Što učiniti kad osjetite neugodnu upalu uha?
Akutna upala uha je vrlo neugodna pojava koja uzrokuje bol koju teško zaboravljamo.
Infekcija uha je stanje koje utječe na srednje uho, a najviše ju uzrokuju bakterije ili virusi.
Velik dio unutarnjeg uha je ispunjen tekućinom pa je infekcija često posljedica loše drenaže ili stagnacije tekućine.
Iako svatko može razviti infekciju uha, ona je ipak najčešća kod djece.
Što uzrokuje bol i upalu uha?
Voda s kuminom - ljekoviti napitak koji spašava od brojnih tegoba
Jeste li znali da vam voda s dodatkom kumina može pomoći kod raznih oboljenja, poput probavnih tegoba, dijabetesa, kožnih bolesti, čak i problema s krvnim tlakom?
Voda od kumina tradicionalno se pije u Indiji, a naziva jeera water.
Kumin (lat. Cuminum cyminum) lisnata je biljka koja raste u Indiji, Kini i na Srednjem istoku.
Njegove sjemenke se kao začin najviše koriste u kuhinjama azijskih zemalja te se dodaju u juhe, curryje i druga jela.
No zahvaljujući ljekovitim svojstvima, ovaj gorki začin sve je popularniji i traženiji u svijetu.
Kako bijeli šećer utječe na vaše mentalno stanje
Loše se osjećate i skloni ste tjeskobi i depresiji?
Jedete dosta procesirane hrane i slatkiša?
Premda to nikada ne biste povezali, upravo je dodani šećer mogući krivac za vaše loše mentalno stanje.
Moramo uzeti u obzir i to da dodanim šećerima ne obiluju samo slatkiši nego i gotova, procesirana hrana – čak 75% takvih namirnica ga sadrži.
U ovu skupinu spadaju i sokovi i brojni gazirani napitci.
Sami izradite ljekovitu tinkturu od kajenskog papra protiv grlobolje i srčanih tegoba
Znate li da u svojoj smočnici već imate prirodni lijek za glavobolju, lošu probavu i artritis koji je ujedno i efektna prva pomoć kod prvih simptoma srčanog udara?
Radi se o kajenskom papru.
Ovaj se papar dobiva od kajenskih papričica, koje spadaju u rod ljutih papričica (lat. Capsicum annum).
Tisućama godina kajenski papar primjenjuje se kao lijek u tradicionalnoj kineskoj i ayurvedskoj medicini.
Budući da je izuzetno ljekovit i zdrav, svakako bi trebao pronaći mjesto i u vašoj kuhinji i kućnoj apoteci.
Kako možete sami sebi pomoći kod srčanih tegoba
Srce vam snažno lupa i usto često preskače?
Jako brzo se zapušete i ostajete bez daha?
Sve su to znakovi nepravilnog rada srca, koji uključuje aritmiju ili šum na srcu.
Normalno je ako vam srce povremeno preskoči ili počne lupati dok ste pod stresom ili intenzivno vježbate.
No, ako vrlo često osjećate palpitacije, koje su popraćene drugim simptomima poput vrtoglavice ili nesvjestice, svakako se obratite liječniku kako biste saznali o čemu se točno radi.
Ove jeseni priuštite si zagrijavajuću kupku od cimeta i morske soli
Sve hladniji jesenski dani pozivaju vas da u toplini vlastitog doma napravite zagrijavajuću kupku.
Za to su vam dovoljna svega 2-3 prirodna sastojka iz vaše smočnice.
Jednostavna kupka s cimetom i morskom solju, za koju vam donosimo recept, učinit će čuda za vašu kožu, ali i raspoloženje.
Cimet najčešće povezujemo s mirisnim kolačima od jabuka i vrućim zimskim čajevima.
No, možda će vas iznenaditi činjenica da je taj superzdravi začin odličan dodatak upravo jesenskoj ili zimskoj kupki.
Morska sol idealan je sastojak želite li smanjiti stres, umiriti bolne mišiće te svojoj koži priuštiti savršeni detoks.
Patite od alergije? Napunite smočnicu ovim prirodnim antihistaminicima!
Prije početka sezone alergija već se psihički pripremate za stres koji će vam prouzročiti neprestano kihanje, šmrcanje, začepljen nos te suzne i natečene oči?
Umjesto da posežete za farmaceutskim antihistaminicima, predlažemo vam da zavirite u svoju smočnicu i provjerite imate li ondje sve što vam je potrebno.
Za razliku od onih prirodnih, farmaceutski antihistaminici nisu dobar izbor za vas jer često dolaze u paketu s neugodnim nuspojavama kao što su nemir, vrtoglavica, promjene raspoloženja, mučnina, povraćanje, zamućen vid itd.