Cišćenje jezika


Autor: Svetlana Pasarić

Ayurvedsko čišćenje jezika


čišćenje jezikaČišćenje jezika je drevna ayurvedska metoda koja danas postaje sve popularnija zbog toga što efikasno liječi zadah iz usta.

Međutim ova metoda ima i druge dobrobiti za zdravlje i može biti važan element Vašeg programa za čišćenje organizma.

Dok spavamo, naše tijelo je zaokupljeno izbacivanjem toksina iz organizma.

Jezik je jedan od organa, preko kojeg tijelo eliminira toksine iz probavnog trakta.

Dio tih toksina manifestira se kao bijele naslage na jeziku.

Nježno stružući jezik svako jutro, možete ga očistiti od toksina i riješiti se lošeg zadaha iz usta.

 

Dobrobiti čišćenja jezika

Ayurvedsko čišćenje jezika (jiva sodhana) prakticira se u Indiji već stotinama godina.

Cheranda Samhita smatra čišćenje jezika neophodnim za održavanje zdravlja zubi i usne šupljine.

U Caraka Samhiti je rečeno: "Prljavština, koja se skuplja u korijenu jezika, sprečava normalno disanje i stvara zadah, zbog toga je potrebno svaki dan čistiti jezik."

Redovito čišćenje jezika oslobađa ga bijelih naslaga, poboljšava osjećaj okusa, uklanja neugodan zadah iz usta i štiti zdravlje zubi i usne šupljine.

Bijeli tanki sloj, koji prekriva naš jezik, označava da u njemu žive milijuni bakterija. Čišćenje jezika se preporučuje osobama, koje boluju od čestih infekcija uha, grla i nosa.

Čistač jezika uklanja bakterije koje se množe na jeziku i na takav način sprečava daljnju infekciju.

Održavanje jezika čistim također normalizira probavu. (Ayurveda smatra da proces probave počinje još u ustima, kada se slina miješa sa hranom i počinje ju razgrađivati.)

Čistač jezika ne samo da čisti, nego i nježno masira jezik. Ovo je važno, jer prema tradicionalnoj Kineskoj medicini na jeziku je smješteno mnoštvo akupunkturnih točaka. 

 

Kako koristiti čistač jezika

Čistači jezika mogu biti izrađeni od zlata, srebra, bakra, mesinga i nehrđajućeg čelika. U zadnje vrijeme čak su se pojavili i plastični čistači jezika.

Ispružite jezik van. Uhvatite čistač jezika za oba kraja i njegovim lučnim dijelom posegnite do samog korijena jezika. Stružite jezik od straga prema naprijed 4-5 puta.

Svaki put isperite bijelu sluz sa čistača. Kada ste gotovi, dobro isperite usta.

Proceduru čišćenja jezika ponovite svako jutro nakon buđenja.


Podijelite ovaj članak!

Print Friendly and PDF



Svidio Vam se članak? Primajte naš elektronski časopis, besplatno je!
Pribilježite se ovdje!

Povezani članci


Komentari

Prije nego što ostavite komentar, obavezno pročitajte pravila komentiranja na našem portalu.



hrvoje giaconi


December 17, 2010 u 10.50

Molim za informaciju gdje se može nabaviti čistač jezika.


slobodanka


December 17, 2010 u 23.24

Ja to vec duze vreme upraznjavam, ali samo sa metalnom kasicicom i posle isperem i onda uymem kasicicu masl. ulja i muckam u ustima i ispljunem.Kasicicom prodjem sa svih strana jezik. Gde ima da se kupi ovaj cistac jezikaPzz


"Alternativa za Vas"


December 18, 2010 u 0.03

Čistač jezika možete kupiti ovdje:
www.biorama.net


ilona


December 18, 2010 u 18.57

Jako mi se sviđaju svi vaši recepti i prijedlozi
za zdraviji život
POZDRAV thumbs up


zvonko miklavcic


December 18, 2010 u 19.32

Ovo je odlicno i ja to praktikujem vec duze vremena a koristim obicnu malu kasikicu.  blush


robert


December 22, 2010 u 22.06

sirova hrana i zaboravit cete oprat zube od svezine
sun


Davor


February 03, 2011 u 15.20

Vec duze praktikujem ciscenje jezika. Kad sam prvi put cuo za to, htio sam nabaviti cistac jezika namijenjen za tu svrhu, medjutim nisam mogao naci izvor, pa sam morao improvizovati. Koristim malu metalnu kasikicu, pokrete gore dole, opisane u ovom blogu (ne samo od korijena prema dole, kako je to predstavljeno u reklamama za cetkice). Koristan je i mali cistac jezika na poledjini nekih cetkica za zube, ali mora ispunjavati nekoliko uslova: mora biti plasticni(nikako gumeni, ne uspijeva nikako), zatim pozeljno bi bilo da brazde budu kruzne ili slicno, tako da cisti papile jezika iz razlicitih smijerova.
Kad ocistim jezik na ovaj jednostavan mehanicki nacin, nisu mi potrebni osvjezivaci daha, dah mi je bez mirisa, kao sto i treba da bude.


Vesna


March 15, 2011 u 12.47

Svi vaši članci su odlični i vrlo zanimljivi. Pozdrav sun


L.


April 06, 2011 u 8.14

Može li mi netko dati savjet šta činiti sa jako suhom kosom. Hvala


T...


April 06, 2011 u 10.01

Ja svako jutro i veče čistim jezik ovako:na četkicu tanko namažem kalodont i gore posipam sodu b.Time dobro isčetkam jezik duboko,da mi se neki puta diže stomak,isperem i sve ponovim,jezik je izmasiran i kao nov thumbs up pusa svima…......


"Alternativa za Vas"


April 06, 2011 u 11.04

L,

Sve ovisi o uzroku, ali probajte prati kosu sa koprivom.


Maja Dima


June 04, 2011 u 10.20

Oprala sam jezik pastom za zube koristeci cetkicu za zube.Ali-sto se dogovodilo nije mi poznato-  jezik me pece ko da je sprzen.To traje vec nekoliko mjeseci.Ne mogu naci lijek da ponovo zivim normalno.Preporuke i savjeti ljecnika do sad, nisu imali pozitivan ucinak.Pozdrav, Maja


Davor


June 04, 2011 u 19.07

Maja Dima:

Ne znam da li ti je pomoglo, ali probaj domaci med sa casom tople vode. Stavi jednu supenu kasiku meda u vodu, mjesaj dok se ne istopi i pijuckaj, drzeci sto duze u ustima.  Ja inace to koristim kao vodicu za usta, prezadovoljan sam. Takodje koristim kod upale grla, samo sto u tom slucaju dodam malo limuna, sto ne bi preporucio u tvom slucaju, ako toliko pece…


Maja Dima


June 09, 2011 u 9.58

Hvala Vam na savjetu, gospodine Davore!Vjerujem da se biti ucinkovit.Maja


"Alternativa za Vas"


June 09, 2011 u 11.17

Maja,

Također probajte staviti obloge od aloe vere.


savica


July 14, 2011 u 15.13

imam hronicnu opstipaciju,kako da se oslobodim ove napasti angry


"Alternativa za Vas"


July 14, 2011 u 21.47

Savice,

Da li ste probali koristiti probiotik?


Lopko


July 23, 2011 u 9.29

Savica, izbaci gluten. Ici ces svaki dan na wc. Neces verovati. Ali potpuno izbaci. Niti molekul da ne uneses. Vec 2,3 dan eto tebe na solji, redono.

Pozz smile


deni


July 23, 2011 u 12.35

čistačem očistim jezik prije spavanja, tako da mi nakupljene bakterije ne čekaju u ustima do jutra.

kad tako napravim, ujutro ni nemam što strugati s jezika


Xhemal Asipi


February 08, 2012 u 9.42

Jako interesantno i dosta korisno.Dali ima gde kupiti sve ovo u Makedoniji ili Kosovo.Poz


Mirjana


February 08, 2012 u 9.42

Odgovor za suvu kosu. Kupite obicno ricinusovo ulje u apoteci i pre svakog pranja dobro namazite kosu celom duzinom. Potom peskir namocite u vrucu vodu pa ga umotajte oko kose i sve prekrijte aluminijumskom folijom da se zadrzi toplota. Ulje se lako ispira i ne masti kosu previse vec bas kao sto treba. Od sampona koristiti biljne, tipa Sidha, idnijski ...
Problem opstipacije se moze resiti i upotrebom rogaca. Napravite kuglice od mlevenog rogaca i suvih smokava i nista nije potrebno menjati u ishrani. Najbolje je biti na sirovoj hrani ali vecina ljudi je komotna i ne zeli se odricati. Upotreba gorkih salata kao radic ili cikorija takodje radi. Srdacni pozdrav svima od Mirjane iz Zemuna smile


savica


February 08, 2012 u 17.11

Za Lopko:Sto znaci da ne trebam jesti???Sta? thinking


Saša


March 15, 2012 u 12.52

Ja to često i s noktom odradim, brže i bolje i imam potpunu kontrolu. Imate četkice za zube koje na gornjoj strani imaju gumu za čišćenje, također ima i plasticne žlice s takvom gumom. Sigurno će se nači u drogerijama a i DM-a.


nadja


May 30, 2012 u 6.20

Imam strašan problem već godinu dana, cndida se javi na jeziku koji peče ili se pojave bijele naslage uzimala funzol nistatin kapi dok uzimam dobro je poslije završetka terapije par dana opet isto. Molim za savjet bang


"Alternativa za Vas"


June 04, 2012 u 20.47

Nadja,

To je candida. Više o liječenju candide možete pročitati ovdje.


Greta


February 03, 2013 u 0.37

Dijabetičar sam i trebala bih izgubiti dosta kilograma (20 kg). Uz pravilnu prehranu, koje bi mi vaše proizvode za mršavljenje preporučili? Hvala na odgovoru


Mladen


May 23, 2013 u 12.01

Molim Vas,imam upalu prostate,visok PSA /lo/terapija mi je vec drugu godinu sa antibioticima,ali u smislu upale nema poboljsanja,ili na kratko,pa opet povecanje PSA,imate li kakvu alternativu.Hvala.


Svetlana


May 28, 2013 u 11.34

Molim za informaciju gdje se može nabaviti čistač jezika.
Poz sun


branko


June 04, 2013 u 12.28

prije   par dana sam kupio čistač  jezika u BIO RAMA Virovitca, upotrbljavam na večer i ujutro, super je.,..,.—-


Luka


July 06, 2013 u 4.06

      Veliko hvala osoblj uvog izuzetno korisnog I humanog casopisa.Usput da kazem
za ciscenje jezika moze posluzit mala kasika za secer.


Prolaznik


July 06, 2013 u 19.23

Ja jezik cistim cetkastim delom cetkice za zube prilikom pranja istih i koliko mi se cini sasvim dobro funkcionise.


Mirjana


August 21, 2013 u 22.29

Odnedavno sam počela primati vaše članke na mail. Oduševljena sam.Izvrsni su. Hvala vam što postojite. thumbs up


dobrica


October 13, 2013 u 12.08

lecenje higijena i masaza nozdrva bice delotvornija ukoliko stvorimo naviku da svakog jutra kad naravno operemo svoje zube,usta i jezik,isperemo i nos uvlacenjem i i izbacivanje mlaza obicne vode a posto se umijemo i stavimo kremu oko ociju setimo se da uzmemo ulje kamilice ili aloje vere,susama lana ili kantariona da jednim od njih ovlazimo prst pa potom sto je moguce dublje masiramo nozdrve,a jezik je organ ukusa i vrlo bitan za telesnu funkciju jezik je organ govora,,,,,,,,,pogled jezika otkriva najsuptilnije dogadjanja u nama,,,,,,,, zdravo je plaziti se


Mico


March 16, 2014 u 10.24

Prvo ovom za prostatu(sitnocveta mlječika,kapsule bijeli luk i bez mliječnih proizvoda a dobar je i čaj od ivanjskog cvijeća,mogu mu još savjeta dati jer sam imao probleme 15 god sa ovom dosadnom bolesti)
Ja imam problem sa jezikom prvo mi je trnuo a posle pečenje i to počinje poslepodne kao da mi je vrh jezika blago upaljen. na nalazu mi je samo jednom bila kandida koristim dijetu za kandidu i bicom terapiju.Mogu li ovi problemi biti sa želudca pošto sam davno imao refluks.ali nemanikakve bolove ali me ovo izluđe već gotovo 4 mjeseca.
Za kandidu sam vec sve procitao i prija mi da ne jedem hljeb i slatko i moguće da je kandida jer imam i gasove i nekolika puta i proliv za ova 2 tri mjeseca, pijem probiotik,ovas kuvani, bijeli luk,sirovi propolis,kokosovo ulje i boga pitaj šta sve ali dosta se maklo pogotovo bijele naslage sa jezika više ne znam šta je normalno na jeziku obišao sam i ljekare uho grlo nos on kaže da je ok.
Neki ljekari misle da je poslevađenja zuba neki nerv tada mi i počinju problemi.Interesuje me još da li se kandida može prenijeti ako je kod mene onaili je to samo pad imuniteta.


mivpl


April 15, 2014 u 7.08

Ayurveda smatra da proces probave počinje još u ustima, kada se slina miješa sa hranom i počinje ju razgrađivati.


max


April 26, 2014 u 23.37

Održavanje jezika čistim također normalizira probavu. (Ayurveda smatra da proces probave počinje još u ustima, kada se slina miješa sa hranom i počinje ju razgrađivati.) freedebtconsolidationquotes.com


branko


June 02, 2014 u 21.42

i dalje koristim čistač  jezika navečer i u jutro, super je,.-,.-,.-


Mira


July 08, 2014 u 14.18

Može li mi netko dati savjet šta činiti sa jako suhom kosom. Hvala

Mira


Nadja


July 16, 2014 u 11.26

Može li mi netko dati savjet šta činiti sa jako suhom kosom. Hvala

Nadja


delin


August 07, 2014 u 11.59

Ja godinama cistim jezik sa nožem. Suprotnom stranom od seciva, nož je zaobljen i tup sa reckama. Mislim da nemože dobro da se ocisti sa cetkicom za zube tj posebnim delom obrnute cetkice…


Maja


August 11, 2014 u 13.23

Svi vaši članci su odlični i vrlo zanimljivi. Pozdrav

Dodaj komentar

 Ime

 E-mail

  Smajlići

Zapamti me!

Primaj obavijesti o novim komentarima na e-mail


Pridruži nam se!



Akcija u Alternativa Webshopu!



Tražilica


Specijali

Čišćenje organizma
Alternativna medicina
Aromaterapija - tretman ljekovitim mirisima
Alternativno liječenje karcinoma
Sve o ljekovitom bilju
Abeceda zdrave prehrane
Ayurveda - drevna znanost o životu
Liječenje aloe verom


Najnoviji članci

Opasnost u spavaonici: elektronički uređaji onemogućuju normalan san
Zdravstvene blagodati ulja geranija
Nevjerojatno: postoji jeftin i bezopasan lijek protiv Ebole. Hoće li ga farmaceutska industrija dati oboljelima?
Čišćenjem organizma riješite se umora, nadutosti i nesanice
Koral - kristal koji poboljšava plodnost i štiti od negativnih utjecaja
Jiaogulan - biljka koja daruje besmrtnost
Kako napraviti vlastitu hidratantnu kremu
Kako stvoriti ugodnu radnu atmosferu uz pomoć eteričnih ulja
Kako izliječiti gastritis prirodnim putem
Kako se riješiti mrava prirodnim sredstvima


Najčitanije

Detaljne upute za čišćenje jetre na prirodan način prema dr.Clark
Alergija - uzrok i načini liječenja
Terapija sodom bikarbonom prema Simonciniju i Jimu Kelmunu
Prirodni načini čišćenja bubrega
Dr. Tullio Simoncini govori o povezanosti candide i raka
Prirodne metode čišćenja crijeva
Čišćenje organizma
Kako očistiti organizam od parazita
Candida: test, simptomi i načini liječenja
Prirodni načini liječenja ispadanja kose