Besplatna ljekovita hrana skrivena u vašem dvorištu


tuštOptimalno zdravlje možete postići samo ako živite u savezu s prirodom.

Uzgoj vlastite hrane je odličan način da uspostavite kontakt s prirodom.

No, jeste li razmišljali o samoniklim biljkama u vašem dvorištu?

Biljke koje smatrate "korovom" mogu biti ukusni ako ih pripremite na odgovarajući način.

Ove biljke nisu samo besplatna hrana, nego mogu poslužiti i kao besplatan prirodni lijek.

Zato, zgrabite košaru, izađite van i pogledajte što se sve skriva u Vašem dvorištu!

Pročitajte više »

Šest okusa - šest načela koja utječu na naš život i zdravlje


Prema ayurvedi hrana se sastoji od šest okusa - slanog, slatkog, ljutog, kiselog, gorkog i trpkog.

Svaki okus ima svoja posebna svojstva i različito djelovanje na naše zdravlje.

Riječ "rasa", koja na sanskrtu označava okus, ima puno značenja. Rasa je osjećaj zadovoljstva, ali i esencija neke stvari, njezina suština, bit.

Oboje, osjećaj zadovoljstva i svojstva samog okusa, pridonose izlječenju.

Pročitajte više »

Ljekovita moć boja


U krutom svijetu u kojem živimo i koji od nas neprestano zahtijeva da ostanemo dobro uzemljeni, možda nam, više od svega, nedostaje čarolije.

No, ona je, zapravo, posvuda oko nas, dovoljno je samo posegnuti za njom.  

A u tu svrhu možemo se poslužiti bojama.  

Boje su moćan alat za postizanje psihičke i fizičke ravnoteže, no unatoč tomu, gotovo da i nismo svjesni njihove moći.

Pročitajte više »

Kako san utječe na naše zdravlje


Skoro trećinu života provedemo spavajući.

Iako uloga sna još uvijek nije u potpunosti jasna, san se svrstava među najvažnije ljudske potrebe.

Bez dovoljno sna nemamo dovoljno energije na poslu, a ni kod kuće.

Važne životne odluke teško donosimo ako smo neispavani i nervozni.
     
U nekim drevnim spisima - naprimjer vedama, opisano je da čak i bogovi prebivaju u stanju dubokog transcendentalnog sna, stvarajući i uništavajući tisuće svjetova.

Pročitajte više »

Prostor je naše ogledalo


Naš prostor je ogledalo nas samih.

Koliko puta smo čuli ovu teoriju! No, koliko tu ima istine?

Hajde da se malo prisjetimo s koliko radosti  namještamo stan, s kolikim ushićenjem biramo boje i namještaj, koliko puta mijenjamo raspored, biljke,  sitne detalje...

Sjetimo se koliko radosti osjetimo kada vidimo da je to baš ta boja koju smo htjeli, a opet, koliko tuge kada vidimo da je ta fotelja drugačije izgledala u salonu namještaja nego što izgleda u našem domu!

Pročitajte više »

Podignute gredice - savršeni dom za vaše biljke


podignute grediceŽelite li da vam biljke bolje uspijevaju?

Želite li biljkama pružiti bolju cirkulaciju zraka te ih zaštititi od hladnoće i nametnika?

Imate li zdravstvenih problema i teško vam se sagibati da bi plijevili vrt?

Imam rješenje za vas – podignute gredice!

Pročitajte više »

Sikavica - čuvarica vaše jetre


sikavicaJedna od najboljih biljaka za zaštitu i detoksikaciju jetre je sikavica, Silybum marianum.

Sikavica se često poistovjećuje s čičkom. To su vrlo slične, ali nisu iste biljke.

Sikavica  naraste i do dva metra u visinu te je jako bodljikava, ali je vrijedna truda ubiranja zbog njezine iznimne ljekovitosti.

Sikavica je u upotrebi već preko 2000 godina, i uglavnom se koristila za čišćenje i regeneraciju jetre.

Pročitajte više »

Ama - kada toksini uzrokuju bolest


Do bolesti može doći zbog više uzroka.

Neki krive vanjske napadače - viruse, bakterije i parazite.

Drugi tvrde da bolesti dolaze "iznutra", da se razbolijevamo kada je poremećena ravnoteža u našem organizmu.

Naše zdravlje može poremetiti stres, nezdrav način života, toksini u našem okolišu i nepravilna prehrana.

Ayurveda ističe važnost prehrane i tvrdi da je uzročnik većine bolesti ama - toksini koji nastaju u našem probavnom traktu i šire se dalje, uzrokujući poremećaje i bolesti.

Pročitajte više »

Ružmarin - začin, lijek i simbol vjernosti


ružmarinRužmarin je grmolika biljka koja potječe iz mediteranskih krajeva, no danas se uzgaja širom Europe i u Americi.

Ime je dobio po latinskim riječima ros (rosa) i marinus (more), u prijevodu "morska rosa", budući da na njegov rast povoljno utječe morski povjetarac koji prenosi vlagu.

Kroz povijest je ružmarin bio vrlo omiljen, a posebno mjesto među biljkama ima zbog simbolizma za koji je vezan.

Više od tisuću godina je cijenjeni začin i prirodni lijek, kojeg su voljeli i grčki bogovi.

Pročitajte više »

Domaće je zdravo!


jabukeNeki dan sam na Internetu naišla na anketu u vezi kore voća i povrća, guliti je ili ne, te sam odlučila napisati o tome.

Dakle, u anketi  su intervjuirali par prolaznika i upitali ih gule li koru s voća i povrća prije konzumacije i kuhanja.

Odgovor sve do jednog prolaznika je bio da obavezno ogule koru zbog pesticida koje sadrži.

Nažalost mnogi ne znaju da prilikom kuhanja povrće pušta većinu hranjivih tvari u vodu.

Pročitajte više »

Pridruži nam se!



Tražilica


Specijali

Čišćenje organizma
Alternativna medicina
Aromaterapija - tretman ljekovitim mirisima
Alternativno liječenje karcinoma
Sve o ljekovitom bilju
Abeceda zdrave prehrane
Ayurveda - drevna znanost o životu
Liječenje aloe verom


Najnoviji članci

Kako izliječiti gastritis prirodnim putem
Kako stvoriti ugodnu radnu atmosferu uz pomoć eteričnih ulja
Kako se riješiti mrava prirodnim sredstvima
Dobrobiti bobičastog voća
Šatavari – najvažniji ženski lijek
Top 10 namirnica za hidrataciju u ljetnim vrućinama
Smokva – sočna, slatka i ljekovita
Čudesna bobica - pasji trn
9 prirodnih sredstava protiv sunčanih opeklina
Talasoterapija - liječenje morskom vodom, klimom i morskim elementima


Najčitanije

Detaljne upute za čišćenje jetre na prirodan način prema dr.Clark
Alergija - uzrok i načini liječenja
Terapija sodom bikarbonom prema Simonciniju i Jimu Kelmunu
Prirodni načini čišćenja bubrega
Dr. Tullio Simoncini govori o povezanosti candide i raka
Prirodne metode čišćenja crijeva
Čišćenje organizma
Kako očistiti organizam od parazita
Candida: test, simptomi i načini liječenja
Prirodni načini liječenja ispadanja kose