa
Asafoetida (Ferula assafoetida), također poznata kao asafetida, hing, ingu i gigantski anis, je biljka porijeklom iz Perzije, koja se koristi kao začin.
Sirova asafoetida ima jedak i neugodan miris, ali nakon pirjanja u malo ulja ili maslaca dobije predivan blagi miris, sličan mirisu poriluka.
Asafoetida se koristi kao začin kod pripremanja skoro svih slanih jela.
Zbog svog jakog mirisa mora se držati u dobro zatvorenom spremniku, inače će njezina aroma preći na sve druge začine u blizini.
Peršin – više od začina
Peršin je najpopularniji začin u svijetu, koji se može pronaći skoro u svakom supermarketu tokom cijele godine (naravno, najbolji je iz vlastitog vrta!).
Ima delikatesni i osvježavajući okus i prekrasno lišće žarko-zelene boje, zbog čega je nezamjenjiv kao začin ili ukras za jelo.
Toliko smo navikli na perišin, da često i ne razmišljamo o tome, da ovo nije samo začin, nego i biljka, koja ima visoke nutritivne vrijednosti i ljekovita svojstva.
Grančica peršina je više od ukrasa na vašem tanjuru.
EFT: poremećaj protoka energije je uzrok svih zdravstvenih problema
Moderna istraživanja potvrđuju da više od 85% fizičkih i zdravstvenih problema prouzrokovano je na emocionalnoj razini.
Svakodnevan stres, traume, negativna razmišljanja nakupljaju se u našem tijelu i stvaraju emocionalne blokade što na kraju rezultira bolešću.
EFT – tehnika emocionalne slobode (engl. - emotional freedom technique) polazi od toga, da je poremećaj protoka energije (energetske blokade) u organizmu – uzrok svih naših problema.
Kada je poremećaj u energetskom sustavu uklonjen, nestaju i nepoželjna psihološka i emocionalna stanja, kao i bolest, koja je uz njih nastala.